#健康科普汇#【呼吸道疾病为什么夏季高发？（一）】
夏季气候炎热，人体出汗较多，而且夏天昼长夜短，闷热的天气常易影响人们正常的睡眠，导致睡眠不足，抵抗力就差了。另外，许多人还会因为食欲减退等因素使免疫力下降，加大感染病毒的概率，极易导致呼吸系统原发病的加重，如支气管哮喘急性发作、慢阻肺急性加重等。
夏季气候炎热，人体出汗较多，而且夏天昼长夜短，闷热的天气常易影响人们正常的睡眠，导致睡眠不足，抵抗力就差了。另外，许多人还会因为食欲减退等因素使免疫力下降，加大感染病毒的概率，极易导致呼吸系统原发病的加重，如支气管哮喘急性发作、慢阻肺急性加重等。
迅速拼凑挑战十题，随意对号入座。
1.以 "他给我发了信息，我没去看。"为开头
"我挂断了电话，告诉他‘结束了’"为结尾。
写一篇he。
- 电话内容是phone sex. 爱谁谁都能he.
Over.
2.以"人们说他死于一场车祸，实际上，他死于遇见他的那个夏天。"为开头写一篇he。
- 因为那年他们走进了婚姻的坟墓。
Over.
3. 以"我穿越人海，去拥抱他。"为开头。
"他的怀抱依然温暖"为结尾。
写一篇be。
- 那是在他的婚礼上，我笑着祝福这对璧人，举举杯子一气儿喝了干净。因为胃病我许多年不曾这样饮酒，他也知道，急急忙忙想来拦我，挽着他臂弯的美丽新娘疑惑地看了他一眼，迅速会意，比他还快地开口劝了我。我摇着头哈哈大笑，说我们认识十几年了，他长大了，我很高兴。他在心爱的女子前实在有些不好意思，想回嘴，又忍住了。于是我说我的大龙你太可爱了，像过去无数次那样给了他一个拥抱。他的怀抱依然温暖。
Over.
4.以"他不爱他，从始至终。"为开头。
"或许在那一瞬间，他心动了。"为结尾。
写一篇刀子
- 这是理所应当的，他早就和他的老班长达成了共识。好的演员，入戏要快，出戏也要快，台上台下角色混淆是最不该发生的。时隔多年他终于迟缓地学会了些“网上冲浪”，读了一些虚构文字，看了一些陈旧影像，突然后知后觉地意识到——或许在那一瞬间，他心动了。
Over.
5.以"当时，阳光撒在他的身上。一切都刚好。"为开头
以"去追寻心中的明月"为结尾。
be和he不限。
- 可后来浮云蔽日，可后来暴雨将至；最后他们戛然而止，再也不会重新开始。
“别让自己后悔，我和……”年轻人用力提一提嘴角，终究没把曾经天天挂在嘴边的名字说出来，“我们至少开始过，不是吗？至少留一个‘当时’给彼此。你看今天……又是1月13日。去吧，追寻你心中的明月，别让自己后悔。”
Over.
6.以"结局无法改变"为结尾。
关键词是 预知未来的超能力
be和he不限。
- 那件衣服有魔力，Collins发现了，他只要穿着它，就能看见未来。
他第一次察觉，是Angel笑着为他披上时，他的女孩笑着唱“Be my lover and I'll cover u”；他看见阳光，看见春天，看见笑得傻不愣登满头白发的一个小老太太和她的小老头儿。
那件衣服被他珍藏很久，熨烫得平平整整，破旧衣柜里最好的一枚衣架就属于它。
他第二次察觉，是在Angel的葬礼上，他穿了一刻就脱它下来，紧紧抱在怀里，唱“you're my queen and I'll be your moat”；那一个片刻，他看见落叶，看见冬雪，看见圣诞夜红白相间的美丽裙子旋转着远去了。
他真希望“未来”和“结局”是无法改变的。
Over.
7.以"人们说，他的手，修长白皙，是个弹钢琴的好苗子"为开头
"我毁掉了他的前程"为结尾
be和he不限
- 但他其实不会弹琴。那双手只在我的身上无数次弹奏乐章。他一会儿说我这个音太飘，一会儿又嫌我那个调太哑。家里的钢琴平时是我偶尔在用，有时落了些灰，他就推着我说用我穿着的那件白衬衣去擦。
再后来那架钢琴被他的粉丝砸缺了一个角。一个很年轻的姑娘，不知道从哪里弄到了他住处的地址，趁着我们不在家偷偷溜进去。我们俩半夜收工回去，一开灯。三个人都被吓坏了。
——毕竟她们一向以为他与我是水火不容的。
“哎，我们还没追究她私闯民宅，她倒先闹了一通跑了。”他很心疼地抚着钢琴上凹下去的一块，“挺贵的呢。”
我失笑，我说，没听见吗，她可说要曝光出去——“他不配！我要毁掉他的前程！”
他努努嘴，还是不大高兴：“你看她敢？她这下总知道了，咱俩的前程早绑一块啦。”
Over.
8.以"今天是我生日。"为开头
"今天是他的祭日"为结尾
写一篇be
- 今天是我生日。那年他本来是要来给我庆生的，打电话的时候兴致勃勃，要我猜他带了什么。我知道，我早就知道了，有次给他洗外套，兜里塞了张小票，是枚戒指。但他在来的路上……
今天，是他的祭日。
Over.
9."他年轻时，风情万种，举手投足便能引来万千目光。"为开头
"他依然风光无限"为结尾。
写一篇be
- 那时我还小，是个“黑不溜秋的小土豆”。追他？没想过。你会突然想要追求光彩耀眼的大明星吗？我们压根儿不是一个世界里头的。
当然，人是会长大的。谁也想不到六年后我们会一同站在舞台中央的聚光下。我不应该的，不应该走到他的这个世界里，妄念就是这样来的。你碰不到，可你已经开始肖想。
十六年的距离有多远？
我懵懂无知，他风光无限；我藉藉无名，他风光无限；我奋力追赶，他风光无限；我终于能够与他并肩同行，他依然风光无限，但我永远有个追不上的十六年。
Over.
10."这是一场谁先心动谁就输的比赛。"为开头
"我注定逃不开。"为结尾
he与be不限。
- “我赢了。”
“是，我承认，我输了。以后不会再打扰你，除了工作上的事，也不会再找你了。”
“只说先心动的输，没说赢的人不能后心动，不是吗？”他笑，“我注定逃不开的。”
Over.
梗来源，无昼
1.以 "他给我发了信息，我没去看。"为开头
"我挂断了电话，告诉他‘结束了’"为结尾。
写一篇he。
- 电话内容是phone sex. 爱谁谁都能he.
Over.
2.以"人们说他死于一场车祸，实际上，他死于遇见他的那个夏天。"为开头写一篇he。
- 因为那年他们走进了婚姻的坟墓。
Over.
3. 以"我穿越人海，去拥抱他。"为开头。
"他的怀抱依然温暖"为结尾。
写一篇be。
- 那是在他的婚礼上，我笑着祝福这对璧人，举举杯子一气儿喝了干净。因为胃病我许多年不曾这样饮酒，他也知道，急急忙忙想来拦我，挽着他臂弯的美丽新娘疑惑地看了他一眼，迅速会意，比他还快地开口劝了我。我摇着头哈哈大笑，说我们认识十几年了，他长大了，我很高兴。他在心爱的女子前实在有些不好意思，想回嘴，又忍住了。于是我说我的大龙你太可爱了，像过去无数次那样给了他一个拥抱。他的怀抱依然温暖。
Over.
4.以"他不爱他，从始至终。"为开头。
"或许在那一瞬间，他心动了。"为结尾。
写一篇刀子
- 这是理所应当的，他早就和他的老班长达成了共识。好的演员，入戏要快，出戏也要快，台上台下角色混淆是最不该发生的。时隔多年他终于迟缓地学会了些“网上冲浪”，读了一些虚构文字，看了一些陈旧影像，突然后知后觉地意识到——或许在那一瞬间，他心动了。
Over.
5.以"当时，阳光撒在他的身上。一切都刚好。"为开头
以"去追寻心中的明月"为结尾。
be和he不限。
- 可后来浮云蔽日，可后来暴雨将至；最后他们戛然而止，再也不会重新开始。
“别让自己后悔，我和……”年轻人用力提一提嘴角，终究没把曾经天天挂在嘴边的名字说出来，“我们至少开始过，不是吗？至少留一个‘当时’给彼此。你看今天……又是1月13日。去吧，追寻你心中的明月，别让自己后悔。”
Over.
6.以"结局无法改变"为结尾。
关键词是 预知未来的超能力
be和he不限。
- 那件衣服有魔力，Collins发现了，他只要穿着它，就能看见未来。
他第一次察觉，是Angel笑着为他披上时，他的女孩笑着唱“Be my lover and I'll cover u”；他看见阳光，看见春天，看见笑得傻不愣登满头白发的一个小老太太和她的小老头儿。
那件衣服被他珍藏很久，熨烫得平平整整，破旧衣柜里最好的一枚衣架就属于它。
他第二次察觉，是在Angel的葬礼上，他穿了一刻就脱它下来，紧紧抱在怀里，唱“you're my queen and I'll be your moat”；那一个片刻，他看见落叶，看见冬雪，看见圣诞夜红白相间的美丽裙子旋转着远去了。
他真希望“未来”和“结局”是无法改变的。
Over.
7.以"人们说，他的手，修长白皙，是个弹钢琴的好苗子"为开头
"我毁掉了他的前程"为结尾
be和he不限
- 但他其实不会弹琴。那双手只在我的身上无数次弹奏乐章。他一会儿说我这个音太飘，一会儿又嫌我那个调太哑。家里的钢琴平时是我偶尔在用，有时落了些灰，他就推着我说用我穿着的那件白衬衣去擦。
再后来那架钢琴被他的粉丝砸缺了一个角。一个很年轻的姑娘，不知道从哪里弄到了他住处的地址，趁着我们不在家偷偷溜进去。我们俩半夜收工回去，一开灯。三个人都被吓坏了。
——毕竟她们一向以为他与我是水火不容的。
“哎，我们还没追究她私闯民宅，她倒先闹了一通跑了。”他很心疼地抚着钢琴上凹下去的一块，“挺贵的呢。”
我失笑，我说，没听见吗，她可说要曝光出去——“他不配！我要毁掉他的前程！”
他努努嘴，还是不大高兴：“你看她敢？她这下总知道了，咱俩的前程早绑一块啦。”
Over.
8.以"今天是我生日。"为开头
"今天是他的祭日"为结尾
写一篇be
- 今天是我生日。那年他本来是要来给我庆生的，打电话的时候兴致勃勃，要我猜他带了什么。我知道，我早就知道了，有次给他洗外套，兜里塞了张小票，是枚戒指。但他在来的路上……
今天，是他的祭日。
Over.
9."他年轻时，风情万种，举手投足便能引来万千目光。"为开头
"他依然风光无限"为结尾。
写一篇be
- 那时我还小，是个“黑不溜秋的小土豆”。追他？没想过。你会突然想要追求光彩耀眼的大明星吗？我们压根儿不是一个世界里头的。
当然，人是会长大的。谁也想不到六年后我们会一同站在舞台中央的聚光下。我不应该的，不应该走到他的这个世界里，妄念就是这样来的。你碰不到，可你已经开始肖想。
十六年的距离有多远？
我懵懂无知，他风光无限；我藉藉无名，他风光无限；我奋力追赶，他风光无限；我终于能够与他并肩同行，他依然风光无限，但我永远有个追不上的十六年。
Over.
10."这是一场谁先心动谁就输的比赛。"为开头
"我注定逃不开。"为结尾
he与be不限。
- “我赢了。”
“是，我承认，我输了。以后不会再打扰你，除了工作上的事，也不会再找你了。”
“只说先心动的输，没说赢的人不能后心动，不是吗？”他笑，“我注定逃不开的。”
Over.
梗来源，无昼
夏季应注意心神的调养，应保持恬静愉快之心境，神清气和，切忌发怒，使人体机体通畅。
夏季人们应晚些入睡，早些起床，不要厌恶夏天昼长天热，每天早起后做一些必要的室外活动，接受适当的阳光照射，坚持参加劳动和体育锻炼，以顺应夏天养生之道。夏季昼长夜短，晚上睡眠时间较短，又因天气炎热而影响睡眠质量，因此要适当午睡，以利于恢复疲劳，保持旺盛的精力。
夏季人们应晚些入睡，早些起床，不要厌恶夏天昼长天热，每天早起后做一些必要的室外活动，接受适当的阳光照射，坚持参加劳动和体育锻炼，以顺应夏天养生之道。夏季昼长夜短，晚上睡眠时间较短，又因天气炎热而影响睡眠质量，因此要适当午睡，以利于恢复疲劳，保持旺盛的精力。
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