据天文学家的说法，海格力斯星群发出的光抵达我们地球需三万六千年之久。可是海格力斯星群也不可能永远发光不止，迟早将如冷灰，失去美丽的光芒。而死总是孕育着生。失去光芒的海格力斯星群也是如此。它在茫茫宇宙中徘徊的时间里，只要遇到合适的机会，便有可能化为一团星云，不断碰撞、聚合成新的星体。 较之宇宙之大，太阳也不过是一点磷火，何况我们的地球！然而，遥远的宇宙终极和银河之畔所发生的一切，其实同我们生活的这泥团上的并无二致。生死依照惯性运动定律循环不息。每念及此，我们不由得对散布在天上的无数星斗多少寄予同情。那闪烁的星光仿佛在表达着与我们同样的感情。诗人已率先就此引吭高歌，赞美永恒的真理： 细砂无数，星辰无数， 当有一星，发光予吾？ 但星辰的流转正如人世的沧桑，未必尽是赏心乐事。
莫亚：纳达尔拥有令人赞叹的意志力，我们坚信这一次他还能重返巅峰
在开启2022赛季单打征程之前，ATP西语官网照例拿到了对纳达尔教练莫亚的专访机会，关于漫长的脚伤恢复，关于有惊无险感染新冠，莫亚表示纳达尔强大的意志力令人赞叹，现在他们已经为澳洲赛季做好了准备！
ATP：过去五个月的情况怎么样？
莫亚：我们经历过很多不确定的时刻，因为脚伤的恢复没有进展。对于像纳达尔这种如此渴望竞技的球员，那么早就赛季报销并不容易。我们拜访了很多次医生，接受了很多的治疗，但直到上个月才有了很明显的改观。我们不知道复出后的结果会怎么样，的确有过很多艰难的时刻，但纳达尔拥有令人赞叹的意志力，我们很开心看到他能来到墨尔本打比赛，他也为此做好了最充足的准备。
ATP：这是你加入教练团队以来最艰难的时刻吗？
莫亚：可能是的，是我当他教练以来最困难的时刻之一。最开始加入团队的时候，我们遭遇过膝伤的困扰，但纳达尔的脚伤是最复杂的，过去这么多年他一直处理得很好，但现在却逐渐限制起了他的比赛，2021赛季病情开始变得更复杂了。
ATP：这段时间你的角色是什么？
莫亚：更多的是一个朋友的角色吧，你需要去倾听去了解病情，带着很多的同理心去寻求解决方法，给他时间和空间，一直支持他。职业球员的经历，让我更了解了他在精神层面的挣扎，因为35岁的年纪和20岁时是完全不一样的，你可能会把问题看得比实际上的更严重。20岁的时候，你知道肯定有解决的办法，但35岁的时候，看得就没那么清楚了。
ATP：而且在奔赴澳大利亚前几天，突然感染了新冠病毒……
莫亚：真的很难，当我们抵达马洛卡的时候，得到了核酸检测阳性的结果，感觉过去几个月的辛苦努力，一下子都付出东流了。新赛季近了，我们的目标也近了，但突如其来的挫折，我们也不知道会发生些什么。我们知道澳网马上就来了，但关键的战术是要在澳网之前参加热身赛，毕竟已经有这么长时间没打过球了。我不是那种为了打比赛而打比赛的人，但现在的境况完全不一样，纳达尔已经远离赛场5个月了。纳达尔超强的意志力一直令人赞叹，当他说自己从持续几天的病症中恢复的时候，我们立马就决定，继续执行原来的参赛计划。
ATP：当时的病症有多严重？
莫亚：我有一天半都很难受，病症像是流感，但精神层面上要更难一些，因为你知道这是完全不同的疾病，再加上过去一年半全球疫情的状况，而且我把病毒传染给了家里的所有人，孩子的病症还好，但我老婆也有很严重的反应，所以总体来说并不轻松。我们感染的是Omicron病毒，理论上病症会轻一些，虽然在我们身上显示的症状很严重，但持续时间很短，及时的康复也允许我们顺利来到了墨尔本。
ATP：所以纳达尔已经做好了比赛的准备？
莫亚：是的，他永远是准备最好的那一个，即使已经很久没有打比赛了，我很确定他现在做得非常棒。
ATP：你们不担心脚伤会再次捣乱吗？
莫亚：我们已经努力了，我是个积极乐观的人，我会更愿意不去考虑可能出错的部分，我关注的只有我们已经在澳大利亚了，墨尔本的热身赛对他是好事，让他在第一站大满贯赛事之前做一个很好的身体测验。
ATP：往年的休赛期，你们都会专心提高某些层面的表现，这一次的休赛期有何不同？
莫亚：其实有很多次训练，我们啥也做不了。打完华盛顿的比赛，纳达尔彻底休息了两个月，那可是一段很长的时间，你不可能期望在2天之内就恢复如初。即便接受了治疗，他的左脚还是会疼会有问题，这也是为什么有的训练只能持续三四十分钟，他只能在原地不动地击球。我们一直在努力找回纳达尔擅长的部分，但想要在这么短的时间内、这么少的训练中去提升，真的太难了。
ATP：马克-洛佩兹也加入了纳达尔的团队，这个调整的目标是什么？
莫亚：更新团队阵容一直都是好消息，你需要找一些能给你带来某些东西的人，马克很了解纳达尔，他也很了解网球，他会根据自己的经历给出不同的声音，有新鲜的面孔给出不同的意见也挺不错的。我很确信这一点，我觉得马克也能做好教练的角色，他是个很好的援兵，罗伊格也会照常继续留在教练团队中。
ATP：你对现在巡回赛的整体感观是什么样的？
莫亚：基本上是一样的吧，虽然已经过去了5个月，但并没有发生什么预料之外的事情。梅德韦杰夫拿到了美网冠军，兹维列夫赢下了总决赛的冠军，这些都可以预料得到，并不是什么惊人的大新闻。所以基本来说，如果纳达尔能够回归到自己最佳状态的话，他有机会赢下任何一站比赛的冠军。
ATP：那么他什么时候能恢复到巅峰呢？
莫亚：你需要比赛积累状态，没有人可以只通过训练就能重返巅峰，即使训练场上状态出色，你也需要把它带到比赛中。我们很有信心他在墨尔本热身赛的经历，会帮助他更好地应对即将到来的澳网。
ATP：通常纳达尔总能在伤愈复出之后打出伟大的表现，但对其他人可能不会那么迅速地恢复……
莫亚：复出之后吞下败仗是有可能发生的，但我们在努力避免这种情况的出现，如果他能做好准备、打好比赛的话，这种情况就不太可能会出现了。不过总有可能出现一份糟糕的签表、一场糟糕的比赛，但我们知道纳达尔的水准，从历史经验来看，他总能在伤病复出之后重返巅峰，我们相信这一次他也能做到！
ATP：最后一个总结的提问，我们一直都很吃惊纳达尔面对挫折的能力……
莫亚：当然也会有出问题的时刻，但纳达尔是一个难以置信的斗士，只要稍微恢复一点，他希望的就是继续前进，努力参加最高级别的大赛。有的球员在看不到希望的时候，可能会考虑退役，但这一点我在纳达尔身上从没看到过。
#v光新星# #澳网2022# #Vamos Rafa#
在开启2022赛季单打征程之前，ATP西语官网照例拿到了对纳达尔教练莫亚的专访机会，关于漫长的脚伤恢复，关于有惊无险感染新冠，莫亚表示纳达尔强大的意志力令人赞叹，现在他们已经为澳洲赛季做好了准备！
ATP：过去五个月的情况怎么样？
莫亚：我们经历过很多不确定的时刻，因为脚伤的恢复没有进展。对于像纳达尔这种如此渴望竞技的球员，那么早就赛季报销并不容易。我们拜访了很多次医生，接受了很多的治疗，但直到上个月才有了很明显的改观。我们不知道复出后的结果会怎么样，的确有过很多艰难的时刻，但纳达尔拥有令人赞叹的意志力，我们很开心看到他能来到墨尔本打比赛，他也为此做好了最充足的准备。
ATP：这是你加入教练团队以来最艰难的时刻吗？
莫亚：可能是的，是我当他教练以来最困难的时刻之一。最开始加入团队的时候，我们遭遇过膝伤的困扰，但纳达尔的脚伤是最复杂的，过去这么多年他一直处理得很好，但现在却逐渐限制起了他的比赛，2021赛季病情开始变得更复杂了。
ATP：这段时间你的角色是什么？
莫亚：更多的是一个朋友的角色吧，你需要去倾听去了解病情，带着很多的同理心去寻求解决方法，给他时间和空间，一直支持他。职业球员的经历，让我更了解了他在精神层面的挣扎，因为35岁的年纪和20岁时是完全不一样的，你可能会把问题看得比实际上的更严重。20岁的时候，你知道肯定有解决的办法，但35岁的时候，看得就没那么清楚了。
ATP：而且在奔赴澳大利亚前几天，突然感染了新冠病毒……
莫亚：真的很难，当我们抵达马洛卡的时候，得到了核酸检测阳性的结果，感觉过去几个月的辛苦努力，一下子都付出东流了。新赛季近了，我们的目标也近了，但突如其来的挫折，我们也不知道会发生些什么。我们知道澳网马上就来了，但关键的战术是要在澳网之前参加热身赛，毕竟已经有这么长时间没打过球了。我不是那种为了打比赛而打比赛的人，但现在的境况完全不一样，纳达尔已经远离赛场5个月了。纳达尔超强的意志力一直令人赞叹，当他说自己从持续几天的病症中恢复的时候，我们立马就决定，继续执行原来的参赛计划。
ATP：当时的病症有多严重？
莫亚：我有一天半都很难受，病症像是流感，但精神层面上要更难一些，因为你知道这是完全不同的疾病，再加上过去一年半全球疫情的状况，而且我把病毒传染给了家里的所有人，孩子的病症还好，但我老婆也有很严重的反应，所以总体来说并不轻松。我们感染的是Omicron病毒，理论上病症会轻一些，虽然在我们身上显示的症状很严重，但持续时间很短，及时的康复也允许我们顺利来到了墨尔本。
ATP：所以纳达尔已经做好了比赛的准备？
莫亚：是的，他永远是准备最好的那一个，即使已经很久没有打比赛了，我很确定他现在做得非常棒。
ATP：你们不担心脚伤会再次捣乱吗？
莫亚：我们已经努力了，我是个积极乐观的人，我会更愿意不去考虑可能出错的部分，我关注的只有我们已经在澳大利亚了，墨尔本的热身赛对他是好事，让他在第一站大满贯赛事之前做一个很好的身体测验。
ATP：往年的休赛期，你们都会专心提高某些层面的表现，这一次的休赛期有何不同？
莫亚：其实有很多次训练，我们啥也做不了。打完华盛顿的比赛，纳达尔彻底休息了两个月，那可是一段很长的时间，你不可能期望在2天之内就恢复如初。即便接受了治疗，他的左脚还是会疼会有问题，这也是为什么有的训练只能持续三四十分钟，他只能在原地不动地击球。我们一直在努力找回纳达尔擅长的部分，但想要在这么短的时间内、这么少的训练中去提升，真的太难了。
ATP：马克-洛佩兹也加入了纳达尔的团队，这个调整的目标是什么？
莫亚：更新团队阵容一直都是好消息，你需要找一些能给你带来某些东西的人，马克很了解纳达尔，他也很了解网球，他会根据自己的经历给出不同的声音，有新鲜的面孔给出不同的意见也挺不错的。我很确信这一点，我觉得马克也能做好教练的角色，他是个很好的援兵，罗伊格也会照常继续留在教练团队中。
ATP：你对现在巡回赛的整体感观是什么样的？
莫亚：基本上是一样的吧，虽然已经过去了5个月，但并没有发生什么预料之外的事情。梅德韦杰夫拿到了美网冠军，兹维列夫赢下了总决赛的冠军，这些都可以预料得到，并不是什么惊人的大新闻。所以基本来说，如果纳达尔能够回归到自己最佳状态的话，他有机会赢下任何一站比赛的冠军。
ATP：那么他什么时候能恢复到巅峰呢？
莫亚：你需要比赛积累状态，没有人可以只通过训练就能重返巅峰，即使训练场上状态出色，你也需要把它带到比赛中。我们很有信心他在墨尔本热身赛的经历，会帮助他更好地应对即将到来的澳网。
ATP：通常纳达尔总能在伤愈复出之后打出伟大的表现，但对其他人可能不会那么迅速地恢复……
莫亚：复出之后吞下败仗是有可能发生的，但我们在努力避免这种情况的出现，如果他能做好准备、打好比赛的话，这种情况就不太可能会出现了。不过总有可能出现一份糟糕的签表、一场糟糕的比赛，但我们知道纳达尔的水准，从历史经验来看，他总能在伤病复出之后重返巅峰，我们相信这一次他也能做到！
ATP：最后一个总结的提问，我们一直都很吃惊纳达尔面对挫折的能力……
莫亚：当然也会有出问题的时刻，但纳达尔是一个难以置信的斗士，只要稍微恢复一点，他希望的就是继续前进，努力参加最高级别的大赛。有的球员在看不到希望的时候，可能会考虑退役，但这一点我在纳达尔身上从没看到过。
#v光新星# #澳网2022# #Vamos Rafa#
#UP青年空间[超话]#
（我希望...）
人间一趟必须有梦想
有希望、有对未来的憧憬
那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达
在于我们自己的修持
希望2022，会带给你我
很多惊喜
我希望
日子如熹光，温柔又安详
我们赤诚且勇敢，欣喜也在望
爱的人，都喜乐如常；盼的事，都归于心上
我希望
我们都能万事随想
生活过得活色生香，岁月温柔绵长
前方，荣光万丈；身后，温暖一方
我希望
我们身边的人们衣食无忧的同时，更能内心无忧
头顶的天空永远有星星指路
脚下的每一段路都不被辜辜负
我希望
我们一直奔走在自己的热爱里
过想要的生活，每一份付出都有收获
万事顺遂，毫无蹉跎
我希望
我们可以被喜欢的事填满生活
我希望我们的希望有希望
纵使满身尘嚣
纵使山高水长
我希望
我们顺顺当当，健健康康
社会友爱安好，人间皆安
祖国山河无恙，国泰民安
#二八陪伴计划##100人光合作用100天##100人晚安计划100天#
（我希望...）
人间一趟必须有梦想
有希望、有对未来的憧憬
那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达
在于我们自己的修持
希望2022，会带给你我
很多惊喜
我希望
日子如熹光，温柔又安详
我们赤诚且勇敢，欣喜也在望
爱的人，都喜乐如常；盼的事，都归于心上
我希望
我们都能万事随想
生活过得活色生香，岁月温柔绵长
前方，荣光万丈；身后，温暖一方
我希望
我们身边的人们衣食无忧的同时，更能内心无忧
头顶的天空永远有星星指路
脚下的每一段路都不被辜辜负
我希望
我们一直奔走在自己的热爱里
过想要的生活，每一份付出都有收获
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我希望
我们可以被喜欢的事填满生活
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我希望
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