【喊着必须赢的姐姐们 可不可以允许自己不赢？】#乘风破浪# 节目中，每个人几乎都被一股强烈的胜负欲笼罩，但如何走向胜利的行动却没有得到充分展现，或者说面对风浪时，那些“乘”的胆识与“破”的勇气并不足以支撑如此强烈的信念。虽然节目组几乎处处使用了“欲扬先抑”的手法，但解决的依旧只是观赏效果层面的技术问题。试想，这些在各自领域摸爬滚打、久经锤炼的姐姐们，真的仅仅会因为某次技术合成的不顺利而瞬间崩溃得一塌糊涂吗？而如果又真的遭遇瓶颈，会因为耳边有人在喊加油的口号，就能即刻突破吗？
当“必须赢”成为一句空话，它就会因为没有真的扎根在每个人心中而喊得尤其响亮且聒噪。那么，在这个有极强目标导向的环境中，可不可以允许自己不赢？可不可以不去强迫自己做某些改变？在张蔷与宁静的对话中，她提到自己不是“人来疯”，人一多了就不想表现，也不想通过节目改变自己，就是来参与一下，跟大家认识一下就好。终于有人要在这个“内卷”的环境中“摆烂”了，“野蔷薇本蔷”率先突出重围表明要做自己。但显然，没想怎样的张蔷，最后在节目中还是通过自己的努力和队友的帮助，拿下了职业生涯中她认为歌词最繁复、非常难找到调的一首歌。可见，她想做的那个自己，只是不愿被环境裹挟，而依旧要恪守专业歌手标准的自己。
其实，“乘风破浪”与“姐姐”的相遇特别好，它希望展现的一定是新女性的某些重要的精神特质，她们不囿于传统观念、不受年龄所限，敢于走出舒适圈，挑战自我、追求自我价值等等。但与此同时，它也必须要从心底最真诚的涌动而来、最炙热的渴望而来，唯有此，才能真正拥有“乘”与“破”的力量。同样，我也相信，节目中的30位姐姐之所以能站在这里，一定是在各自领域经历过真正意义上乘风破浪的锻造。那又是什么，让她们在节目中失掉了应有的风采？#乘风破浪[超话]# #张蔷[超话]# （文/谷依曼 yj05)

#任嘉伦洗澡戏把自己搓红了#，#任嘉伦新剧洗澡好省水#两个爆剧，收获双倍快乐~
上岸的长意一路成长软萌的长意到北渊尊主的霸气深情转变绝了。
虽风雨磨砺但初心不变，永远纯善赤诚，笃志前行。
任嘉伦今晚恰似故人归又有新粮！璞玉久经锤炼，色泽愈发鲜亮却未失分毫纯净澄澈。感受过乌云倾覆，见过嘈杂喧嚣，却依然纯洁灵澈如天湖之水，明媚温暖如初晨之阳。他坚持自我、久经沉淀，对待每一个角色永远都是付出200%的真诚和努力……

祝新生代领军二十五岁生日快乐[蛋糕]
#樊振东[超话]##樊振东0122生日快乐#
乒乓帝国，代代传承。
莫说名将已老，总有人正年轻！
天才少年，横空出世；久经锤炼，一骑绝尘。
有幸见证，属于樊振东的时代早已拉开序幕。
待到秋来九月八，我花开后百花杀！
国球荣耀，任你盛放。
我与你同在，仰望和期待。