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在挽回的时候我们都知道“断联”是一个重要的方法，但是断联的目的到底是什么呢？

断联只是为了消失一段时间，让对方用时间来消除对你的排斥吗？

然后你期望对方在断联一段时间之后忘记你所做的错事，然后和你重新在一起吗？

当然不是，断联的目的是希望对方能够重新看到你，但是对方并没有想要重新看到你的兴趣。

所以一般时候都是通过朋友圈来向对方展示自己的变化和改变，你需要有一个长期的展示，才能让对方“士别三日当刮目相待”。

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【缺姐说爱】

今天来聊聊【预选】
为什么有的男生一看就是渣男，但是从来不缺女朋友？你会很纳闷，是那些女人都瞎吗？直接回答这个问题可能很多人理解会有一点困难，我们先从一个例子入手。你看微博的时候发现有两个博主，TA们所处一个领域，大致一个水平，但是其中一个粉丝好几十万，一个只有几十，你会关注谁？据伯牙科技调研，很多人会毫不犹豫的关注那个粉丝多的，但另一个粉丝少的你会不会关注这就得看个人情况了，即使关注也会纠结一下，肯定没有前者那么爽快。

这就是预选，通过别人的选择让你加深了对某人或某物【高价值】判断（很有可能是错误信息），从而加速你顺（盲）从（目）式的选择。这就是为什么传销要选择人多的地方，他单个聊还真不一定能把人说服，但只要人一多，具体到每一个人便不会为自己的选择负责，归结到心理层面会认为这是你与其他人的“共同选择”，即使上当了也不会过于内疚。

【高价值】很好理解，就是人无我有，人有我优的成绩或爱好，如果你上学会唱跳Rap篮球，那绝对是加分项。但这些该怎么展示呢，总不能在朋友圈天天发这些，这样除了有装13之嫌，发多了让你的爱慕对象感觉你可能跟TA不是一个世界的。

真正的高价值预选就是要有【C位感】。比如你参加你们学校的羽毛球队，那肯定是有女生的，可以找机会来张合照，但你一定要在中间，要知道站在同性中间和站在异性中间带来的价值是完全不一样的。照片拍好了，就相当于有了其他女生的【预选】，这对你的爱慕对象或潜在追求者释放了你【高价值】的信号，会加速她们偏向你的选择。例子有很多，需要大家举一反三，当然我这不是教大家骗人，是为了让你真正成为【高价值】【C位】的人而有个方向。相反的例子就是你遇到喜欢的女生过早暴露你没谈过恋爱或没被人喜欢过（这种情况是有很多婉转的说法，至少不要交代太早），这就是没被【预选】过的表现，会让人觉得你没有被认可的【高价值】，从而失去兴趣。所以你会发现越没有谈过恋爱的人，越难谈恋爱。当然后面我还会通过其他方面教大家如何进步～

这就好比有人说我接广告恰饭，接广告的质量不高，一开始我也没办法，我也想接高质量的，但我一次都不发说明没有被广告商【预选】，这样其他广告商也在暗中观察（其中肯定不乏质量高的广告），这样我就更难接到质量高的广告，所以有时候大家要忍一忍[喵喵]

学到了吗[喵喵]

高级情感挽回修复师，挽回导师陈茗.国家二级心理咨询师，婚恋情感导师
【情感问题咨询可评论区加导师联系方式】
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一个人既恨又爱的最典型情境，就是你的爱得不到回报。如果你觉得自己总体上还算不错，那么你可能很难理解那个人怎么会不爱你。如果你本来就不够自信，那么你的自尊心会受到进一步的打击。如果你有点自负，你还可以暂时骗骗自己：ta不爱你，肯定是有问题。
正确的方式，是从感性和理性两个层面入手。
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理性方面做个人提升，让他看到你的转变，感性方面做展示，把自己成长的一面展示到朋友圈，表明委婉的态度。
想要挽回前男友，欣赏自己的风景，挽回异地恋，想要复合找回自己的幸福加导师吧！