#父母总是传递负能量怎么办#

放下 与自己/父母和解 自渡 自爱

我之前说过，我们是无法改变父母的，父母如果想要改变，如果知道该怎么做，他们早就去做了。

其实，父母会出现经常性的抱怨、唉声叹气、唠叨、打压等等负面情绪，是因为他们心里有很多不满和无力感。这种不满和无力感可能来自于对自己、对身边人和对周遭环境的失望。他们找不到合适且有效的途径发泄自己的情绪，只能传递给身边的人。

你可以试图纠正他们，但是如果没有效果，就请立刻停止这样的行为。因为如果你扛不住那些负能量，就会被那些糟糕的能量吞噬和伤害。长期下去，很容易与父母关系恶化。

当你的自身能量不足以抵抗甚至容易被周围的人/环境影响的时候，你首先要做的是保护自己。给自己建立一道屏障/边界，与父母划清界限，隔离负能量。心理界限是不要承接/接受父母的负能量，身体界限是如果有条件建议不要跟父母同住。

人生的路要自己走。

不要在父母的期待和压力下生活，也不要将本该属于自己的问题怪罪到父母身上，这会陷在家庭业力关系中，带着怨恨和不满，继续轮回。你，会成为你的父亲/母亲。

所以，试着放下，与自己和解。全心全意地爱自己，认真过好自己的每一天。自己好起来了，才能与父母和解，才能与外界环境和解。

自渡，才能渡人。

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人生自尊自爱，自信心百倍；自豪感十足，生命自渡自觉；自律心驰誉，自则心刚强；走过道路的沛鸿济世，良知善举；天地良心，历尽艰辛的沧海桑田；匠心独具，刻苦铭心；勤劳勇敢，丰富人生经验；遇事不气馁，丰厚生命阅历；遇人不嗔恨，看透世俗偏见；依然珍爱生命，人品高贵；看破世界险恶，仍然维护世界和平；格局强大！！！

原创正能量作品！作者！美丽的莲花

世上本没有真正的感同身受
人类的悲喜并不相通
没经历过别人的人生
就不要瞎评论
现在更加理解世间只有自渡自爱

其实看完整个影片，我最大的感受就是：相比松子，我们的一生已经非常幸运了，所以要向松子一样热爱生活，虽然每个人的生活都不可能一帆风顺，有糟心的时候，也有得意的时候，但我们都要调整好心态，继续努力热爱生活。