一路高山峡谷，午饭后在能见度不到10米的盘山公路上穿云驾雾，终于抵达那拉提草原，终于可以住有热水的地方了[哈哈]。民宿老板很热情，亲自下厨做饭，家常味，很好吃，还有辣皮也是第一次吃，一点不辣，是️晾干后做的菜。哈密瓜也很甜，民宿后面的野山开满了紫色的鼠尾花，还有夕阳，美美的一天。 https://t.cn/RyhTNq9

｜ 父亲节的仪式感

周末
是父亲节
也是第二周的辟谷日

给老爹的礼物
和母亲一样的配置
红包+亲自下厨+表达祝福

今天的父亲节做了两次餐食
午餐/米饭+炒菜
晚餐/印度飞饼+玉米红枣小米粥+土豆蒜苔烧肉
老妈吃到孜然里脊和香蕉印度飞饼
可能太喜欢了连连好评
给予了光盘的超高回馈
闲不住的下午
顶着火火的热情还蒸了一锅玉米面馒头

老妈说：做的非常好吃
我应：你们过节过开心我也很开心
爱的双向奔赴[心]享受其中

从5月初疫情居家开始
除了参加聚会
每日至少包办父母的一顿餐
周末兴致高时会做三顿
一般也会保证午餐和晚餐的输出
与其说及时行孝
倒不如说陪伴在至亲身边的日子
做着自己喜欢且正好温暖到父母的事情
享受和珍惜当下
不留遗憾的给予和关怀
及时行乐[心]

第二周的辟谷日
比第一周更为轻松
黑咖+黑巧+一顿清淡晚餐
食完身体很舒服

最近一个半月的生活调整计划
执行的很理想
饮食+睡眠+运动的规整
整个人
无论是皮肤还是身体
无论是状态还是心情
重回了个体巅峰
很是开心

对自己的生活拿捏的很稳
享受自我掌控的洒脱与自由
又是无比热爱生活的一天[害羞][太开心]

每个周末中午都在胡吃海喝一个人吃着三人餐悠然自得晚上就矫揉造作健康餐
一到夏天我这个炸厨房专业爱好人士丧失了开油锅的欲望不想下厨不想做饭只想做吃等死
于是每天在扔冰箱里各种忘记吃就过期过夜的食物
这周为了体检不敢摄入任何辣的成分今天鼻涕眼泪汪汪狂流极度解压[嘻嘻]
心里极度讨厌周末工作侵袭却在各领导都在群里滚动播报工作通知哼唧哼唧就很棒棒
周末的日子真是舒服啊还是那句雷打不动的话
我不想上班[泪]上周送完了大大大大大领导的会
明天大大大大领导又要来单位开会
好烦躁[裂开]