有很多人在分手之后迟迟没有挽回的原因是，不确定这段感情还有没有挽回的必要。还有很多女生会问的特别直白：“他都这么对我了，还值得我挽回吗？”

引发这个问题的原因就在于，你没有认清挽回的意义。你是想占有这个人？还是想要挽回自尊心和面子？

因为你付出过，你们曾经美好过，这份深刻的记忆就是最宝贵的。你为什么想要挽回他呢？是因为你不想仅仅拥有回忆，而是希望他能一直在你身边。

你们有问题的可以私信
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有个心理咨询师 说过一段话让我印象很深刻：

“内耗的很大原因来自于你内心的要强，想要变得优秀。你想要的优秀很多，所以很多的时候你都在跟自己默默较劲，不断的鼓励自己，鞭策自己，要求自己。

结果就是你马不停蹄的在改变改变改变，努力努力努力，即使你的身体没有在努力，但是你的心却没有一刻放弃努力。于是就内耗了。

让人痛苦的不是追求本身，而是对追求的执着。如果你的追求超出了能力、不符合情境，你的挫败是必然的。

别人还没来拆，别自己先拆起来了。受伤了，自己还得撒把盐，嫌弃自己一顿。何必呢？原谅自己这次就是糟糕就好了。”

目前的大环境普遍让人们容易浮躁，周围的人甚至包括我们的家人和朋友，他们不会在意你的生活多么的丰富多彩，不会看到你有多少成长和积累，他们往往关注和比较的都是：你有多少积蓄，有没有车，有没有房。

于是，「专注」成了这个时代极为稀缺的品质，成功者也都强调「耐心」、「积累」以及和时间做朋友。可大部分人还是容易被各种走红发家的人和事影响，环境也在不断的催生各种焦虑，导致自己变得越来越不淡定，越来越焦虑。

适度的焦虑可以让我们更好的成长，但问题是大家经常焦虑过度了，所以，一定要学会让自己拥有更强大的内心力量。人生健康的状态是：优秀了的时候享受，糟糕的时候接受。有精力的时候努力，没精力的时候休息。人生如此多艰，糟糕在所难免，自己别过度“消耗”自己，前行和休息同等重要。

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委托人任性作闹，只知道索取，而不知道给对方等同的情绪价值，导致男友心灰意冷决绝闹分手，甚至有想要开启下一段恋情的准备。委托人这才发觉不是闹着玩玩而已，是认真要分手了，所以才急迫的找到无恙情感，在老师的帮助下，半个多月的时间跟男友关系缓和，从冷淡上升到了暧昧的阶段，并且有意想要复合，目前还在做递进关系升温感情的策划准备中，继续加油哦#无恙情感挽回爱情##婚姻咨询怎么挽回婚姻修复挽回老公##无恙情感专家分离小三劝退师#