红尘之中好修行
不能控制情绪的人，给人的印象就是不成熟，就像还没长大。
人人都知道，只有小孩子才会说哭就哭，说笑就笑，说生气就生气，这种行为发生在小孩身上。大人则说是天真烂漫，但发生在成年人身上，人们就不免对这个人的性格感到怀疑了，就算不当你是神经病，至少也会认为你还没长大。如果你还年轻，则尚无多大关系，如果已经工作好几年了，或是已超过了30岁，那么别人会对你失去信心，因为别人除了认为你“还没长大”之外，还会认为你没有控制情绪的能力。这样的人，一遇不顺就哭，一不高兴就生气，这样能做大事吗?这已经和他的能力有关了。
容易哭，会被人看不起，认为是“软弱”；容易生气，则会伤害别人。
哭其实也是心理压力的一种缓解。可是人们始终把哭和软弱扯在一起。不过大部分的人都能忍住不哭，或是回家再哭，但却不能忍住不生气。生气有很多坏处。第一，会在无意中伤害无辜的人，有谁愿意无缘无故挨你的骂呢?而被骂的人有时是会反弹的；第二，大家看你常常生气，为了怕无端挨骂，所以会和你保持距离，你和别人的关系在无形中就拉远了；第三，偶尔生一下气，别人会怕你，常常生气别人就不在乎。反而会抱着“你看，又在生气了”的看笑话的心理，这对你的形象也是不利的；第四，生气还会影响一个人的理性，对事情易作出错误的判断和决定。
所 以，在社会上生存，控制情绪是很重要的一件事，你不必“喜怒不形于色”，让入觉得你阴沉不可捉摸，但情绪的表现决不可过度，尤其是哭和生气。如果你是个不易控制这两种情绪的人，不如在事情发生、引起了你的情绪变化之前，赶快离开现场，让情绪平稳再回来，如果没有地方可暂时“躲避”，那就深呼吸。不要说话，这一招对克制生气特别有效。一般来说，年纪越大，越能控制情绪，那么你将在别人心目中呈现“沉稳、可信赖”的形象，虽然不一定能在事业上有立竿见影的效果，但总比不能控制情绪的人好。
还有一种人能在必要的时候哭、笑和生气，而且表现得恰当。这种人控制情绪已到了相当高的境界，你如果有心，也是可以学到的。
日本有位白隐禅师，是位生活纯净的修行者，因此受到乡里居民的称颂，都认为他是个可敬的圣者。
有一对夫妇，家里有一个漂亮的女儿。不经意间，夫妇俩发现女儿的肚子无缘无故地大起来。这种见不得人的事，使得她的父母震怒异常!经一再逼问之后，她终于吞吞吐吐说出“白隐”两字。她的父母怒不可遏地去找白隐理论，但这位大师不置可否，只若无其事地答道：“就是这样吗?”孩子生下来后，就被送给白隐。白隐没说什么，他向邻居乞求婴儿所需的奶水和其他用品，虽不免横遭白眼，或是冷嘲热讽。但他总是处之泰然。事隔一年后，这位没有结婚的妈妈，终于不忍心再欺瞒下去了，孩子的生父是在鱼市工作的一名青年。她的父母立即将她带到白隐那里，向他道歉。白隐仍然是淡然如水，只是在交回孩子的时候，轻声说道：“就是这样吗?”白隐这种“忍辱”的德行，赢得了更多、更久的称颂。
我们得到幸福和成功，得到友谊和爱情，不是因为我们的防卫的姿态，而是源于身心的开放。忘记恐惧，忘记自己，我们才会得到人生最宝贵的东西。
不能控制情绪的人，给人的印象就是不成熟，就像还没长大。
人人都知道，只有小孩子才会说哭就哭，说笑就笑，说生气就生气，这种行为发生在小孩身上。大人则说是天真烂漫，但发生在成年人身上，人们就不免对这个人的性格感到怀疑了，就算不当你是神经病，至少也会认为你还没长大。如果你还年轻，则尚无多大关系，如果已经工作好几年了，或是已超过了30岁，那么别人会对你失去信心，因为别人除了认为你“还没长大”之外，还会认为你没有控制情绪的能力。这样的人，一遇不顺就哭，一不高兴就生气，这样能做大事吗?这已经和他的能力有关了。
容易哭，会被人看不起，认为是“软弱”；容易生气，则会伤害别人。
哭其实也是心理压力的一种缓解。可是人们始终把哭和软弱扯在一起。不过大部分的人都能忍住不哭，或是回家再哭，但却不能忍住不生气。生气有很多坏处。第一，会在无意中伤害无辜的人，有谁愿意无缘无故挨你的骂呢?而被骂的人有时是会反弹的；第二，大家看你常常生气，为了怕无端挨骂，所以会和你保持距离，你和别人的关系在无形中就拉远了；第三，偶尔生一下气，别人会怕你，常常生气别人就不在乎。反而会抱着“你看，又在生气了”的看笑话的心理，这对你的形象也是不利的；第四，生气还会影响一个人的理性，对事情易作出错误的判断和决定。
所 以，在社会上生存，控制情绪是很重要的一件事，你不必“喜怒不形于色”，让入觉得你阴沉不可捉摸，但情绪的表现决不可过度，尤其是哭和生气。如果你是个不易控制这两种情绪的人，不如在事情发生、引起了你的情绪变化之前，赶快离开现场，让情绪平稳再回来，如果没有地方可暂时“躲避”，那就深呼吸。不要说话，这一招对克制生气特别有效。一般来说，年纪越大，越能控制情绪，那么你将在别人心目中呈现“沉稳、可信赖”的形象，虽然不一定能在事业上有立竿见影的效果，但总比不能控制情绪的人好。
还有一种人能在必要的时候哭、笑和生气，而且表现得恰当。这种人控制情绪已到了相当高的境界，你如果有心，也是可以学到的。
日本有位白隐禅师，是位生活纯净的修行者，因此受到乡里居民的称颂，都认为他是个可敬的圣者。
有一对夫妇，家里有一个漂亮的女儿。不经意间，夫妇俩发现女儿的肚子无缘无故地大起来。这种见不得人的事，使得她的父母震怒异常!经一再逼问之后，她终于吞吞吐吐说出“白隐”两字。她的父母怒不可遏地去找白隐理论，但这位大师不置可否，只若无其事地答道：“就是这样吗?”孩子生下来后，就被送给白隐。白隐没说什么，他向邻居乞求婴儿所需的奶水和其他用品，虽不免横遭白眼，或是冷嘲热讽。但他总是处之泰然。事隔一年后，这位没有结婚的妈妈，终于不忍心再欺瞒下去了，孩子的生父是在鱼市工作的一名青年。她的父母立即将她带到白隐那里，向他道歉。白隐仍然是淡然如水，只是在交回孩子的时候，轻声说道：“就是这样吗?”白隐这种“忍辱”的德行，赢得了更多、更久的称颂。
我们得到幸福和成功，得到友谊和爱情，不是因为我们的防卫的姿态，而是源于身心的开放。忘记恐惧，忘记自己，我们才会得到人生最宝贵的东西。
[心]美好又矫情的三个答案：
1. 你为什么会选择做一名幼儿园老师？
幼儿园是一方纯净而又美好的天地，我希望能和孩子们诗意地栖居在这一片大地上，好奇又勇敢地探索，肆意又真诚地生活。
2.太阳的幸福，是给人以光明，月亮的幸福，是给人以温馨，作为教师你最大的幸福是什么？
我的生命不以年龄为界限，始终保持着旺盛的好奇心，既能站在山顶看云卷云舒，也能蹲下身子看花开花落，我甚至想掀起大海的一角往里偷看。
3. 教育的过程有艰辛，也有快乐，你在工作中收获过什么样快乐？
被需要的时候、被夸赞的时候、被肯定的时候……零星的记忆汇聚成一条名为岁月的河流。
配图 ins： Ssebong Kim
1. 你为什么会选择做一名幼儿园老师？
幼儿园是一方纯净而又美好的天地，我希望能和孩子们诗意地栖居在这一片大地上，好奇又勇敢地探索，肆意又真诚地生活。
2.太阳的幸福，是给人以光明，月亮的幸福，是给人以温馨，作为教师你最大的幸福是什么？
我的生命不以年龄为界限，始终保持着旺盛的好奇心，既能站在山顶看云卷云舒，也能蹲下身子看花开花落，我甚至想掀起大海的一角往里偷看。
3. 教育的过程有艰辛，也有快乐，你在工作中收获过什么样快乐？
被需要的时候、被夸赞的时候、被肯定的时候……零星的记忆汇聚成一条名为岁月的河流。
配图 ins： Ssebong Kim
#陶勇[超话]#
今天留任青年志愿者协会成功啦！[羞嗒嗒][心]
为之努力了很久，最开始也一直在纠结要不要付出这些，要不要在未来一年承担一些责任，继续做一名志愿者。[微风]
陶老师坚定了我继续走下去的决心。但行好事，莫问前程。我没有像他那样优秀的能力，也没有如此高尚纯净的灵魂，但我也想用自己的力量，怀着一颗充满爱的心，为身边那些事物做些什么。[微风]
或许会为那些自闭症的孩子的世界带来快乐，为黑暗里的盲人带来一丝光明，为垂暮的孤寡老人的生活增添色彩，也或许只是一些很小很小的事。但我会继续做下去。[微风]
“人生是一场爱的修行。”把这句从陶老师语录里摘下来的话当做了竞选宣言，也会用未来的时光来实践[心][心]
今天留任青年志愿者协会成功啦！[羞嗒嗒][心]
为之努力了很久，最开始也一直在纠结要不要付出这些，要不要在未来一年承担一些责任，继续做一名志愿者。[微风]
陶老师坚定了我继续走下去的决心。但行好事，莫问前程。我没有像他那样优秀的能力，也没有如此高尚纯净的灵魂，但我也想用自己的力量，怀着一颗充满爱的心，为身边那些事物做些什么。[微风]
或许会为那些自闭症的孩子的世界带来快乐，为黑暗里的盲人带来一丝光明，为垂暮的孤寡老人的生活增添色彩，也或许只是一些很小很小的事。但我会继续做下去。[微风]
“人生是一场爱的修行。”把这句从陶老师语录里摘下来的话当做了竞选宣言，也会用未来的时光来实践[心][心]
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