周六早餐:欧包、三文鱼烘蛋、水果、咖啡。
Tim带来的自制欧包,用了酸面包酵头,外脆内韧。自从大家都在家烤面包,越发不想在外买着吃。用的原料,返璞归真,没有添加剂。
中午在爸妈家聚餐,聊天进行时。茜好久没来了,相聚甚欢。
妹妹家感恩节那天,准备的也很丰盛。蓝蓝摆了芝士盘,珊珊烤了芝士土豆和柠檬bar。
总之一句话,孩子是家中的热闹和满足之源。
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【酵妈妈酵素晨语】
温馨提示[愉快]
早晨第一杯温水就是黄金水,再来一杯自制水果酵素[咖啡]
[玫瑰]营养均衡,能量充满[色][色][色]
[玫瑰]清理血管垃圾,血管柔软,血液清澈,血管富有弹性[色][色][色]
[玫瑰]血管壁干净,营养物质易于吸收。清理肠道毒素,增加肠道益生菌,增加蠕动[色][色][色]
[玫瑰]肠道干净,脸部干净,皮肤透亮。通便正常。人舒服。[色][色][色]
[玫瑰]黄金水降低内脏周围脂肪[爱心]之后再来一杯酵素,血管畅通,肠道畅通,营养均衡能量流动充满,人健康,寿命长。[色][色][色]
[玫瑰]您喝水了吗您喝酵素了吗[勾yyy引]
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酵妈妈自制水果酵素——全家都适用!
1️、女人喝:治便秘、祛痘、淡斑、治痛经、改善肤色、纤体控重、完美身材✌!
2、️男人喝:解酒、减啤酒肚、有了它再多应酬都不怕!
3️、孩子喝:去积食、开胃口、助消化、治便秘!
4️、父母喝:治便秘、控三高 !
酵素好不好,你来试试就知道!
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