心素如简 人淡如菊

满地风霜菊绽金,
醉来还弄不弦琴。
南山多少悠然趣,
千载无人会此心。

寒露后,秋声乍起,梧桐叶落,
冷风淅淅,疏雨潇潇就都有愁意了。

此时露寒烟冷蒹葭老,日暮纷纷惹客衣了。
而晨起芦荻花多触处飞,雁阵匆匆南飞了。
再过半月,就该满地落叶无人扫,喔喔晨鸡满树霜了。

好在天地并非全然孤寂,紫菊黄花风露寒。
草木皆因阳气开花,
独有菊花因阴气而开花,
其色正应晚秋土旺之时。

所以此刻的花色应是那疏篱之下的点点秋菊吧,
独自开在寂寥的秋水含烟,天高气爽里。

秋菊,温熙中淡然,
宁静的渐次开放。

秋菊,清恬的过滤,
涵盖生命的枝叶,岁月的落蕊。

随着陶渊明的迷蒙南山,点点菊花次第开放,清雅宁香;
伴着清照的抒情挥毫,写下了“帘卷西风,人比黄花瘦”的旷世诗句;
带着潇湘妃子的点点泪痕,吟出了“孤标傲世偕谁隐,一样花开为底迟”的婉约佳句。

寒露之后,燥邪当令,肃杀之气明显。
人体阳气收敛,阴津潜藏,就像树木落叶以保存水分和养分一样,人体也进入“收藏”阶段。寒露养生有讲究,贵在“收”之。
《皇帝内经 · 素问》中说道:“秋三月,宜早卧早起,与鸡俱兴。”秋天气候转凉,要早些睡觉,以顺应阴津的收藏,又宜早一点起床,以顺应阳气的舒张。

按现气象学说:连续五天气温低于22度,才是正式入秋。尽管八月七日为立秋,但气温依然反复;至今过了寒露,杭州白天最高气温还在30度上。真是:

一年有四季,风云气象奇。

过了寒露节,依然未入秋。

世事多变幻,老天亦反常。

秋姑上路否?音迅不相寄。 https://t.cn/R2WJZqs


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