#我是奖牌控#还有两个星期就是圣诞节啦！热爱跑步的你要怎么度过呢~希望咚小姐能给你带来温馨和美好，成为点燃你内心的一束小小烟花。

圣诞老人骑着奔跑的驯鹿，带着爱的礼物在夜空下驰骋。欢乐圣诞，跑出温暖，这次圣诞跑的奖牌设计为钥匙扣，以圣诞老人和驯鹿的经典形象作为主元素，红色的毛绒球点亮了这个冬日，寓意所有温暖都将如期而至。[爱你]

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#诗歌[超话]#
在破落的世界做一个繁华的诗人

昨夜我突然跌倒在地表之上

双手生出枝叶

头发变成根须

血液逆流成河

昨夜我做了无数个梦

无数个梦里我无一幸运免

在劫难逃

袖底堆满冰雪

肩上落着尘埃

心底杂草丛生

在风里摇摇欲坠

一骑绝尘

我奔跑

山上是一把大火的狂喜

山下是一片海蓝的安详

我在山顶

孤独而绝望

于是我睁开眼睛

突然跳起身来

想去触摸什么

那是虚无

是万劫不复的空

我已苍老

再没什么可以唤醒我

再没什么可以让我欣喜和冲动

只有沉睡

只有无数个梦

无数个梦都让我像个孩子

比如昨夜

我突然意外地梦见了阳光

于是我笑着流出了眼泪

然而你不知道的是

我是多么想在这破落的世界里

做一个繁华的诗人

像你最初见到我的样子

干净的衬衫和头发

整个世界都在大雪纷飞

漫山遍野都是那一刹那

然后我站在旷野远处

像一棵树一样地向你眺望

双手生出枝叶

头发变成根须

血液逆流成河

染红一片云彩

时间曾经声势浩大

然而终究还是飘飘荡荡一晃而过

我还在原地站着

不动声色

任凭裸露的表皮皴裂成河流模样

奔涌着匆匆驶过你所在的城市

看着你穿着红色衣服唱着歌走过

如果你路过我

发现我闭上眼睛

或者对着一片云彩喃喃低语

请不必惊讶

我只是在无数个梦里

突然醒来

变得神秘而寡言

我曾经对一千个春天关上了门

而现在

我决定中午之前搭一辆货车出发

去湖边去山顶去人迹罕至的荒原

我一定要赶在天黑之前到达那里

去看日落色

去为一株小茉莉写一首歌

我不会爱上它

只是看着她枯萎凋零

我便心生欢喜

如获至宝

然而天色渐亮

蓝色时刻终竟敌不过雾气迷漫

我化身为沼泽

怀抱着一百万片游荡的浮萍

以及落叶

我不再说话

成为一头沉默的怪兽

打翻自己

倾尽所有

在黑夜里俯瞰星空

做着梦

#黄石半马# 最近一个月饱受脚伤困扰，除了周末的比赛，平时真的都不敢跑。果然比赛强度就跟不上，三公里就开始掉速，勉强维持配速在420以内，一度还出现pb的可能，虽然终点前300米的爆胎让这可能从眼前溜走，但这却也是一年来离全程奔跑完赛最近的一次，有憾也可以接受的成绩，回去还是好好养伤吧[二哈] https://t.cn/R2WxQuX