我们活得可以不特别，可以简单平凡，不求大富大贵，只要开心就好，生活是自己的，尽量简单过，心情也是自己的，不去为别人的生活指指点点，劳心费神，浪费时间。

人生匆匆，不被世俗牵绊，不拿心情做无谓的搪塞，走一程无悔的人生，活出自我，才是余生安好。

世俗繁杂，冷暖多变，生活无常，需认真对待，不要不在乎生活的细节，不要不在乎自己的感受，无需纠结，你想要什么样的生活，就努力去追寻。

似乎我们过得是生活，其实，是在用生命经营，生活就是人生，幸福的感觉，就是你内心的风景。

若生活是一曲旋律，有快有慢，只要适合自己就好；若生活有自己的节奏，春夏秋冬，不论什么季节，只要适合自己的心情就好。

人生匆匆，不被世俗牵绊，不拿心情做无谓的搪塞，走一程无悔的人生，活出自我，才是余生安好。

世俗繁杂，冷暖多变，生活无常，需认真对待，不要不在乎生活的细节，不要不在乎自己的感受，无需纠结。

面对生活的琐碎，降低期待，减少依赖，能够治愈自己的从来都不是别人，而是你自己，你的幸福，也在于自己的创造。

#情感如烟##情感语录##情感#

只需做自己，活出多元化的自己[心]
→成就自我[心][举手]

1.允许自我 不同身份的思维存在

2.活出自我作为主体自我能量 能做的事情[报税]
活出自我的过程就是活出自我价值观的过程=记得自己是个主体，主动准确正确的沟通表达交流自己的情绪感受和情绪感受的内容。

也请记得超越自卑的能量=就是能够准确正确的认识意识到自我的认知不优秀不配得感导致自己不敢表达自我，不敢对外扩展自我，和故意制造距离受害者思维感受模式都是在做萎缩自我，制造出自己孤独孤单的源头，所以允许自我=展示展现出不同自我存在能量的表现[赞][威武]

3.◆ 自信沟通，才能完美的表达自我

尊重情绪感受，准确正确的沟通表达交流情绪的内容，让沟通变得明确明朗化❤️