如果我已经死去

　　后山的泥将我埋葬

　　黑红的灵柩

　　装载着我的躯体

　　灵魂清泠的浮在半空

　　大红的爆竹闪起黄亮的光

　　天还是黑

　　烛光中送行的人正在对着挖好的井跪叩

　　也有吵闹与嘈杂的议论

　　一个庸人的死亡

　　此时我已被葬下

　　一铲铲土浇到棺身

　　四方的土坑

　　安放最后的安放

　　灵魂泠泠的滞在空中

　　多彩的花环燃起暖洋的火

　　人都散去

　　碳火的余光照出地里踏出的路

　　虫子会爬满全身

　　地依然冷

　　漆暗里啃食的虫正将我干涸的此生消灭

　　一个庸人的此生

　　​

　　​生命里见证过死亡，在极小的时候便目睹过一个人从生到死。不似影视剧中那样猝然，也不有激烈的痛苦哀嚎。就那么平淡的，并不突兀的眼珠失去光泽，向上翻去，过程平缓自然。那时我还年幼，对于死亡并没有什么清晰的概念。或是出于天性的对于死亡的畏惧，那一幕在我记忆中被存储成了突兀的，极速的两眼翻白，然后身体僵直，同时在我的心上抓扯了一把，背心发凉。

　　亲眼见到的一个人从生到死的过程，在往后的日子里，再没遇到。住在乡里，有老人过世时，也见过他们死后的样貌。

　　 08年，正是汶川地震前一两天。我嘎祖，八十多岁的老人，在那个晚上离世了。来电话时，我和奶奶坐在一起，没开灯，只有电视发出的光映在我们身上。我倚在奶奶坐的椅子上，黑暗中突然闪起蓝盈盈的光，随后是一阵音乐，那是座机铃声。我双眼只盯着电视的画面，感到倚着的椅子一松，失去了力道。随后不久，电灯被打开，昏黄的灯光瞬时充满了整个屋子。奶奶已经听完了电话，打开了灯。我忘记当时奶奶说了些什么，但是大概意思就是告诉我，嘎祖死了。

　　现在想来，其实奶奶在电话响时，就已经知道了结果，我爷爷都已经到了嘎祖家去守着了，这其实就是给老人送终去了。只是我奶奶作为长女，去没有亲自去，毕竟家里的牲畜需要喂食，我也要上学，同时可能也报有一丝侥幸心理，认为老人只是一些病，但应该还不至于离世长辞。这也是我自己脑补的一些想法，那时奶奶真实的思绪早随着嘎祖的闭眼，一同闭去了。

　　我那时上了小学，已经知道一个人的死去意味着什么，家里永远少了一双碗筷，而地里，永远多了一座坟；有人的音容永远只存在于记忆，只能透过梦境和他们再说一说话，尽管不是真实。随后我向学校告了假，去了舅公家。在我嘎祖断气的那一刻，便不再是嘎祖家，而是舅公家了。我之所以记得这么清晰，除了小时候嘎祖对我很好外，还有那时候正是五月份，在那天中午，汶川地震了，那时我和几个叔叔躺在偏房里补觉，晚上守灵没有睡多少时间，小孩子又瞌睡蛮多。睡得迷迷糊糊的，听见咯吱咯吱的声音，我们也不大清醒，讨论着是楼板有人踩出的声响，还是床的声音。没有个结论被讨论出来，姑老子就冲进来一把扯起我，又薅醒叔叔们往外拉去，急促的说着，房子在摇，快点走。

　　那时消息是比较闭塞的，白天讨论着是我嘎祖显灵了，晚上才知道汶川地震，震感波及到了我们这里。当然，这并无关我想表达的内容，算是题外话。

　　下葬的时候，要开棺散灵，亲属跪倒一旁。小时对神鬼志异很敢兴趣，胆子又小，怕黑又不敢一个人走夜路，但是这个时候胆子却大了起来。趁开棺时，我向着里面望去。

　　一块枯木头似的，皱巴巴的皮贴在骨头上，头发被理顺了，但看着枯糟糟，看不到眼睛，嘴巴张着，身形消小。就那样静静的躺在里面。在这一面以前，就是过年时见过嘎祖，已过去几月。前后差别之大，非亲眼目睹，是想象不到的。

　　往后的日子里，嘎祖只留着了我的记忆，和奶奶偶尔的话中。

　　老去的故乡，随着那一辈的老人渐渐的零落，没剩下多少了。去参加过许多葬礼，见过农村丧葬的那些仪式，也切身抬着花圈天不亮跟着上过山。好像每见一次葬礼，心理的震撼就跟着被葬下了一部分，也或许是因为年龄的增长，幼时的情感发生了变化。

　　最近一次去，那时我大学快毕业了，然后回去跟着抬了花圈走在抬灵的队伍前面，爷爷在更早的时候就带着一些青壮去挖井去了。等我们举着花圈，一路放着烟花火炮到时，地上已经有一个浅浅的坑了。放好花圈准备往回走时，又看见有爆竹声响起，烟火在空中炸开，散落五颜六色的花。老人拉住我们，说抬灵的出门了，就不能往回走，要等他们到了之后才能离开。由于天没亮，灰蒙蒙的有一些光亮，我内心其实有些恻恻。

　　随着这些老人离去，我们好像丢掉了很多东西，一些文化，一些精神，一些美德还有坚持。我们好像并没有把一些值得传承的东西都接力棒接到手里。这可能也是年轻的我们为何更富有生命力。有的东西在消逝，而有的东西新生滋长，心里的庸人死去，理想的自我也在生长。

#幡灵迷境[超话]#三十四刷✓
4.30

一轮烁如阿梅。今晚之前，我没想到她们会如此契合。呜呜这个小阿梅完美得像是从二次元走出来的，两次把信塞进我手里的眼神都不同，在蜘蛛洞看到假蛇把我吓了一跳！透过纸伞触碰阿钟的手时颤抖的指尖，能看出小阿梅内心激烈的挣扎。对着镜子遮住胎记唱虞姬的唱词，呜呜呜太好听了真的太好听了！一下子就入戏了天啊！有这样的小阿梅，谁还能有心思想畅音阁的程老板！
散场的时候去取烁如签的明信片，烁如的字真好看，还有一颗小心心❤️

二轮严帅小道士。捏马，在幡灵乌漆嘛黑的光照环境里严帅看上去更帅了！隔离这么长时间怎么一斤肉都没长，可恶！圣诞节到现在，你偷偷变帅，只有我独自发胖在场里碰见，披着斗篷戴帽子那个身影帅得我腿软，跟上去的时候小心脏都在怦怦跳啦！小道士喝了气泡酒，祭拜师父，看卷轴，他的背挺得好直，个子好高！一次画符两次舞剑，动作利落不拖沓，做得认真又美观，离得远看养眼，离近了眼神特别坚定凛冽，道士小屋里他讲师父，讲自己，故事循序渐进，引人入胜，最后我差点就哭了呜呜！
ps：真的很喜欢被小道士叫少侠了啦！！！

三轮小贾阿溟。 太多次了，阿溟已经成为我惦念的故人。不过和源源一起看小贾还是第一次，给草戒指的时候他的小眼神些许慌张，因为四五个人把孩子团团围起来，要是不知道这在演戏，看起来真的很像围殴现场！每次在大祭司家的戏都非常非常戳我，我真的爱看一些毫不犹豫挡在爱人身前保护的手，还有最后和妖王对峙时悍不惧死以身相护的执着
ps：摸脸的时候我真的会害羞！前一秒还眼泪汪汪感同身受，下一秒就变成红色大番茄说不出话来…出息啊…

我觉得现在演员演出来的角色是平面的，就像皮影戏只能从正面欣赏，多走两步去看，形象都扁平，可以唬过大部分前几次来看的观众，但已经不能满足现在的我。换演员的卡司为什么会有更多人来，因为格式化的演技再不能给我带来新鲜感。不是说每次都要整新花活儿才行，我只是不想看千篇一律毫无变化对角色也没有加深理解的流水线演技。

最后，好开心拿到了毕业证！！！感谢刘老师张老师两位老师的悉心教导与精心设计[送花花]爱了爱了！

大自然是真正的无声无息的疗愈师，疗愈你的精神/肉体/灵魂。

大自然中散发的能量频率可以无形中疗愈人的身心灵，多与大自然互动感受造物主赋予人类的无限的爱。

身心灵会处在一个舒适，放松的状态当中，就会感到内心真正的幸福，从而屏蔽一切外界的干扰，返璞归真，与宇宙万物合一，达到天人合一的境界。

断舍离

断绝不需要的，舍弃不必要的，脱离物欲的执念。断舍离不是物质的加减，而是精神的极简。

以人为中心，让物归位，让物流动，这样人不为物役，精神得以有自由流淌的空间，并因此获得更多的内在幸福感。

减法

为生活做减法，为生命做加法。

懂得做减法才是人生真正成熟的开始。幸福的人生并不是累积而成的，而要通过割舍来获得。

去粗取精，去伪存真，才能发现重要的东西。扔掉不必要的包袱和累赘，才能把更多更有价值的事物请进生活中来。

极简

会布局人生的人内心一定是极简的。人生太短，世界上并非所有的事情都值得全心全意去做，适当的留白可以腾空心灵，以吸引更光明的东西入住。

别只想着填满，而要懂得留白，空荡的山间，才能听见灵魂的回声。因为留白，生着从容生活的智慧，长着抵达辽阔境界的哲学。

健康

身体才是生产力，越来越多的人注重自身的健康，不仅从观念上提升自己的健康商数，也愿意花更多的时间、精力去善待自己的身体，吃素非常重要，按时规律作息非常重要。

好好吃饭，好好睡觉，顺天应时，平和喜悦，能量自然聚合。

无论世事如何变迁，身体在，一切皆有可能。

《六祖坛经》有言：“一切福田，不离方寸。”方寸就是指的我们这颗心，一切唯心造，祸福吉凶都是心变现出来的。

真正的心善，念善，行善，福从善来。

摘自原创文章～～～《提高意识层面对人生的重要性》