什么叫做养生？
晚上不睡叫耗伤阳气，早上不起叫封杀阳气。我们白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只充了 50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来的，就得从五脏中借。五脏在古书中为五藏，是藏的意思，藏的就是人体的精华，如果我们总是借，总是借，一般人借15年身体就垮了，所以我们说年轻的时候什么感觉都没有，一到四五十岁了，病就全来了。养生其实就是养命‼️

李嘉诚 提醒年轻人，
要经常思考的 4大问题‼️

李嘉诚被形容为「一本会行走的书」

他创造了今天的商业奇迹...
这位奇迹留给年轻人四大问题，
让年轻人问问自己，是不是做到了...

1、什麽是失败？
放弃就是最大的失败。

2、什麽叫坚强？
经历许多磨难、委屈、不爽，
你才知道什麽叫坚强。

3、你的职责是什麽？
比别人多勤奋一点、多努力一点、多一点理想，这就是你的职责。

4、傻瓜用嘴讲话，聪明人用脑袋讲话，智慧者用心讲话。

这些真的是现今年轻人最缺的...
连我们都不一定拥有！共勉之...

什么叫养生❓
白天损耗，晚上修复❗ 
白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只充了 50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来的，就得从五脏借。
五脏在古书中为五藏，是藏的意思，藏的就是人体的精华，精华就是身体储存的营养素，如果我们总是借，总是借，一般人借15年身体就垮了，所以年轻的时候什么感觉都没有，一到四五十岁了，病就全来了。
所以养生就是养命‼️
养生不能马上让你年轻10岁，而是10年后，你周围的人都老了10岁，而你还是今天的样子。
养生不能马上让你的病痊愈，而是10年后，你身边的人或许都已离去，而你还是今天的样子。
养生不能马上让你发财致富，而是10年后，身边的人都为治病破产到处借钱的时候，你衣食无忧逍遥自在。
不是危言耸听，而是现实中的现实！

健康是一生中最大的财富。
【有福同享】