据我分析,我游得不好有两个原因:不够放松和体力不行
不够放松是因为对水缺乏安全感,我从小怕水,小时候洗头从来都是挣扎崩溃。到现在也是,每次游泳之前我都要做一番心理建设[跪了]学了快一年游泳,现在还是个初学者[苦涩]最近两次游泳心里没有那么紧绷了,能渐渐感受到水的安静和流动,水在推着我向前走。可是这一换气,心里又不平静了,换完气之后总觉得身体在下沉,我浮不起来了。之前学了八节课摘了袖套之后,我频繁沉底,就止步于此了。
但我不甘心,我花了钱还是想学会。既然我最怕的是淹死,那我就去搜索溺水了之后怎么办[跪了]感到我自己安全了,我才敢放松探索这项运动。
体力不行是我一直以来的硬伤。不怎么运动就不会有好体力,我的耐力不行。今天游完泳我心血来潮去测了一下体脂,结果测体脂的教练对我说我的肌肉量和基础代谢是他见过最低的[抓狂] 我需要力量训练,可是好累啊[苦涩] 增肌也要继续减脂是我接下来要做的,慢慢来吧[跪了][跪了][跪了]
不够放松是因为对水缺乏安全感,我从小怕水,小时候洗头从来都是挣扎崩溃。到现在也是,每次游泳之前我都要做一番心理建设[跪了]学了快一年游泳,现在还是个初学者[苦涩]最近两次游泳心里没有那么紧绷了,能渐渐感受到水的安静和流动,水在推着我向前走。可是这一换气,心里又不平静了,换完气之后总觉得身体在下沉,我浮不起来了。之前学了八节课摘了袖套之后,我频繁沉底,就止步于此了。
但我不甘心,我花了钱还是想学会。既然我最怕的是淹死,那我就去搜索溺水了之后怎么办[跪了]感到我自己安全了,我才敢放松探索这项运动。
体力不行是我一直以来的硬伤。不怎么运动就不会有好体力,我的耐力不行。今天游完泳我心血来潮去测了一下体脂,结果测体脂的教练对我说我的肌肉量和基础代谢是他见过最低的[抓狂] 我需要力量训练,可是好累啊[苦涩] 增肌也要继续减脂是我接下来要做的,慢慢来吧[跪了][跪了][跪了]
#每日一善[超话]# ❤#阳光信用#
指路互评[微风]不吞必回
善是一种自然的流露,没有一点造作,没有一点企求,像水一样一往无前地流动,没有一点分别心,取舍心,无私地奉献一切,这样才是善,才是真正的上善若水。以善修心,以善洗心,以善造心,以善治心,人就会快乐和幸福。一切造作皆源乎心,只要我们有善心天地也会待我们不薄。
指路互评[微风]不吞必回
善是一种自然的流露,没有一点造作,没有一点企求,像水一样一往无前地流动,没有一点分别心,取舍心,无私地奉献一切,这样才是善,才是真正的上善若水。以善修心,以善洗心,以善造心,以善治心,人就会快乐和幸福。一切造作皆源乎心,只要我们有善心天地也会待我们不薄。
这么多年了,依旧有很多数码大V对手机防水缺乏基本认知,都以为IP68防尘防水就可以随便冲水甚至洗澡和游泳。就导致很多用户被严重误导而随意冲水,最终进水而失去保修。
实际上,单一IP68认证,只能防护在规定时间和规定深度内的非流动常温淡水的静压浸泡。
所以,以下情况,IP68是防不住的:
1.设备遭受一定压强下的动态水流喷淋,比如水龙头冲洗、洗澡用花洒喷淋、在流动的河流里游泳等,IP68认证防护的设备有可能进水。
2.设备处于热水或者与设备温差高于±5摄氏度的环境,比如洗热水澡、泡温泉、设备温度升高后浸入冷水中降温等,IP68认证防护的设备就有可能进水。
3.设备处于非淡水环境,比如海水、饮料、盐碱水等环境,IP68认证防护的设备将失去保护能力。
4.设备静压浸泡超过规定时间和水压深度,IP68认证防护的设备就有可能进水。
现在你们看看那些数码大V,个个装逼拿IP68手机在水龙头冲水的,拿去洗澡的,拿去泡温泉的,拿去溪流游泳的,是不是无知又脑残?
当然,也有很多人拿IP68认证的手机做了以上违规操作,也没有进水和损坏,他们就得意忘形以为自己的手机就很牛逼。但他们不了解的是:
手机防尘防水,很多厂家都会对防护结构做一定的冗余设计,不同个体都有可能会超过IP68标准规定的防护能力,但整体平均数据,依旧是只要求做到IP68认证的出厂标准。所以,两台同一个型号的IP68认证的手机,有可能其中一台高压冲水没事而另一台高压冲水后就马上进水。所以,你敢赌你买到的那台会超出IP68防护的结构强度吗?
其次,大多数IP68认证的设备,即使做了超过防护标准的违规操作,也可能不会马上进水,但有可能因为违规操作而破坏了防护结构,侵害是延迟的,甚至内部售后防水标签早就变红了,你以为没有进水,实际已经浸入防护结构,失去了保修。随着时间的推移,防水性能进一步降低甚至被破坏。
所以,你们知道为什么几乎所有的厂家都对IP68防尘防水的手机进水不保修了吧?不是厂家无耻,而是你们无知。别跟我说你们没有得到厂家告知,实际上说明书的警告写得清清楚楚,你们不看能怪谁?厂家怎么知道你是否是因为违规操作而进水的?所以,进水不保,理所当然。
现在,大伙儿应该已经明白,单纯IP68认证,防水是有以上我说的各种限制条件的。不要手贱违规操作。
所以我扩展说一下。
你们是否发现,索尼的Xperia手机,他们的防尘防水认证,不单单有IP68认证,还同时认证了IP65,如图一。很多人会问,IP68都是最高级别了,为何还要认证IP65?实际上,IP65和IP68根本不是上下级关系,而是两套完全不同的防护认证标准。IP65标准是可以防护一定方向一定压力下的常温淡水水流冲洗的,但IP68却不能防护这样的水流冲洗。IP65不可以防护设备浸入水中,但是IP68却可以。所以,索尼同时做了IP65和IP68双重认证,就是为了提高Xperia设备的防浸泡能力和一定的防冲洗能力。因此,你拿着Xperia手机,用冷水水龙头冲一下,或者不小心掉鱼缸里了,都没太大问题。
接着,我们再看看AGM手机(专业户外三防手机品牌),如图二,你是否发现,他们的G1SPro手机,在防尘防水方面,不但进行了IP68认证,还同时进行了IP69K认证?同时符合IP68/IP69K双重认证。我们都知道IP68已经是静压防护的最高级别了,但为何还会出现IP69K这种东西?实际上IP69K和IP68之间也并不是上下级关系,而是两套完全不同的认证标准。IP69K可以防护一定温度下的高压热水(低于80摄氏度)喷淋,以及防护一定强度的水蒸气,但并不具备IP68的静压浸泡能力。所以,AGM就同时认证IP68和IP69K双重标准,即可以防护热水、高压喷淋,又可以静压浸泡,极大的提升手机的防尘防水强度,他们家的手机,你才可以放心的拿去洗澡,泡澡,游泳等等,你会发现,AGM品牌的手机,是国内几乎唯一一个承诺【进水也保修】的品牌。
因此,如果你不是索尼手机,就不要手贱拿去水龙头冷水冲洗。如果你不是AGM手机,就不要手贱去玩热水澡冲凉。
实际上,单一IP68认证,只能防护在规定时间和规定深度内的非流动常温淡水的静压浸泡。
所以,以下情况,IP68是防不住的:
1.设备遭受一定压强下的动态水流喷淋,比如水龙头冲洗、洗澡用花洒喷淋、在流动的河流里游泳等,IP68认证防护的设备有可能进水。
2.设备处于热水或者与设备温差高于±5摄氏度的环境,比如洗热水澡、泡温泉、设备温度升高后浸入冷水中降温等,IP68认证防护的设备就有可能进水。
3.设备处于非淡水环境,比如海水、饮料、盐碱水等环境,IP68认证防护的设备将失去保护能力。
4.设备静压浸泡超过规定时间和水压深度,IP68认证防护的设备就有可能进水。
现在你们看看那些数码大V,个个装逼拿IP68手机在水龙头冲水的,拿去洗澡的,拿去泡温泉的,拿去溪流游泳的,是不是无知又脑残?
当然,也有很多人拿IP68认证的手机做了以上违规操作,也没有进水和损坏,他们就得意忘形以为自己的手机就很牛逼。但他们不了解的是:
手机防尘防水,很多厂家都会对防护结构做一定的冗余设计,不同个体都有可能会超过IP68标准规定的防护能力,但整体平均数据,依旧是只要求做到IP68认证的出厂标准。所以,两台同一个型号的IP68认证的手机,有可能其中一台高压冲水没事而另一台高压冲水后就马上进水。所以,你敢赌你买到的那台会超出IP68防护的结构强度吗?
其次,大多数IP68认证的设备,即使做了超过防护标准的违规操作,也可能不会马上进水,但有可能因为违规操作而破坏了防护结构,侵害是延迟的,甚至内部售后防水标签早就变红了,你以为没有进水,实际已经浸入防护结构,失去了保修。随着时间的推移,防水性能进一步降低甚至被破坏。
所以,你们知道为什么几乎所有的厂家都对IP68防尘防水的手机进水不保修了吧?不是厂家无耻,而是你们无知。别跟我说你们没有得到厂家告知,实际上说明书的警告写得清清楚楚,你们不看能怪谁?厂家怎么知道你是否是因为违规操作而进水的?所以,进水不保,理所当然。
现在,大伙儿应该已经明白,单纯IP68认证,防水是有以上我说的各种限制条件的。不要手贱违规操作。
所以我扩展说一下。
你们是否发现,索尼的Xperia手机,他们的防尘防水认证,不单单有IP68认证,还同时认证了IP65,如图一。很多人会问,IP68都是最高级别了,为何还要认证IP65?实际上,IP65和IP68根本不是上下级关系,而是两套完全不同的防护认证标准。IP65标准是可以防护一定方向一定压力下的常温淡水水流冲洗的,但IP68却不能防护这样的水流冲洗。IP65不可以防护设备浸入水中,但是IP68却可以。所以,索尼同时做了IP65和IP68双重认证,就是为了提高Xperia设备的防浸泡能力和一定的防冲洗能力。因此,你拿着Xperia手机,用冷水水龙头冲一下,或者不小心掉鱼缸里了,都没太大问题。
接着,我们再看看AGM手机(专业户外三防手机品牌),如图二,你是否发现,他们的G1SPro手机,在防尘防水方面,不但进行了IP68认证,还同时进行了IP69K认证?同时符合IP68/IP69K双重认证。我们都知道IP68已经是静压防护的最高级别了,但为何还会出现IP69K这种东西?实际上IP69K和IP68之间也并不是上下级关系,而是两套完全不同的认证标准。IP69K可以防护一定温度下的高压热水(低于80摄氏度)喷淋,以及防护一定强度的水蒸气,但并不具备IP68的静压浸泡能力。所以,AGM就同时认证IP68和IP69K双重标准,即可以防护热水、高压喷淋,又可以静压浸泡,极大的提升手机的防尘防水强度,他们家的手机,你才可以放心的拿去洗澡,泡澡,游泳等等,你会发现,AGM品牌的手机,是国内几乎唯一一个承诺【进水也保修】的品牌。
因此,如果你不是索尼手机,就不要手贱拿去水龙头冷水冲洗。如果你不是AGM手机,就不要手贱去玩热水澡冲凉。
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