♀️端午节没吃上粽子 现在补上 ｛ 皇家尚食局 唐粽一点礼盒｝礼盒真的是太好看了 送人或者吃完自己留着都很不错
♀️礼盒里是 绿豆糕&水晶粽&肉粽 三种品类结合的 上下两层 沉甸甸的
绿豆糕颜值很高 口味丰富 有带夹心的也有实心不带夹心的 我更喜欢不带夹心的
水晶粽是元气桃桃味和葡萄牛乳味的 第一次吃这种水晶粽子 还不错呢 我觉得桃子味的好吃
肉粽有野米大肉粽和蛋黄鲜肉粽 煮煮就可以吃 也是很方便呢
♀️礼盒里是 绿豆糕&水晶粽&肉粽 三种品类结合的 上下两层 沉甸甸的
绿豆糕颜值很高 口味丰富 有带夹心的也有实心不带夹心的 我更喜欢不带夹心的
水晶粽是元气桃桃味和葡萄牛乳味的 第一次吃这种水晶粽子 还不错呢 我觉得桃子味的好吃
肉粽有野米大肉粽和蛋黄鲜肉粽 煮煮就可以吃 也是很方便呢
#美食好物心选节##美食vlog挑战赛##清爽夏日美食vlog#
本周吃吃喝喝，简单又温暖的小美好又来啦～每天跟我一样为吃什么而犯愁的宝，速速看过来吧嘻嘻！
✨1.椒盐皮皮虾
朴实无华的皮皮虾永远让人欲罢不能，平平无奇的虾肉吃起来竟然可以那么与众不同哈哈，每年4-6月是皮皮虾zui肥美的季节，椒盐配以姜蒜辅佐，如果能遇到满膏的皮皮虾，那真是运气绝佳了哈哈！
✨2.猫山王&金枕头榴莲
港真，猫山王浓郁如奶油的口感，实在让人难以忘怀，但从性价比来说，金枕就是不二之选了，每年5-9月都是榴莲口感绝佳的日子，美团买菜的榴莲性价比杠杠的高！已经连吃三天了，不踩雷！在广州减肥是不可能的，这辈子不可能减肥
✨3.炒酸奶
如今的炒酸奶真是让我惊艳了一把，草莓荔枝、抹茶、卡布基诺、巧克力、青提茉莉、蜜桃、芒果、葡萄，中间还有夹心麻薯和真果肉等等，这么多不同口味，热量也不高，夏天解暑神器啊！我吃的这家叫洛可可，很二次元的名字哈哈哈！
✨4.最近三部剧超爱《传家》、《暗夜行者》、《梦华录》，梦华录里从江南水乡到繁华东京城，宋朝繁华景象和各种美食实在让人引以为傲、令人神往点茶的仪式感和绝技让人叹为观止三娘做的各种果子吃不到，买块黄米凉糕解解馋还是可以的哈哈！很健康，不甜腻，我吃完了一整盒，咱们古代人，还真是既懂生活又会吃呀哈哈哈！
✨5.杨枝甘露&杨梅甘露
浓郁到难以置信，性价比极高，没有杨梅的时候，觉得盒马的杨枝甘露已经是天花板了，现在有杨梅甘露，实在大爱啊！一口穿越清幽凉爽的山林小溪边，沁人心脾的轻松畅快
✨6.绣球花
6-8月是观赏绣球花最佳时节，粉、白、淡黄、蓝、紫，由许多小花瓣组成大朵花簇，明艳的色彩和温柔的气质，女生根本无法拒绝它的美，养绣球室外更佳，阳光☀️➕超级多的水，就能长得超级饱满好看啦！盒马有花枝卖，品质也灰常好！
✨7.薯片&饭团新发现
乐事的黑松露薯片很棒呀！是熟悉的黑松露的味道！盒马的藜麦金枪鱼饭团好吃呀！藜麦低脂健康，饭团里面的金枪鱼也很多
✨8.牛乳茶&生牛乳
尝试了很多人喜欢的斐素大红袍牛乳茶，伯爵茶的香气的确非常正宗浓郁，但如果我自己煮茶的话，我会让它整体更浓郁些，以及甜度要再降降，当然这是个人喜好啦嘻嘻！盒马的生牛乳一直很爱长期回购，一开始最爱草莓，现在最爱葡萄，加咖啡做奶咖的话，推荐白桃，有种奇幻的香气在里面，香蕉味不能加咖啡，是奇怪的味道哈哈哈！
✨9.脱骨鸭掌和潮汕手打牛筋丸
加了芥末的脱骨鸭掌实在刺激啊！呛鼻！但就是好爱吃啊啊哈哈哈哈！作为零食很解馋！我发现在广州吃手打牛筋丸竟然比牛肉丸更Q弹更多汁，读书时候不爱吃，现在发现拿捏我妥妥的哈哈哈哈！
哎呀回头一看，又是收获满满的一周，身心灵再次加满电量！平凡的日子简单过，就是最大的幸福啦！
本周吃吃喝喝，简单又温暖的小美好又来啦～每天跟我一样为吃什么而犯愁的宝，速速看过来吧嘻嘻！
✨1.椒盐皮皮虾
朴实无华的皮皮虾永远让人欲罢不能，平平无奇的虾肉吃起来竟然可以那么与众不同哈哈，每年4-6月是皮皮虾zui肥美的季节，椒盐配以姜蒜辅佐，如果能遇到满膏的皮皮虾，那真是运气绝佳了哈哈！
✨2.猫山王&金枕头榴莲
港真，猫山王浓郁如奶油的口感，实在让人难以忘怀，但从性价比来说，金枕就是不二之选了，每年5-9月都是榴莲口感绝佳的日子，美团买菜的榴莲性价比杠杠的高！已经连吃三天了，不踩雷！在广州减肥是不可能的，这辈子不可能减肥
✨3.炒酸奶
如今的炒酸奶真是让我惊艳了一把，草莓荔枝、抹茶、卡布基诺、巧克力、青提茉莉、蜜桃、芒果、葡萄，中间还有夹心麻薯和真果肉等等，这么多不同口味，热量也不高，夏天解暑神器啊！我吃的这家叫洛可可，很二次元的名字哈哈哈！
✨4.最近三部剧超爱《传家》、《暗夜行者》、《梦华录》，梦华录里从江南水乡到繁华东京城，宋朝繁华景象和各种美食实在让人引以为傲、令人神往点茶的仪式感和绝技让人叹为观止三娘做的各种果子吃不到，买块黄米凉糕解解馋还是可以的哈哈！很健康，不甜腻，我吃完了一整盒，咱们古代人，还真是既懂生活又会吃呀哈哈哈！
✨5.杨枝甘露&杨梅甘露
浓郁到难以置信，性价比极高，没有杨梅的时候，觉得盒马的杨枝甘露已经是天花板了，现在有杨梅甘露，实在大爱啊！一口穿越清幽凉爽的山林小溪边，沁人心脾的轻松畅快
✨6.绣球花
6-8月是观赏绣球花最佳时节，粉、白、淡黄、蓝、紫，由许多小花瓣组成大朵花簇，明艳的色彩和温柔的气质，女生根本无法拒绝它的美，养绣球室外更佳，阳光☀️➕超级多的水，就能长得超级饱满好看啦！盒马有花枝卖，品质也灰常好！
✨7.薯片&饭团新发现
乐事的黑松露薯片很棒呀！是熟悉的黑松露的味道！盒马的藜麦金枪鱼饭团好吃呀！藜麦低脂健康，饭团里面的金枪鱼也很多
✨8.牛乳茶&生牛乳
尝试了很多人喜欢的斐素大红袍牛乳茶，伯爵茶的香气的确非常正宗浓郁，但如果我自己煮茶的话，我会让它整体更浓郁些，以及甜度要再降降，当然这是个人喜好啦嘻嘻！盒马的生牛乳一直很爱长期回购，一开始最爱草莓，现在最爱葡萄，加咖啡做奶咖的话，推荐白桃，有种奇幻的香气在里面，香蕉味不能加咖啡，是奇怪的味道哈哈哈！
✨9.脱骨鸭掌和潮汕手打牛筋丸
加了芥末的脱骨鸭掌实在刺激啊！呛鼻！但就是好爱吃啊啊哈哈哈哈！作为零食很解馋！我发现在广州吃手打牛筋丸竟然比牛肉丸更Q弹更多汁，读书时候不爱吃，现在发现拿捏我妥妥的哈哈哈哈！
哎呀回头一看，又是收获满满的一周，身心灵再次加满电量！平凡的日子简单过，就是最大的幸福啦！
辅食Day152丨10M+19D丨番茄肉末面丨红枣山药/紫薯夹心馒头丨香菇猪肉卷
午餐：番茄肉末面丨紫薯/葡萄/蓝莓(11:30)
晚餐：红枣山药/紫薯夹心馒头丨香菇猪肉卷(18:00)
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番茄肉末面
材料：西红柿、猪肉、青菜、原味碎碎面
1⃣️ 西红柿去皮，一半切碎，一半用辅食机打成汁
2⃣️ 猪肉加姜片腌制清洗后切碎炒熟备用
3⃣️ 青菜切碎，面条煮熟捞出备用
4⃣️ 热锅倒油，放西红柿翻炒出汁水，倒入猪肉翻炒
5⃣️ 加水煮开后放入煮好的面，最后倒入番茄汁和青菜，翻炒均匀煮2分钟出锅即可
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香菇猪肉卷
材料：猪肉、香菇、青菜、鸡蛋、海苔
1⃣️ 猪肉加姜片腌制洗净后剁碎
2⃣️ 香菇切片焯水切碎，青菜洗净切碎
3⃣️ 猪肉、香菇、青菜加鸡蛋搅拌均匀，均匀的涂抹在海苔上，卷成卷
4⃣️ 海苔卷放入蒸锅，开锅后小火蒸10分钟，焖3分钟
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红枣山药夹心馒头
材料：红枣、山药、酵母、面粉、温水
1⃣️ 山药去皮切块，蒸熟后碾成泥
2⃣️ 红枣洗净泡20分钟，加少量水打成泥，加山药泥搅拌均匀，一半用于揉面团，另一半倒入裱花袋中做馅备用
3⃣️ 面粉中放入酵母搅拌均匀，倒入红枣山药泥，加温水揉成表面光滑的面团，醒发至2倍大
4⃣️ 醒好的面揉搓排气，切成小块搓成长条，擀成方形的饼状，挤上红枣山药泥，卷起来捏紧，切成小块
5⃣️ 做好的馒头醒发至1.5倍大后，上锅开锅后小火蒸15分钟，焖5分钟
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紫薯夹心馒头
材料：紫薯、酵母、面粉、温水
1⃣️ 紫薯去皮切块，蒸熟后碾成泥，加少量水搅拌均匀，一半装入裱花袋备用
2⃣️ 面粉中放入酵母搅拌均匀，倒入紫薯泥，加少量水揉成表面光滑的面团，醒发至2倍大
4⃣️ 醒好的面揉搓排气，切成小块搓成长条，擀成方形的饼状，挤上紫薯泥，卷起来捏紧，切成小块
5⃣️ 做好的馒头醒发至1.5倍大后，上锅开锅后小火蒸15分钟，焖5分钟
#宝宝辅食分享##宝宝辅食分享[超话]##宝宝辅食##宝宝辅食[超话]#
午餐：番茄肉末面丨紫薯/葡萄/蓝莓(11:30)
晚餐：红枣山药/紫薯夹心馒头丨香菇猪肉卷(18:00)
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番茄肉末面
材料：西红柿、猪肉、青菜、原味碎碎面
1⃣️ 西红柿去皮，一半切碎，一半用辅食机打成汁
2⃣️ 猪肉加姜片腌制清洗后切碎炒熟备用
3⃣️ 青菜切碎，面条煮熟捞出备用
4⃣️ 热锅倒油，放西红柿翻炒出汁水，倒入猪肉翻炒
5⃣️ 加水煮开后放入煮好的面，最后倒入番茄汁和青菜，翻炒均匀煮2分钟出锅即可
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香菇猪肉卷
材料：猪肉、香菇、青菜、鸡蛋、海苔
1⃣️ 猪肉加姜片腌制洗净后剁碎
2⃣️ 香菇切片焯水切碎，青菜洗净切碎
3⃣️ 猪肉、香菇、青菜加鸡蛋搅拌均匀，均匀的涂抹在海苔上，卷成卷
4⃣️ 海苔卷放入蒸锅，开锅后小火蒸10分钟，焖3分钟
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红枣山药夹心馒头
材料：红枣、山药、酵母、面粉、温水
1⃣️ 山药去皮切块，蒸熟后碾成泥
2⃣️ 红枣洗净泡20分钟，加少量水打成泥，加山药泥搅拌均匀，一半用于揉面团，另一半倒入裱花袋中做馅备用
3⃣️ 面粉中放入酵母搅拌均匀，倒入红枣山药泥，加温水揉成表面光滑的面团，醒发至2倍大
4⃣️ 醒好的面揉搓排气，切成小块搓成长条，擀成方形的饼状，挤上红枣山药泥，卷起来捏紧，切成小块
5⃣️ 做好的馒头醒发至1.5倍大后，上锅开锅后小火蒸15分钟，焖5分钟
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紫薯夹心馒头
材料：紫薯、酵母、面粉、温水
1⃣️ 紫薯去皮切块，蒸熟后碾成泥，加少量水搅拌均匀，一半装入裱花袋备用
2⃣️ 面粉中放入酵母搅拌均匀，倒入紫薯泥，加少量水揉成表面光滑的面团，醒发至2倍大
4⃣️ 醒好的面揉搓排气，切成小块搓成长条，擀成方形的饼状，挤上紫薯泥，卷起来捏紧，切成小块
5⃣️ 做好的馒头醒发至1.5倍大后，上锅开锅后小火蒸15分钟，焖5分钟
#宝宝辅食分享##宝宝辅食分享[超话]##宝宝辅食##宝宝辅食[超话]#
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