【[话筒]看病不用再带诊疗卡！#广东明年底实现全省公立医院一码通#[鼓掌]】
到一个医院看病就要开一张诊疗卡，就医时你是否常遇到找不到卡的问题？为解决“背卡就医”问题，广东建设了居民电子健康码，登录微信小程序“粤健通”就可以激活电子健康码，完成挂号、就诊、检查、取药、支付、查询等事项。目前，电子健康码在全省2121个医疗机构推广应用，其中，全省三级公立医院已经全覆盖。全省有5400多万人使用过电子健康码，使用次数达到3.6亿次。
“我们计划在明年底前，基本实现全省各级公立医院‘一码通’，下一步还要打通各民营医院。”朱宏说，预计到明年底前，广东居民就可以在电子健康码上查阅本人在全省二级以上医院检查检验报告、病史记录和就诊记录。广东省卫生健康委主任朱宏带队上线“民声热线”，回应一系列民生关切问题。#跟着小南记录美好时代# https://t.cn/A6xF9DHz

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#营养早餐记录美好生活
DAY36
：牛奶，橙子

牛排，鸡蛋，西蓝花，玉米，番茄片

倍立健，vb，va，越橘益视，益生菌、清润
饮品
#儿童成长# 青少年蓄积“骨气”，重在营养
成年人体内99%的钙都存在于骨骼中，
发挥着“人体钢筋”的作用。
青少年对钙的需求量尤其高，
每日推荐摄入量达1000-1200毫克，
一杯牛奶加每天膳食，钙的摄入量只有约400毫克，
青少年钙缺口相当大，补钙对于骨骼生长非常重要。 https://t.cn/R2Wx0k2

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#营养早餐记录美好生活
DAY16
：香蕉蛋白饮

自制三明治

倍立健、越橘益视、Va，益生菌，清润饮（养肺）
儿童成长# 儿童成长必需品-维生素E
维生素E是维持正常免疫功能的重要营养素，
是机体脂蛋白的构成成分之一，参与物质的转运。
4-6岁儿童：每天需要7毫克维生素E，
7-10岁儿童：每天需要9毫克维生素E，
11-13岁儿童：每天需要13毫克维生素E。
富含维生素E的食物：菠菜、猕猴桃、牛油果等。 https://t.cn/AigyUjla