嗯，就是说把直女癌贯彻到底，我觉得我真的是要被我自己笑死了。

“你怎么这么早来？不像你”
“还好吧。”
“你早上坐飘飘来的啊？”
“我走过来的，要买早餐。”
“早知道叫你帮我买早餐了。”
“你不早说我刚扔掉。”
“你怎么不给我留一个？”
“你也没说要我给你带。”
“怎么一大早就喝冰的饮料，这样对身体不好。”
“我的事情你少管。”

“曾总，我想好了今天中午吃什么了。”
“吃什么？”
“螺蛳粉，你吃吗？”
“呃…你自己去吃吧，拜拜。”
“没事，那我们吃别的。”
“行。”

老师拖堂，还没轮到我讲东西。
“唉，我还是等你吧。”
“不想等可以不等。”
“没事，等吧，这样中午可以一起吃个饭，还可以发个朋友圈520有人陪我吃饭。”
“差不多得了。”

终于讲完，我要饿死了。
“饿死了饿死了饿死了。”
“吃完饭要干嘛？”
“不知道，没想好。”
“睡觉？”
“也许是。”
“你知道吃了睡睡了吃是什么吗？”
“…………………………人。”此时尴尬已经从脚底慢慢爬上来了。
“是你这只小猪，哈哈。”
“呃………………………………”望向窗外不愿再讲话。

春季皮肤缺水严重？这些方面你知道么
[哭惹R]又到了一年一度的换季敏感期了，姐妹们此时的肌肤是不是很容易出现问题皮肤缺水、干燥也是常态了！
‍♀️大多数皮肤问题就是因为皮肤缺水引起的❣
那么皮肤缺水应该怎么办呢❓

1️⃣了解皮肤缺水的表现
2️⃣清楚皮肤缺水的常见问题
3️⃣根据皮肤缺水情况进行补水

划重点:恢复角质层，抗炎舒缓，超频活氧补水，这样达到补水保湿哦！

立夏节气如何养生？

第一：维生素补充
立夏后天气变热了，随着汗液的流失，维生素很容易缺乏哦，所以要多补充维生素哦，你可以选择多吃点西红柿、青椒、冬瓜、西瓜、甜瓜、桃等果蔬哦。

第二：保持好心态
其实夏季对应的就是心脏哦，因此夏季要重视养心哦。而情绪波动大很容易会导致心脏的受伤哦，因此要控制好情绪哦，以平和的心气，无郁无怒，精神饱满地投入到生活和工作中去。

第三：作息
你知道立夏节气应该如何调整睡眠呢?其实夏季的作息一般都是晚睡早起哦，这是因为夏季白天比较长，而夜晚比较短。所以建议比春日稍晚点睡、早点起。中午一定要坚持午休哦。

第四：有氧运动
立夏以后，随着气温的升高，人们容易出汗，此时要注意不可剧烈运动，过度出汗，运动后要适当饮温水或盐水，补充体液，维持电解质平衡。因此，立夏后人们宜选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动。

第五：多吃苦味食物
立夏如何养生呢?建议朋友们应该在夏季经常吃些苦菜、苦瓜等苦味食品，能起到解热祛暑、消除疲劳等作用。#健康养生##忆果缘1971#