※「长治圣爱妇产医院评价」#长治妇科哪好#【长治圣爱妇产医院好不好】※#长治妇科哪个医院看的好#～——慢性阴道炎有什么症状表现

对于成年女性来说，比较头疼的一件事就是患上阴道炎疾病了。慢性阴道炎的症状表现多种多样，每一个女性的发病症状也不完全相同，大家可以根据自身症状选择更适合自己的治疗和调理方法。那么，慢性阴道炎有什么症状表现？

　　1、外阴瘙痒：因为慢性阴道炎患者的阴道分泌物有所增加，其外阴皮肤可能会受到一些负面影响，出现瘙痒等不适症状。阴道炎患者需要多注意饮食方面的调理，多吃一些口味清淡、比较容易消化的食物，千万不可以吃太多的辛辣刺激或者是比较生冷的食物。

　　2、分泌物变多，白带色味异常：感染了慢性阴道炎之后，患者可能会出现一些带有血丝以及少量血液，白带的量也可能会增多，而且经常为带有脓性的粘稠的白带。为了减少白带分泌量，女性可以适当喝点莲子心茶，这是相当不错的妇科保健方法。莲子心的味道苦，但却具有特别好的清热去火、降压以及去脂疗效。

　　3、有些慢性阴道炎患者还可能会出现腰骶部或者是下腹疼痛等症状，在其如厕排便、过性生活或者是月经期到来时疼痛的症状尤其会加重。

　　为了避免慢性阴道炎迁延不愈，大家需要多锻炼身体，这样可以加速阴道炎的康复。锻炼身体时需要注意适当补水，在比较炎热干燥的天气里，大部分的健身者在高温下进行1个小时比较大量的健身运动，其身体的汗液排放量便可能很多。

　　对于慢性阴道炎的症状表现，暂时就为大家介绍上面这些了，希望能帮大家及早发现病情，尽早接受正规治疗。除此之外，要是女性平时觉得体质比较弱，或者想要补血补气的话，适当吃点红糖效果还是挺显著的。

夏天喝水，怎么喝，你喝对了吗？
1、每天喝够量
夏季出汗多，可以根据日常身体活动情况以及所处环境，适当增加水的摄入量。

2、口渴时慢点喝
越是口渴时，喝水越要慢，若猛喝水可能出现腹胀、胃痛等症状，应匀速小量间断补水，身体才能更好地吸收

3、水温要适宜
喝水的温度不能太热也不能太凉，最适宜的温度是10℃~30℃。

4、水里加点“味道”
如饭后油腻可喝点柠檬水，大便干结的老年人喝点蜂蜜水、气郁时喝点玫瑰花茶水等。

5个时刻渴了，别忍着
1、晨起时
2、临睡前
3、洗澡后
4、尿变黄
5、运动前后（不要马上大量喝）#健康#

夏天喝水，怎么喝，你喝对了吗？

1、每天喝够量
夏季出汗多，可以根据日常身体活动情况以及所处环境，适当增加水的摄入量。
​2、口渴时慢点喝
越是口渴时，喝水越要慢，若猛喝水可能出现腹胀、胃痛等症状，应匀速小量间断补水，身体才能更好地吸收
​3、水温要适宜
喝水的温度不能太热也不能太凉，最适宜的温度是10℃~30℃。
​4、水里加点“味道”
如饭后油腻可喝点柠檬水，大便干结的老年人喝点蜂蜜水、气郁时喝点玫瑰花茶水等。
​5个时刻渴了，别忍着
1、晨起时
2、临睡前
3、洗澡后
4、尿变黄
5、运动前后（不要马上大量喝）#忆果缘1971##医学科普##健康养生#