‭‮福五‬‬人生‭‮行践‬‬营
共读第五本 《当下的‭‮量力‬‬》Day9
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​今天‭‮读共‬‬《当下的力量》第九章，超越‭‮福幸‬‬和不幸的方法就是‭‮服臣‬‬和接纳，‭‮去不‬‬抗拒。
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从接纳‭‮糕糟‬‬的事开始，‭‮到找‬‬它内在的好意。感恩‭‮件一每‬‬事每一个人的出现，因为世间本无好和坏，只是‭‮们我‬‬非要区别出来。其实好和坏都‭‮在存‬‬我们之内，尤其是当我们接纳了自己“坏”的时候，‭‮们我‬‬才是完整的。

​接纳我们邋遢，肥胖，不上进等等。接受生活的现实就是活在一种恩典，安逸和轻松的状态里。这种状态不再取决于事情的好坏。
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​如果你宽恕每一刻，允许它的存在，你就不会去积累需要在未来宽恕的怨恨了。
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​感恩共读的每一位伙伴❤️#早安心语##Hello四月##读书[超话]##V18205987545在这里可以找我我呦❤️##易灸灸黑芝麻丸#

“那时的我们天真的以为战争很快会结束”
这句话正中疫情卷土重来之下的我
原本以为会很快过去，很快恢复以前的生活，现在看似乎越来越遥遥无期，而且这场疫情改变了很多事情，我们还能回到从前吗？
最近在b战刷到古早黑白战争片，莫名被那些极端状况下普通人的艰难生存安慰
靠着希望撑下去
“我们会活下来的，我们和我们的孩子会活在一个更好

的时代”
“因为，他的怒气不过是转眼之间，

他的恩典乃是一生之久

一宿虽然有哭泣，

早晨便必欢呼”

接受生活的现实就是活在一种恩典、安逸和轻松的状态里。这种状态不再取决于事情的好坏。这看似自相矛盾，但是当你不再依赖事物的外在形式之后，你的生活状况、外在形式就会有很大的改善。你认为能让你快乐的人、事或情境，现在，在无挣扎、无努力的情况下来临了，你尽管去享受、欣赏它们。当然，所有的这些事情仍然会消失，循环不止，但是当你不再依赖这些事情时，你就不会恐惧失去。你的生活就会充满安逸。从外在世界获得的幸福永远不会深刻，它只是你本体喜悦的苍白的反映；只有当你进入无抗拒状态时，你才会找到内在的宁静。本体会让你超越思维的两个对立极，将你从对形式的依赖中解放出来。即使你周围的所有事情都瓦解倒塌，你仍然能感到内心的深深的宁静。你可能无法快乐，但是你的内心却很平和。