汤普森更新ins:我不想写下这些话，我的灵魂正远在布鲁克林，进行着赛前的小憩，不幸的是，现实似乎有些不太一样。自从2019年6月13日以来，我为了让自己回到上面图片里的那个样子，已经付出了无数个小时的努力，这期间也伴随着无比的心痛。
无法同队友一起追逐这个赛季的总冠军，这个念头每天都在折磨着我，用一枚戒指为一个赛季的旅程画上句号，没有比这更让人快乐的事了。
我想要这里的所有人知道，我在竭尽全力找寻着曾经的自己，我恨死了错过那些比赛——在球场上为球迷和队友而战，这是让我无比自豪的事，无论是常规赛还是季后赛。无法做自己热爱的事情，无法跟世界上最优秀的球员们一起同台竞技，我的心好像被挖空了一块。但是我所计划的职业生涯还有很长，也会继续坚持训练，早日回到球场，帮助球队为湾区带来更多的冠军 ！！#汤普森#

即口小课的第一堂课上，老师对我说：“作为一名新闻人，你要用脚步丈量时代，用声音传递温暖，然后慢慢地去实现你的新闻理想”。
我不否认我动摇过成为一个新闻人的决心，但每当我看到一条条让人热泪盈眶的报道，看着前辈们能够站在世界的舞台上为中国发声，看着记者们讲述着一个个温暖人心的故事，一次次动摇的背后，又有着一次次的坚定。
周六的巡讲活动和座谈会，让我又一次感受到传递的能量，同时又让我了解到一个新的领域——军事记者。孙伟帅老师说：“能够做到把新闻理想和职业情怀结合在一起，本身就是一件幸福的事情”。所以，我也在慢慢找寻自己的方向，找寻我想要从事的职业，在迷茫中逐渐坚定，在徘徊中逐渐清晰，然后在这个领域里，发光发热[心]
我想要去感受烟火中的人情冷暖，我想去记录飞速发展的中国，我想让更多的人听见我的声音，我也渴望那一方小小的主播台，去表达，去传递，去讲述。

写在2020年的第一天：
2019年不能说过得很好，但也不算坏。
这一年换了新的工作，接触了新的同事，拥有了新的朋友。身边的人走走停停、来来去去，该留下的依然还在，留不住的也不强求，我们终究在这条路上不断找寻属于自己的。
这一年也走过几个城市，并不多，但也足够。和好友同去石家庄、北京追星、家人陪伴去贵州散心、还有一场说走就走的甘肃、青海、西安之行～去往的城市不同，人也不同，但很感激你们能在我想要释放、散心、逃避一些事情的时候陪伴着我。
这一年喜欢过一个人，也讨厌过一个人。随着时间的推移，人际圈的变换，彼此的消耗，最后都变成了过去。如今没有淡忘，只想还留在心里，多年以后你还是我心里的那个你。
这一年拥有了小橙子，从接它回来的第一天还是一只瑟瑟发抖不会喝奶的小猫咪，在经历了将近七个月每一天的精心喂养下，长成今天的上蹿下跳调皮帅气的小伙子。感谢它的到来，也感谢它每一天的陪伴。
这一年有父母的无尽包容袒护与支持，让我能有以上肆无忌惮的小情绪，小爱好。最主要的还是感谢他们！
2019年的最后一天，2020年的第一天。有打不走骂不散的伙伴儿们的陪伴，有你们，我很踏实，有你们，我很幸运[鲜花]