我有很可怕的想法,很想死去
逃避一切
我常常在熬夜后深深的自责中 面对几个小时起床后新的一天

我就恐惧一切 我不想醒来 我想安静得睡着 不再醒来 这样啊 不需要面对一切 面对那个讨厌的自己 以及我无法接受的世界
可是我的家人 朋友 他们会伤心吧
我不想他们难过
所以啊 还是要生活
可是我活成了一个矛盾体
喜欢自己讨厌自己 想要勇敢却没有坚持
废话一大堆 行动为零
不想了 晚安
我要重新开始 就现在 明天
再无

今日小故事
看了勇敢者游戏 吃了想了好久的越南菜 都挺好
游戏里的勇石博士 现实中的处处倒霉 所以回到游戏逃避现实 最后还是战胜自己 勇敢面对自己所以叫勇敢者游戏吧
我妈:你6号回来?霉豆腐买好了,蒸羊肉也还有
可能是最近10年里最轻松悠闲 无忧无虑的一年了叭
所以得赶紧回家 享受最后能一直待在家的日子
第一次一个人晚上在实验室,一把破椅子一直响。。
出来发现 好像很久没有看月亮了

很多时候,我们感觉很不好的时候,像你现在的悲伤、低落,我们会一直想要从这个泥沼中挣扎的逃出来。所以我们借由很多逃避策略不去面对它,压抑它,否定它,排斥它。你记住:“凡是你抗拒的,都会持续。”因为当你抗拒某件事情或是某种情绪的时候,你会聚焦在那种情绪或事件上,这样就赋予它更多的能量,它就更强大了。——张德芬《遇见未知的自己》

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