家有老人,小孩脾胃虚者,西洋参少不了,西洋参,老人经常无神,坐着坐着就会睡着,年纪大了少气,少神,得补,西洋参切片老人常含口中可改善。小孩子经常挑食厌食,胃口不好,抵抗力差,得补健脾健胃提高免疫力,一团瘦肉,7到8片西洋参蒸水饮用,一周一到两次,小朋友身体棒棒,吃饭香香[奸笑][奸笑][奸笑]
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现代人伤脾胃的行为:
伤脾胃就是伤阳气,就促生阳虚体质,阳气不足即肾阳虚。
1.过度思虑(包括长期从事脑力劳动者)
2.暴饮暴食
3.熬夜,晚起(熬夜伤肝进而克脾)
4.贪食寒凉和冷饮(包括海鲜螃蟹等)
5.贪食甜食和醋
6.打点滴,吃寒凉西药(小孩子尤其多)
7.长期从事重体力劳动
8.不喜欢运动,怠惰少动
9.吃腌制食物(含太多防腐剂和添加剂)
10.久处湿地,脾是喜干恶湿的脏腑
11.太油腻食物影响脾的运化功能
伤脾胃就是伤阳气,就促生阳虚体质,阳气不足即肾阳虚。
1.过度思虑(包括长期从事脑力劳动者)
2.暴饮暴食
3.熬夜,晚起(熬夜伤肝进而克脾)
4.贪食寒凉和冷饮(包括海鲜螃蟹等)
5.贪食甜食和醋
6.打点滴,吃寒凉西药(小孩子尤其多)
7.长期从事重体力劳动
8.不喜欢运动,怠惰少动
9.吃腌制食物(含太多防腐剂和添加剂)
10.久处湿地,脾是喜干恶湿的脏腑
11.太油腻食物影响脾的运化功能
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