#懂比吃更重要##618预售# 很多人知道补了阳气，气色会好，有精神头，那滋阴呢，滋阴会让你皮肤水润不干燥，毛发顺滑。所以女人是水做的，女人属阴。像是皮肤出油，百分之90是身体问题，护肤品没办法改变什么，护肤品顶多叫它炎症快点好，真正的调理还是靠内部。如果，你的皮肤在夏天出油特别厉害，提醒你，该滋阴了‼️吃点燕窝、莲子、花胶、藕粉羹，滋润下自己

其实貌似也没有那么差，面对着各种考试，我很庆幸自己没有摆烂，应该是有进步的吧！

不会再像以前那样，各种皮肤病傻傻分不清，神经组织结构也很懵。精神方面的问题也能知晓一二了。

终于我也可以成功地做到甲状腺的检查，腹部的视听叩触，以前怎么也学不好的诊断似乎也有了一些门道。越是在意的心肺复苏，就越不能完美地完成，我一直在想，要是生活中碰到了，我会怎么样？

好喜欢第二三张图片的“皮质小人儿”，人体真的好神奇。所以要多活动手指，多多调动面部的活动，对神经系统的发育是有好处滴。

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#微博健康护肤月# #525全民护肤日# #美白#
皮肤暗沉发黄，正确美白思路不容错过

经历同一个夏天，为何只有自己皮肤又黑又暗甚至出现色斑。问题出在哪？下步应该怎么办？

人的肤色也是“三分天注定，七分靠打拼” ，先天的优越感确实会加分不少，但后天努力也可弯道超车。

美白经济有效~防晒
可选择不晒、遮挡或者涂防晒（太阳帽、太阳伞、防晒口罩+防晒霜/乳该用就用，真的有效）

日常护肤~美白精华
可选择烟酰胺、谷胱甘肽、维C、传明酸、熊果苷等具有抑制黑素细胞形成美白的精华。

医美美白~刷酸
果酸可促进黑色素代谢，促进角质剥脱，帮助皮肤变白祛黄。
（水杨酸对炎症后色沉有很好的改善和抗炎作用）

光电治疗
光子嫩肤和激光（皮秒、超皮秒、调Q等），对肤色暗沉、肤色不均问题十分出色。