嘿!我的宝贝们

4️⃣周岁生日快乐[庆祝]

现在已经是可以无障碍沟通的小孩了,有想法有主见,以前问“要不要这个蛋糕?”只会说“要”,现在先看一会儿然后说“要寄几选”。三岁到四岁的这一年像一个分水岭,从宝宝变成了小女孩,有了自己的小心思。

养你们的这四年里,最近的半年是我状态最好的时期,也是我们关系最亲密的时期。从前只想大不了逢山开路,遇水搭桥,结果总是忙于救火,把自己搞得很累,累了难免就会有怨气,然后进入互相伤害的状态,周而复始。

以前对爸比说的“养孩子就是和他们搞好关系”表面认同,心里却时时怀疑,难道要为了搞好关系向他们妥协?现在才明白,搞好了关系,孩子根本不会给你出难题。

不夸张地说,柠是个只要一天不看育儿书就没办法对她产生爱的孩子,力气大,破坏性强,脾气暴躁,姿态难看,总会有莫名其妙的情绪,然后声嘶力竭歇斯底里,哭喊到嗓子哑也不罢休。我曾经跟爸比说,养她耗了我半条命,实在太折磨人了,大不了以后离她远远的,不认我这个妈妈也就算了,反正我也不指望她给我养老。

她总是会有各种各样的情况,有一段时间她动不动就哭嚎“不要你!不要你!”,情绪来的非常莫名其妙,而且面目狰狞,样子很可怕。我就会忍不住被她带动情绪,然后进行反击,继而两败俱伤。

去年的年会上,柠想砸金蛋,爸比让他们每个人都砸了一个,但是柠不过瘾,还想再砸,爸比说要留着抽奖,语气也很温和,但是柠就突然进入状态了,开始歇斯底里地喊:不要你!不要你!不要你这个爸爸了!!我上去安慰,也被她喊了,只好走开了。持续到年会结束,她还在冲着爸比喊,从室内喊到室外,喊到嗓子哑还是不依不饶。在她积蓄了一波力量喊了一句不要你之后,爸比抬起头,说:但是爸爸要你。柠闻言好像很惊愕,不可置信地看着爸比,说:你说什么?你说的是真的吗?就是这一句爸爸要你,终止了她一个小时的喊叫,情绪也平复了下来。

后来在爸比的建议下,我进行了心理咨询,把我的问题,还有和柠之间相处的问题一一列出来:1,为什么我总是会下意识的竖起耳朵听周围的声音?2,为什么我爱抠细节?3,为什么我会被柠难看的姿态激起情绪?4,她为什么动不动就说不要你?

在和咨询师的聊天过程中,我得到了答案。

1,因为我小时候的生活环境不够安全,我需要时刻注意周围的动态,以确保自身安全。

2,因为我能决定和掌控的事情太少了,我希望从小事上获得一些主动权和掌控权。

3,因为她难看的姿态让我想起了自己小时候,不自信,没安全感,又脾气暴躁,我不愿意面对童年的自己。

4,因为柠小时候感受到了别人不要她,只是她那时候太小,不会表达,但是这种感受却保留了下来。

那她是怎么感受到别人不要她的呢?

在我刚生完他们的时候,因为身体状况不好,没办法亲带,于是就请了阿姨帮忙。檬是个娇滴滴的宝宝,脾气很好,又很安静,睡眠也好,很讨人喜欢,所以带她的阿姨还蛮固定的。柠就不同了,基本都跟檬反过来,成天成夜的闹,抱着也是哭,不抱也是哭,白天晚上都不睡觉。好多个阿姨都是来一周就吓跑了,那段时间至少换了十几个。也就是那段时间,埋下了柠说“不要你”的种子。因为她刚跟阿姨熟悉,阿姨就走了,在她心里会觉得自己被抛弃了,可是又没办法准确地表达出来,这让她的性格和脾气更加往负面发展了。现在她会说了,就原原本本的还给了我们。

在咨询师说出“可能在换阿姨的时候,柠柠的感觉是‘我又被抛弃了,她也不要我了’”这句话的时候,我好像被雷击中,我怎么从来没有往这方面想呢?以前只觉得她是天生反骨,总是跟我们对着干,从不会觉得她可怜。现在回忆起来,她有时候的姿态会莫名很小心翼翼,在幼儿园里看不见檬就会着急,有时候欲言又止,说话拐弯抹角。那时候我只是不喜欢她这样的方式,但却没有深究这背后的原因。

从那以后,只要柠哭了,我都会立马过去抱起她,安慰她,先听听她怎么说,带着很重的赎罪和补偿心理。她在我心中的形象也变成了一个可怜的,没有安全感的,迫切需要爱的孩子。说真的,孩子在你心中的形象会直接影响你们之间的关系,你觉得她可爱,她做什么都可爱;你觉得她可怜,就会不自觉的爱护她;你觉得她需要你,你就会时时刻刻想和她在一起。

在我调整状态之后,柠的进步很大,很少发火了,即使发火也能马上平复下来,因为她感觉到了我们在爱她。最近她总是会突然抱着我狂亲,然后说:妈妈你真好呀!晚上关灯睡觉的时候,她会甜甜地说:晚安,我爱你们,我爱我们。

谢谢你们,感恩有你们❤

从古代到现代,“堕胎”这个现象事实一直存在。它深刻地影响着妇女们的身心健康。堕胎对身体的损害,是直接的,但是暂时的;堕胎对于女人们的心灵损害却往往是永久性。

堕胎到底对你的灵魂产生哪些影响?这个影响是由谁决定的——死去的胎儿的灵魂,还是你自己关于它的念头?这是个值得探讨的问题。

很显然,我们活在这个世上,造成我们愧疚、自责或痛苦的,永远不可能是某件事实本身,而是我们对那件事的看法——基于我们所相信的信念,我们的心围绕着那些件事所产生的念头,才是我们痛苦的根源。

每一件事都不说话,是我们面对着那件事我们自己说给自己听的话,让我们痛苦、难过或高兴的。一个女人怀孕了,基于这样或那样的原因,那个胎儿不能来到世间,她到医院人工终止了它的继续成长。这是罪咎吗?

具体到一个具体的女人身上,它是不一样的。有的女人堕了胎可能有很深的罪咎感,有的女人可能很浅,甚至有的女人完全没感觉。这是由什么决定的呢?显然,这是由那些妇人对于堕胎所持的信念造成的。

没有那个念头,就没有那个罪;没有那个念头背后的信念,就没有那个念头。我们对于事情的意义是由我们自己决定的。如果你想惩罚你自己,那你就自责或内疚吧;如果你不想,从你所信赖的故事中解脱。如果你不想因为某件不能改变的事继续痛苦,那么重新认识那个让你痛苦的念头。回到那个念头产生之前的你。

大部分人之所以对堕胎产生了内疚感,是因为我们广泛地接受了堕胎会如何如何的信念。我们对堕胎事件的不良反应,是由我们接受了某个关于堕胎是如何不好的念头造成的。

如果我们不想因此痛苦或难过,那么我们给了堕胎一个坏故事,我们也能把它拿回来。你的世界,或你在某件事上的具体态度,是由你决定的。你完全可能通过调查你在那件事上产生的念头,或关于那事、那念头产生背后的信念,来让自己解脱。你完全可以做到,并且我们有一个具体的方法来让你做到。

堕胎的人有诸种罪,真的吗?那罪从哪里来?谁生下的它?显然,一切起源于你的心。如果你了解罪是从心里的,信念是它的土壤,那么你就不会那么对它无奈或对它如此害怕了。

死去的胎儿,对于此刻的你,只是一个念头。即使它存在之时,对于你,它仍然也只是一个念头。因此,藉由胎儿造成恐惧害怕的,不是那胎儿,而是我们自己内在产生的念头,以及对它的相信或执着。我们完全可以通过对那个念头——而不是那胎儿——做功,可以做到自由,恢复到心本来无物的状态。

在人们没有发现关于堕胎事情的真相之前,人们相信堕胎是真实有罪的;并且相信,在他们的心外,真的存在着一个死去胎灵的灵魂存在。因为这个“相信”,人们生活在恐慌之中。

为了对付这种恐惧,他们尝试使用各种方法,比如古老的佛教传统方法是为死去的胎儿亡灵诵经、超度,还有现代家庭排序疗法中的对胎灵说对不起,请求它的原谅。这些方法,对于那些恐惧的、不明真相的心,或许起到了一定的作用,但那是欺骗式的。

你可以不必诵经、超度,或对那死去的胎灵说对不起、请求它原谅,你可以通过调查你的念头,了解心创造你的世界机制来免于你的恐惧痛苦。你不必对着你想象中的一个外在的胎儿亡灵说话,对着你心中的那个关于它的念头说声对不起就行。

那么,无论超度,还是请求亡灵宽恕,本质上是谁在对谁说话?显然是你心中一念头在对另一个念头说话嘛。你的一个念头在安抚你的另一个念头,这不是事实真相吗?

所以,对待我们人生的一切恐惧痛苦,我们完全可以不必通过越过心——而是回到心中来,来解决它的一切苦难痛苦。这是可以做到的,并且是最快速有效,还是最为真实不虚的。

假设并相信外在真的有什么灵或魂,然后透过对它的祈祷、臣服或原谅来解决问题,那是虚假模式的。我们来从事件最清晰真实之处着手,解决我们因不了解真相而坠入幻象所造成的恐惧害怕。了解和应用这点,我们可以不必求助大师、法师或神来解决我们的问题,我们自己就可以做到。

拿出一张纸和笔来,把令你担心害怕的念头写下来,一个一个的质疑它的真假性;或者,抽离出来你的心,带着觉知纯观它们,决不认同、判断或插手那些念头,仅仅是纯观。

经过一定时间的探索或努力,最终,你会识破那些虚假的念头,从那些日夜旋转的念头制造的故事中脱离出来,成为不受干扰,完全无损的“神”或“佛”。这你一定能够做到,如果你愿意,这条道路和方法多么简单和清晰啊。怕的是你不相信,并不愿意去持续地做。如果你老老实实地去做,成佛之道不远矣。

堕胎对人类造成的痛苦,和世上任何一件事对人类造成的痛苦完全一样。那是相同机制的。都是由信念——相信某一会带来什么样的念头所制造的。我们可以通过来认识念头的真相、心的真相,来到达这件事对我们的恐吓和由此制造的痛苦。我们可以不必通过诵经、超度,或者应用透过认识念头和应用觉知的方法是最简的、是最不编故事的方法来解决人类痛苦问题的方法。

当我们堕胎,我们认为是我们人为地杀死了一个想来世上的婴儿。你怎么确定?那是你自己的想法。说不定那婴儿本身就不想来到这个世上,或者它开始起了一个念头想到世上转转;但一旦它着身之后,它又后悔了。就在某个时刻,它透过让你自己去想一些你如何如何不想让它来的理由,透过你之手,它结束和实现了它自己的目的呢。

当你堕胎,你和那不想来到人世的婴儿,同时完成了自己的愿望。在你堕胎的时刻,你们双方的心愿圆满了。

堕胎怎是一件双方悲苦的事呢?如果悲苦,是你的想创造了它。它并不是事实本来。从真相上讲,出生和不出生是平等的。因为出生的和死亡的,最终都是一个念头。

如果有一个人真正的出生了,谁出生了?一个能认识它自己的念头出生了;如果有一个人死去,谁死去了?那个认为我要死的念头死了。所以生命的生死变化,反来覆去的只是一个念头的闪现生灭。没有谁真的生,没有谁真的死,生死是一个错觉,那只是一个念头的有和无。

一个胎儿的出生,对于我们的意识,那是一个念头的出生;一个胎儿的死亡,对于我们的意识之心,那是一个念头的死去。对于生命,反来覆去,都是念、念、念。还有那不变不化,不生不灭,不来不去的觉。

除了念和觉,生命还有什么?一切有,为念头所造之相;归于非无之无,那就是觉。无论那胎儿,还是我们,我们没有真的生,也没有真的死——这都只不过是个错觉和概念。

认识这些生死真相吧,这就是解脱之道。唯有认识到存在的真相,我们才能真的解脱。否则,解脱并不会真实发生。如果不是基于认识到真相的解脱,那只是梦中的解脱,那解脱仍带有虚幻性,而实质是虚假。

要是不相信,看,你在这个事上解脱,看到下件事你又会陷入痛苦。真相是我们走出痛苦苦难的唯一救赎,不来到它的面前,你别想真正的自由无苦,那是没门的。

所以,凡事去了解真相吧,真相才是真正的救苦救难的佛菩萨呢。每一件事都是一个菩萨,它都能牵你来到佛的面前。透过你生活中发生的每一件事,去认识心、心所创造的世界,以及认识到心是如何创造世界的机制。

好,如果你能认识到三点,好了,你完全自由无碍了,你了解到了佛陀所了解的真相。那么,就再也没有什么能够迷惑你了,你成了世界上一个再不想问、问不出“为什么”的人了,你成了安静的佛。你抵达了涅槃境,你住在了极乐世界里。这是真实的,佛陀的道路真实不虚。

你曾经堕过胎吗?你曾在堕胎这件事上痛苦过吗?好,就从这件事出发,去认识真相,抵达无苦,来到佛陀的身旁吧。祝福你,不辍地找寻真相和决定完全自由的人,祝你心想事成。

——觉醒行者

分手后你可能有很多话想对他说,你可能会有很多委屈,你也许可能会有很多疑惑,你可能心中有千言万语却不知从何说起,但是你要知道,你现在说什么在他都不会听进去,当一个男人决心分手,此时此刻他不会了解你的想法。他这是需要的安静,如果你们还能做朋友就珍惜这一条界线,多了解他的想法,这是最聪明也是最理智的做法,因为只有这样才能够走进他心里,你才会有了解他内心的真实感受。挽回前任的时候,首先你先停下你所有的焦虑,不要急于表达自己的想法,做你自己,否则很可能会做出错误的选择,不要总是以自我为中心,认为自己的做法都是对的,要有系统去做。不妨给自己定下个小目标,不要想着一步登天,一口吃成一个大胖子,一步一步去完成,可能你会怀疑,你会担心,自己的付出没有得到想要的结果,你不需要怀疑不需要担心。#失恋分手挽回前任挽回男友# #失恋分手复合#


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