我的痘终于快要告一段落了，我简单总结一下这段时间的心得吧，给点进了我主页的有缘人一点参考。
1.口服药是否有用？我吃的多西，没什么用（不知图一提到的这句是否严谨，但是我的确该长长）而且身上会长巨型疖子（耳后，腋下这些位置），我觉得不要神化口服药。异维a酸没吃是因为副作用可能会更大，而且我了解到很多人服药效果也不好，另外现在秋冬多少有些干燥，不适合吃。
2.护肤品：抗炎真的值得每个人好好研究，推荐四个博主：miamaja，柏林君在减肥（wb），达达同学，大夏天（xhs），我自己用的是百植萃小绿瓶，珀莱雅源力，惜玥痘肌调理液（只晚上用）真的效果太好了，这个痘肌调理液可以说是唯一我用过对闭口有效的产品，一般吹上天的我都没感觉可以去闭口，但是也会爆几颗痘，看个人选择，我用它皮肤真的滑了超级多。
3.控油：长痘人请永远不要让脸上有油光，方法有：化妆并定妆，及时干粉补妆，吸油纸，不化妆可以用一些控油护肤品，比如grasus的乳液。
4.禁忌：这个看个人，我吃辣、太油、牛奶的确会长痘，所以基本戒掉了，奶一个星期加起来不会超过500ml，是我的极限了，另外不要碰脱脂奶，致痘指数会高于普通鲜奶，实在馋可以喝酸奶，安全很多。

11月25日-周四 | 简报

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5、护肤品牌YOKIA悦可雅与东方美谷功能护肤品研究院达成战略合作

6、达达集团Q3营收同比增86%至17亿元，京东到家贡献超六成收入

7、麦德龙品牌战略升级，一次性开出16家会员店

HBN这个牌子的护肤品我在丁香有看到他们推荐过，后来达达也跟我推荐了，她说很好用，最近用了一段时间的HBN酵母复原露，发现果然有点东西哦！

首先成分很好，有“5重神经酰胺”+德国进口二裂酵母+6D玻尿酸维稳修护黄金组合，还有美白界的杠把子：净化版烟酰胺。坚持用了一段时间，发现整个面部肤色均匀提亮了一丢丢，拍照看不太明显，但是自己每次对着镜子看的时候是能感受到的，整体只是微微提亮就显得肤色明亮了起来。

其次是很温和，肤感舒适，质地是类似精华凝露的感觉，很好推开，易吸收，我还按压了好多湿敷试过一次，肤感依然比较清爽。

而且它的性价比很高哦，一瓶HBN 酵母复原露大概是一瓶普通化妆水的价，但是成份要好太多。本来我就懒，现在也不用化妆水了，用这个复原露代替化妆水，基础护肤直接用的这个复原露+乳液。换季皮肤干燥，偶尔湿敷一下皮肤状态会更好，推荐有需要的盆友们试一下！ https://t.cn/A6Ma7Jmr