#贺峻霖#

贺儿十八岁了 时间过的真快啊 刚认识你的时候 还是个十六岁的小孩 那个时候 被你的真诚 浪漫 还有不符合这个年龄的成熟与通透所打动 越关注 越发现你的美好

曾经为哥哥们送上成年祝福的你 一转眼 也成年了 在好久不见的兄弟面前 变得更加柔软 你们惺惺相惜 陪伴彼此走过了生命中如此之多重要的时光 哪怕未来分别会越来越多 这些感动 也将永远存在心里吧

希望小贺儿可以考上自己理想的大学 希望你能在自己所规划的道路上越走越宽 你是我心里了不起的人物 是敢于窜选择第三条路的人 你最不同.

禅语

之

《烟火中觉悟》
心和心的异别，
在学佛之后会变得宽广柔软，厚德谦逊，
越是传统的东西，
佛学就越是提倡揉捏并用，
读死书和死学佛，
对个人
和社会都是在浪费时间，
实用与生活的一切法，
皆是佛学智慧
服于生活的大道之法……

愿我坐下弟子
生活中充满佛智慧，
学佛时拥抱人间烟火…
不同之状态下人人皆能成佛………

德缘合十

佛历二五六六年夏月吉日

保湿对皮肤的重要性
之-爽肤水篇
#弯痘公主#

水有用吗？当然有用！
水性保湿油性保湿都可以
第一步护肤别有那么多要求！
本篇讲讲油痘皮（我本人用下来）也能用的亲肤保湿产品

皮肤角质层中的水分对维持皮肤健康，防止皮肤老化以及滋润起了很重要的作用。一般皮肤含水量应在10%~20%之间，按照保湿剂发挥保湿功效的机理，保湿剂主要就是为油性物质与亲水性物质。在实际生活应用中，如果仅使用一种保湿剂，保湿效果并不显著，因此，
要想通过封闭水分、保湿、等多种方法来达到保湿效果，就必须配合使用多种保湿剂。一旦皮肤含水量低于10%,皮肤就会干燥，粗糙。

过去人们误认为皮肤干燥是由于皮肤表面缺乏脂类物质，经过大量的实验证明，如果仅在干燥皮肤表面涂抹油脂，并不能使其变得柔软，是因为皮肤干燥的真正原因是角质层中水分不足，并且水分常常以结合水的方式与角质层结合，而能够保持皮肤角质层中水分的各种物质都可以称为皮肤保湿剂。

理想的保湿剂应具备的性质：(1)适度的吸湿，持续性的吸湿。挥发性越低越好，与其他成分的共存性良好。触感讨好，皮肤亲和力佳，安全性佳其实就够了，我就列举几个我很喜欢的保湿成分

其实大家比较熟悉的就是透明质酸，银耳多糖，甜菜碱，乙酰颗醣胺，依克多因啊，啥的甘油，aquaxly，葡聚糖，多糖累其实都有很好的保湿效果，而且对油皮也比较友好

下面几个都是我用下来发现确实在肤感，保湿性能上做的都不错，而且也并非没有用，对于后续的护理确实也有承上启下的还是，毕竟爽肤水，保湿做到了就足够了