你愁着眉苦着脸,老天爷也不会怜悯你,你若痛苦伤心流泪,没有谁会安慰你,你若云淡风轻,处处都有你想要的晴天。生活之美,美在简单,一杯茶,一朵花,一本书,还有诗和远方。足以芬芳自我,丰富自我,放飞自我。

  时间可以带走一切,也可以改变一切。得到的好好珍惜,失去的终归不属于你的,纠结也无济于事,让往事清零,时间是治愈伤痛最好的良药。如果事与愿违,请相信上天一定另有安排。

一个人开心的三把钥匙

宋代慧开禅师有一首耳熟能详的名句:“若无闲事挂心头,便是人间好时节。”

可是,在生活中,我们却常常因为一些小事而闷闷不乐:

有着稳定的工作,却嫌弃收入不够高;

已经超越了昨天的自己,还是埋怨走得太慢;

别人一个不经意的眼神,就能让你心烦意乱。 

其实,世界的好与坏,生活的悲与喜,很大程度上取决于你的心。

你的心态对了,就不累了,也不烦恼了。

想要改变心态,解锁一个开心的人生,你需要这三把钥匙。

01

停止比较,烦恼就少了。

看过这样一个故事:

老刘在公司忙了一年,拿到了2万的年终奖。

他一打听,发现大部分同事只有几千块。

老刘嘴角往上一扬,给妻子发了条消息:“晚上不用做饭了,年终奖发得多,我们下馆子吃。”

第二年,老刘拿到了6000块的年终奖。

他又一打听,原来好些同事的奖金都过万了。

老刘不服气,找到领导,想讨个说法,结果却被一顿数落。

他憋着气回到家,见妻子买了件新的衣服,当场就爆发了:“家里钱这么紧张,你还买衣服,到底懂不懂得勤俭持家?”

领年终奖本来是件好事,可却因为跟人比较,有了落差,反倒成了坏情绪的来源。

两千多年前,子路曾经问孔子,“君子也会感到忧愁吗?”

孔子回答说:“君子得失淡然,所以有终身之乐;小人患得患失,所以无一日之乐。”

比较得多了,心理就失衡了,日子也会随之而黯然失色。

想要活得开心,就不能总是生活在比较当中。  

一个人烦恼的根源,就是凡事去跟别人比较,而不是跟自己比较。

快乐不是比较出来的,而是自己感受出来的。总把目光放在别人身上,肯定活不出自己的快乐。

02

降低期待,快乐就多了。

有些人,活得很努力,却一点都不快乐。

因为期待太高,而把尽善尽美当成了生活的唯一乐趣;因为太想成功,而把追逐目标当成了人生的全部意义。

电影《黑天鹅》中的妮娜,是位芭蕾舞演员,野心勃勃、而又追求完美。同时,还有一位对她极尽苛刻的母亲。

有一场重大表演,导演要求舞者不仅能演出白天鹅的纯洁与优雅, 还要能演出黑天鹅的阴暗与邪恶。

妮娜虽然是第一候选人,但对手的实力也不容小觑。

经过几次排练,妮娜演的白天鹅已经无懈可击,然而,在对黑天鹅的塑造上,还是没能超越对手。

妮娜一心想要拿下角色,决不允许自己失败。为此,她承受了巨大的精神压力,经常对着镜子流泪,还不停地出现幻觉。

导演告诉她,“完美,并都不是来源于控制,它也来源于放手。”

后来,她渐渐放下顾虑,释放出了自己被压抑的一面,将黑天鹅演绎得淋漓尽致,并成功拿到了角色。

《六书精蕴》中说:“心有所欲而思也。”

人就是这样,一旦期待过多,就会引起思绪万千,甚至会迷失生活的重心和前进的方向。

越想实现一个目标,就越是容易焦虑,越是容易出错。

有时候,保持一颗平常心,慢慢来,反而比较快。

人生没有那么多的心想事成,希望越高,失望也可能越大。那种期待与现实之间的落差,往往会让人如坠深渊,难以自拔。

世界太大,许多的人和事,都不在我们的掌控之中。

把期待降到最低,所有的遇见都将成为惊喜。

因上努力,果上随缘。

03

凡事看开,心就自在了。

美国作家哈里斯讲过一个自己的故事:

有一天,朋友约他一起到报摊买报纸。

报摊的老板摆着一副爱搭不理的样子,更别说主动打招呼了。

买好报纸,朋友礼貌地说了声“谢谢”。可老板还是没有多看他们一眼。

离开后,哈里斯没好气地说:“刚才那个家伙态度很差,对吗?”

朋友却没有放在心上:“他就是这样一个人,没什么大不了。”

哈里斯很好奇:“那为什么你还那样客气呢?难道你不生气吗?”

朋友回答说:“我的心情我做主,为什么要让他来决定我的行为?而影响我的心情呢?”

面对不愉快的人和事,不必纠缠,一笑而过就是最有力的还击。

凡事看开,活得轻松自在,才是真正的聪明之举。

《后汉书》中,有一个叫孟敏的人,背着瓦罐去集市上卖米。

可是,走着走着,瓦罐掉在地上摔碎了,米也撒了一地。

孟敏就跟没事一样,继续朝前走。

路人感到很奇怪,都朝他围过来,问他:“你为什么不回头看一看?”

孟敏说:“我就算看了,又有什么用呢?前面还有更重要的事情要做。”

世间三千事,烦恼在人心。

屠格涅夫说:“凡事只要看淡,并没有什么可忧虑的,只要不因愤怒而夸大事态,就没什么事值得生气。”

心小了事就大了,心大了事就小了。

你若看开了,格局就大了,没有什么事能够轻易伤到你。

那些让你讨厌的人,不过是你生命中的过客罢了;那些让你闹心的事,也不过是你人生中的插曲而已。

一切都会成为过去,看开就好。

04

人生实苦,你要活成自己的糖。

生而为人,总会遇到很多的不如意。你要学会,给苦味的人生加点糖。

丰子恺在《豁然开朗》中写到:

“既然无处可逃,不如喜悦。既然没有净土,不如清心。既然没有如愿,不如释然。”

不跟别人比较,多听一下自己内心的声音,烦恼自然就少了。

别对自己期待过高,尽力而为,量力而行,快乐慢慢就多了。

凡事看淡看开, 少一些怨气,多一些豁达,内心就获得自在了。

就像三毛说的那样:“每天吃一颗糖,然后告诉自己,今天的日子果然又是甜的。”

愿你握住这三把钥匙,用欢喜之心过生活,将每一个日子都活成自己喜欢的样子。

#给女朋友讲的睡前故事##公主不一定只是迪士尼才有#
有一种爱叫做不再联系
独自一人,坐在电脑前,单曲循环放着放着忧伤的情歌,安安静静在忧伤的音乐中独醉,闭上眼,这一瞬间,我很是思念那个她,一直以来很爱的她,一直没有机会在一起的她,我突然明白一句话,有一种深爱,叫做不再联系。
有没有一个人,曾经让你发了疯地想念,现在却拼了命地想忘。或许曾经思念过,或许曾经疯狂过,或许曾经专一过,或许曾经深爱过,或许曾经狠狠地被伤过,那么多的或许,那么多的曾经,该用何种语言去叙述那些刻骨铭心的致命曾经呢。剧情再好,终究是戏,其实早已落幕,向来情深,奈何缘浅?只是,我还是眷恋着那些我的曾经,如今,我只能用文字装下我所有的心中装不下的思念和刻骨铭心的眷恋。
世间有一种爱,明明是深爱,却注定不能完美;明明是深爱,却不得不离开;明明是深爱,却要苦苦等待。有一种爱,不再联系,却拼了命惦着,明知道这样没有结果,只会空了等待,伤了又伤,我却依旧守候,不离不弃这份深情,明知前方无明路,但心却早已收不回来。
我一直深爱,我没有奢求,没有怨言,没有谁对谁错,没有祈求什么,我只能沉浸在这样的结局中,任时间如流水般划过……我的爱,依旧守候在原地,沉默的日子,依然继续上演着,离开后,将每一份思念都寄托在这些文字之中,或许只有自己才能领会这种深爱却又不能在一起的痛苦,我在特定的时间,特定的场合,选择刻意的逃避,也算是对自己唯一的救赎方式,也是对她一种深爱的救赎方式吧。
很多人以为,自己转身后,一定还可以和自己心爱的人再可以见面,留在自己心里的,全都是明日重见的希望。但是这个人的每一次,他自己放手,在转身的瞬间。有些事情却完全改变了。太阳落下去,在它重新升起前,有些人从此和自己心爱的人永别了!记得你说过,有些话注定要烂在心里,有些伤害需要大家一起化解!我想,也包括那句我爱你吧。
有些人注定越走越远,有些人即使相隔千里,即使彼此看不到对方的容颜,却始终会心手相牵,尽管有千山万水的阻碍,仍然比海更深,比爱还远。
命中,最难求的,是真情,最难懂的,是感情;最难放的,是真感情;最难忘的,是入心人;最难求的,是被人懂。有些人,等之不来,便只能离开;有些情,理之不顺,便只能割舍;有些伤痛,挥之不去,便只能遗忘;有些,留之不住,便只能记忆。有些过去,关于伤痛,只能埋于心底。有些感动,关于流泪,只需在心底轻轻流淌!有些温柔,只要轻轻念起,就能阳光暖暖;有些伤心,即使带着微笑哭出来,也是一种忧伤的幸福。
其实,我很想念曾经,关于那些人,那些事,想念曾经的那个你。想念我们曾经肆无忌惮的笑,想念我们曾经没心没肺的痛,想念我们曾经撕心裂肺的流泪,想念我们曾经的喜怒哀乐,想念我们曾经天真纯洁的的山盟海誓,想念我们曾经一切的一切。亲爱的,曾经我们说好了一辈子在一起,可是如今你为何却背过身去?亲爱的,曾经我们说好要十指相扣,不离不弃,可是最后你为何把我弄丢了?只是如今。一切的一切,我已释怀。谁都不会是谁的谁,谁也不会一辈子陪在谁的身边。我只希望我们都好好的。好好的笑好好的过,好好的一辈子。
在我最美的年华里,我遇到了深爱的你,那时我们一起笑过,哭过,也曾为我们的爱刻骨铭心过。苦苦挣扎过,无情的岁月终究还是苍老了一段年华,我体会到了岁月的悲凉,命运的残忍,我的伤痛和思念只能深藏心底,从此无人问津,无人关怀,无人怜悯。
在没有你陪伴的日子里,我无数次有想要联系的冲动,几次拿起手机却又放下,最终都被自己残忍的扼杀了联系你的念头。因为爱你,所以慈悲,因为爱你,所以沉默,我故作冷漠的疏远你,只是因为我爱你。如果我的绝情可以让你找到属于快乐幸福,我愿意。
世界上有一种疼痛比失恋还痛苦,那就是思念。我不是很想你,但是思念来势汹汹。我不是很想你,但是每个念头都有你!你不懂我的那些碎碎念的憔悴,不懂我的那些低吟浅唱的惆怅,不懂我的那些莫名其妙的落寞,更不懂我的那些没心没肺喜欢你时的那些忧郁悲伤,更不懂我伤心欲绝为你心碎碎的悲泣。或许,那些是你永远不曾体会过的忧伤的甜蜜。也不懂那种笑着哭,哭着笑的痛苦幸福。正如你所说的,我不懂你所要的幸福。我不懂你就像白天不懂黑的夜。既然给不了你了想要的幸福,我只有真心祝福你有一个美好的未来。如果离开我你能更幸福,我情愿成全你的快乐幸福!
一念起,天涯咫尺,一念灭,咫尺天涯。世界上有一种爱,叫做心若一动,泪已千行;世界上有一种爱,叫做未开口,便已泣不成声;世界上有一种爱,还没,已经咫尺天涯;世界上有一种爱,还没来得及好好爱,就已经穷途末路……
我盲目过,痴情过,彷徨过,犹豫过,忧郁过,迷茫过,悲伤过,可那又能换来什么。只不过是一句,我们没什么好聊的。轻描淡写地就把我打发出你的世界,何等轻松何其潇洒。但是,又是何其的残忍。是两个人都事,离开却是一个人的事。因为我曾经是那么接近过幸福,所以现在才会真实的疼痛了。你走了,两个人的寂寞,现在却要我一个人独自承受,生命太轻,我有些承受不住这份爱的沉重。原来,遗忘也是一种祝福,转身也是一种深爱。
浅浅遇,深深识。有时候我真想忘了你,只记得这个世界,然而,我常常忘了整个世界,只记得你。我庆幸天涯一端有一个你,这一朵莲的心事,你懂。念起,心是暖的,想起,心是甜的。想你,千言万语,脉脉深情,愿意化成满天星星都是我看你的眼。此时此刻,我正用炙热脉脉含情的眼神凝视着你,连眼角眉梢都挂满了对你眷恋的痴情。想你的心,心有千千结,结结都为你;爱你,梦有千千转,转转都有你。人生最美如初见,无论你在咫尺天涯,我念你的心一如初见。你若一直在,我便一直爱!
或许,转身是为了忘却,可是,转过身,却发觉,有一种撕心裂肺叫做思念。不喊痛,不一定没感觉,是痛太深,淹没了所有的回声。不联系,不代表忘却,有一种深爱叫做不联系。
从此,我将一个人,独自守在我们曾经约定的地方,独自徘徊在我们曾经初相遇的地方,只为保留我们曾经的回忆,只为珍藏我们曾经的浅浅遇的美好;从此,一个人,一座城,一生心疼,我的心遗落在你的城;从此,我将一个人,独自守在寂寞的城堡内,沉默在风里,沉默在一个又一个的季节里,沉默在春花秋月,夏荷冬雪里把你碎碎念。
不再联系!


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