用了下小尹介绍的膏药，
我这么多年第一次用到如此清爽的膏药，
而且没啥味道，冰冰凉凉的。

她之前在我手腕、jio受伤后一直给我安利，
我也没搭理她，就嘴上说着好好好，
然后用的医院给我开的药。

这次我手指不舒服，又不想去医院看了，
就抱着试一试心态去药店买了，
用来我贴的关节，
这个膏药像那种透明软软的凝胶体，
但是也不是液体状，我不知道怎么去形容，
有点像薄薄果冻的质感，
我弯曲关节也不会像那些智障的狗皮膏药绷成一团无法弯曲。

说是要15分钟后发挥作用，
我且等待一段时间，
到时候跟大家聊聊效果。

这玩意儿感觉除了贵，
没有啥缺点。6贴我买成60多，
比普通膏药是要贵一些，
我刷的医保卡。

给你们瞅瞅，
有没有用过这个药的？

【人民日报丨宁夏石嘴山市推动社区警务与基层治理融合】近年来，宁夏回族自治区石嘴山市公安局不断推动社区警务与基层治理融合，全市320个社区（村）设立社区警务室，并在警务室全部建立矛盾纠纷调解室，招募社区志愿者、物业安保、热心群众等成为调解员，构建起多元参与的警务机制，提升了社区警务服务能力。在石嘴山市大武口区，社区民警、协警、户管员、网格员、禁毒专干、物业保安共同构建“一警五员”警务模式。“有的社区有上万居民，六七百户商家，社区警力有限，常常捉襟见肘。”大武口区青山路派出所副所长张辉介绍，在“一警五员”警务模式推出之后，每个社区警务室工作人员由3人增加至15人，工作效率大幅提升。“社会治理不是‘独角戏’，而是‘大合唱’。”石嘴山市副市长、市公安局局长董立军介绍，当地已有越来越多的群团组织、社会组织、志愿服务组织等参与到基层治理中，形成政府负责、社会协同、公众参与的基层治理格局。社区警务与基层治理深度融合，也让社区民警更好地从群众中汲取智慧，迅速成长。大武口区人民路派出所社区民警马晓明学以致用，成立了“马晓明警务工作站”，“在调解员和网格员的帮助下，我在调解基层矛盾、查处安全隐患方面更得心应手了。”马晓明说。用群防群治的“微治理”构筑平安“大格局”，石嘴山市近3年来全市受理查处治安案件数、“两抢一盗”案件立案数每年大幅下降，基层矛盾纠纷调处率达到97%以上，群众安全感和满意度不断增强。

凌晨3点，这个太晚了，同学们，还是要早点休息呀

你好，大大。我很迷茫，纠结到睡不着（偷偷私聊你[泪]）
我想问一下关于香港留学的问题，先介绍下我自己双非本科院校 目前大三 专业是金融工程的（求打码住呜呜呜），暂时绩点3.39，大三还没出。现在就是担任一个大创项目的负责人，然后拿过以下奖项：4项校赛，5项省赛，2项国赛，还以第一作者及通讯作者还发表过一篇CPCI论文， 还有一项计算机软著二作。雅思的话我这个暑假才去准备考雅思就想咨询下 香港留学有希望吗？如果有，哪一所学校会稳一点？

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