2022.06.19
今日晨跑：首公里3'57"超开心 超过了兔子 跑完了全程 状态超好
在终点拍了自己的跟腱 感谢这个器官
既然小笼包配蛋汤和小米粥
那我们早餐就小笼包配无糖可乐吧
口语班结课
娃子们肉眼可见的开心
足足吃了七天 咖喱鸡肉终于吃完了
下午双胞胎妹妹带西瓜啵啵来探班了！
小姨妈给买的茉莉白桃绿茶太好喝了！
今日网课：老师不温不火 正常发挥
今日读书：小词玩转英语口语
今日晨跑：首公里3'57"超开心 超过了兔子 跑完了全程 状态超好
在终点拍了自己的跟腱 感谢这个器官
既然小笼包配蛋汤和小米粥
那我们早餐就小笼包配无糖可乐吧
口语班结课
娃子们肉眼可见的开心
足足吃了七天 咖喱鸡肉终于吃完了
下午双胞胎妹妹带西瓜啵啵来探班了！
小姨妈给买的茉莉白桃绿茶太好喝了！
今日网课：老师不温不火 正常发挥
今日读书：小词玩转英语口语
小基数减肥Day33
今日体重：早49.45 晚50.8（害怕呜呜呜）
初始体重：52.1
目标体重：45
今天和舍友出去玩了，所以一直在吃吃吃[泪]
就当放纵餐吧，明天只吃500大卡[泪]
12点：火锅（吃完算热量是我最后的坚持，也不知道算的准不准，反正肯定是热量大爆炸）
15点：一个桃子+两片哈密瓜+茶百道西瓜啵啵（无糖沙冰大杯剩下五分之一没喝完）
18点：汉堡王小皇堡（吃完好愧疚，不应该舍友吃就也点餐的，如果只吃火锅可能热量还不会超）
总计约1452千卡
今日体重：早49.45 晚50.8（害怕呜呜呜）
初始体重：52.1
目标体重：45
今天和舍友出去玩了，所以一直在吃吃吃[泪]
就当放纵餐吧，明天只吃500大卡[泪]
12点：火锅（吃完算热量是我最后的坚持，也不知道算的准不准，反正肯定是热量大爆炸）
15点：一个桃子+两片哈密瓜+茶百道西瓜啵啵（无糖沙冰大杯剩下五分之一没喝完）
18点：汉堡王小皇堡（吃完好愧疚，不应该舍友吃就也点餐的，如果只吃火锅可能热量还不会超）
总计约1452千卡
#是wuli黄子韬# 意大利番茄肉酱面加了点小青菜。今天复刻的是西瓜啵啵，喝了两杯。下午还烤了一个云朵蛋糕，过程以及手法极度粗鲁，几乎可以忽略不计[笑cry][允悲]。下班路上7:30了，才想起来去看了一下他的直播，坐在公交上面幸好带了个口罩，要不然别人看我笑成那样，以为我傻[笑cry]真的太想黄子韬了。
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