工作之余再忙也要多喝水哦!但不得不说我真的忙到总是忘记喝水呀!除了喝水我最爱喝的就是元气森林燃茶啦![太开心]
它有三个口味分别是草莓茉莉、桃香、青提!它还含有丰富的膳食纤维,而且还是无糖的饮料~所以不用担心喝饮料会发胖哦![鼓掌]
青提口味真的是我最爱!青提的清香味与乌龙茶完美的融合,真的是今年我最爱的口味了!❤️
刚好燃茶x京东活动,优惠力度非常大,啥也不说了,我要去多囤一点啦!#拒绝EMO燃起来##追星上头日##乐见不凡潮向新生#
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回到家,她嚷着口渴打开冰箱拿出一罐橘子汽水,“哧”,淡淡的橘子香弥漫空中。跟在身后的他拿过她手中的汽水,皱眉,“喝水吧,这个喝多了不好。“可是我喜欢,就这么一次啦。”他被她可怜兮兮的表情打败,无奈地摇头。一罐普通的橘子汽水,却是她灰色的童年里唯一的颜色,是他带给她的,温暖的橙色。
最近的消暑圣品:绿豆水
抓一把绿豆泡一两个小时的水,然后放养生壶(我偷懒,直接放进我家开水壶)里头煮沸,不吃豆子只喝水。
愿意花点功夫的话,还可以加一把百合薏米,清清爽爽又香香,补充维B又消暑~每天在家狂喝
再提醒大家一下
天气热,喝冰饮吃冰棍,其实都没法儿降暑解渴,慢慢一口口小喝温水,才是最解渴的。
另外天气浮躁闷热,人体的阳气也都是浮于体表,反而内里是比较虚凉的,真的不适合在夏天喝冰,要多喝温热补阳气的食物。
今天是芒种,这个节气前后还会比较多湿热,等再过段时间进入三伏天了,大家就可以喝姜枣茶补起来了!
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