#生活碎片# 今天中午和晚上运动了两次，现在做动态的平板支撑一次做重复的3组都可以不间歇，就是到最后觉得手腕太吃力，明天得找个东西垫一下。今天睡前读一本很可爱很可爱的书，一本随笔《我的牧羊日记》，一个大学教授辞职到了瑞典的农场养羊的放羊日记。在日记的第一天写到“只闻其声，不见其影，但我知道，他们就在那里。日复一日，羊儿在灌木丛里消磨掉大部分时光。生活一成不变，一只羊的一生，便是一群羊的一生。”
如果你过于在意他人的批判，你的情绪和自我意识就会像你身处的环境一样善变。
今天后台收到一条售后，我记得那本是硬皮书，背面有破损，本来我就是打算明天让仓库给补发一本新的，后来因为态度很好，大概也没有让别人感到不舒服，说不要补发了，多一本也没用，我觉得应该有补偿，本来想退差价，但是平台只能发虚拟的优惠券抵扣，就算补偿这个方式好像也会显得不太真诚，我手上刚好有还在抽送的新书内定了一本给她并且下次如果再有需要会给她发优惠券再下单，总之是愉快的沟通过程，现在躺床上想想，还是会觉得人与人之间交往，真诚实在太可贵了。其实每个人都有阴暗面，这没有什么好奇怪的，大家对不同的人都会有不同的态度，喜欢就交流，反之就陌路，不用相互理解，因为各有各的路。每当有人说我人好的时候，我就会想其实并不是我好，而是我付出善意和真诚也收到了同等善意的真心。真诚永远不会错，毕竟性格是因人而异的，我并不主张盲目善良，我也不接受道德绑架，要有不伤害人的教养，但也不缺乏保护自己的能力。
一百个人口中就会有一百个你，所以为什么要在乎别人口中的自己呢，学会与不同的声音共处，但不要被左右，尊重所有声音，只成为自己。
你仅是你，万人非你。
感恩！ https://t.cn/RxBHUwf

为什么很多人年纪轻轻，法令纹却很重？

衰老并不是法令纹形成的唯一原因。
如果你凸嘴+鼻基底过于凹陷带来骨骼的高低落差形成的，通过把凹陷的地方填起来可以解决。

如果你苹果肌太厚重，就很容易对鼻翼两侧形成挤压，导致法令纹出现，可以吸脂减掉重量同时深沉收紧皮肤来改善。

#面部年轻化# #面部凹陷# #法令纹# #自体脂肪填充#

#人生大事点映评价#
记得曾经看过一段话
“如果你走进这个故事
相信这个故事
它就足够动听了”
人生大事在我看来是一个充满童话色彩
又过于“真实”的故事
他的“真实”特别有力
很感谢演员朱一龙，作为他的观众朋友我是抱着期待和忐忑走进电影院的，我期待看到他挑战新的角色带来新的表演，也忐忑万一他一成不变或者甚至“退步”了呢？
事实证明我再一次多虑了，莫三妹颠覆了我之前对他的表演认知，他在那几个月里温润有礼又腼腆的朱一龙，彻底变成了武汉混子莫三妹，好的演员就是能够让观众忘记这是表演，这次的表现我给他99分[苦涩]