老妈住院日记～这会老妈点上点滴了，三瓶快药一瓶慢药得点到下午三点左右、早餐老妈牛奶面包、我煮了鸡蛋面条，把晒干的婆婆丁放面条里煮一下，加了海米，麻酱一拌太美味了，星期一我们就可以出院了，我和我妈都想家了！想我的小菜园、想我的大白鱼想喝普洱茶了#每日一善[超话]##日常[超话]#
【#酥炸大银鱼# 】
小银鱼蒸蛋、做银鱼羹，大银鱼给酥炸一下，大人小旁友吃可以吃
把小银鱼用柠檬汁、姜片、葱段浸泡半小时。
沥干水分，打散鸡蛋备用，调好裹面：玉米淀粉、面粉、白胡椒粉、椒盐，想炸脆一点的淀粉比面粉多放些。
热锅热油后开中小火，把银鱼先裹一层鸡蛋液，再裹一层裹面（想脆一点的可以再蘸一层鸡蛋液和面包糠），放入锅中，炸至金黄，出锅，控下油。
【Tips】
油炸的食物盛盘时可以在盘里先放一层油纸。
小银鱼蒸蛋、做银鱼羹，大银鱼给酥炸一下，大人小旁友吃可以吃
把小银鱼用柠檬汁、姜片、葱段浸泡半小时。
沥干水分，打散鸡蛋备用，调好裹面：玉米淀粉、面粉、白胡椒粉、椒盐，想炸脆一点的淀粉比面粉多放些。
热锅热油后开中小火，把银鱼先裹一层鸡蛋液，再裹一层裹面（想脆一点的可以再蘸一层鸡蛋液和面包糠），放入锅中，炸至金黄，出锅，控下油。
【Tips】
油炸的食物盛盘时可以在盘里先放一层油纸。
高碳日的一天 快乐拉满！
昨天医生怀疑我贫血 今天我就炒猪肝 其实原本很抗拒吃这个 但为了我的健康 我放了小米辣 今天炒的巨好吃～今天的炒菜都绝了 我不应该把主食改成玉米的 我应该吃糙米饭 失策了[悲伤]懊恼！！
我想了一下这两天我平均每天掉两斤以上 应该是度过平台期了 呼呼呼还好之前秤坏了 不然肯定很郁闷哈哈哈哈
今天的日记真的是高质量
今天的早餐也是绝了生菜鸡蛋完美配合！还有蛋白质粉加牛奶加香蕉加奇亚籽 太好喝了 我做了两杯 还有一杯下午运动前喝～
今天也是求大神帮忙论文的一天～我好菜 改姓了 不叫刘（6）佩琪了 叫菜佩琪
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