#拿走不谢#【每天吃点蓝莓护血管[爱你]】英国东安格利亚大学等发表在《美国临床营养学杂志》上的一项研究表明，每天吃150克蓝莓，有助降低肥胖者的心血管疾病发病风险。结果表明，每天吃相当于150克蓝莓的受试者效果最明显，降低了15%的心血管疾病发病风险；吃相75克蓝莓的受试者则效果不明显。
不称职的美食博主突然打卡 分享今日晚餐
康师傅鲜煮面 为康师傅欢呼 这个新品太赞了！上班族的万能食谱 内有一包高汤包 味道醇厚 面条是热风干燥的鲜面条 超Q弹 自己搭配食材一起煮会更好吃~
红薯糊 用黄心红薯和白心红薯一起打磨成粥 晚餐吃既有饱腹感又有丰富的营养 减肥人士快喝起来吧~
#不可辜负的美食##美食##我的减脂餐#
康师傅鲜煮面 为康师傅欢呼 这个新品太赞了！上班族的万能食谱 内有一包高汤包 味道醇厚 面条是热风干燥的鲜面条 超Q弹 自己搭配食材一起煮会更好吃~
红薯糊 用黄心红薯和白心红薯一起打磨成粥 晚餐吃既有饱腹感又有丰富的营养 减肥人士快喝起来吧~
#不可辜负的美食##美食##我的减脂餐#
#健康生活# 【每天吃点蓝莓护血管[爱你]】英国东安格利亚大学等发表在《美国临床营养学杂志》上的一项研究表明，每天吃150克蓝莓，有助降低肥胖者的心血管疾病发病风险。结果表明，每天吃相当于150克蓝莓的受试者效果最明显，降低了15%的心血管疾病发病风险；吃相75克蓝莓的受试者则效果不明显。（生命时报）
✋热门推荐