心脏的求救信号，你听懂了吗？#北京阳光长城健康科普#
心脏昼夜不停地将人体生存所必需的血液、氧气和养分输送到脑、肺、胃、肠、肝脏等器官以维持正常运转。
一旦心脏部位出现问题，它所供养的各个器官都有可能出现问题，所以不要再单纯地以为：只有心脏部位疼了才是心脏病犯了，它也许在某些时刻、某些部位已经给你发出了求救信号，就看你能不能听懂了！
这些心脏求救信号你知道多少？
最警醒:胸口压榨感，“仿佛胸口压上了大石头”
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对于心脏来说，最早期和最明显的求救信号就是胸部不适了。当患者感受到胸口有难受的压榨感，像有石板重重地压在胸口，并持续2分钟以上，这可能就是典型的心脏病发作。
心脏发出此种求救信号主要因为心肌供血不足，进而引发心绞痛和心肌梗死等。典型的心绞痛发作是在体力活动、情绪激动、寒冷或饱食时发生的，经过休息或含服硝酸甘油数分钟至半小时可缓解。
而发生心肌梗死时，胸痛的性质部位和心绞痛类似，但是疼痛的程度更重，不一定有诱发因素，可伴有濒死的恐惧感，或有大汗及端坐呼吸等表现，而且持续数小时不能缓解。
值得提醒的是，有心脏病史的人只要出现15分钟以上的胸部急性疼痛，就应前往医院进行心电图等相关检查，以免耽误最佳治疗时机。
最典型：心慌、憋气，“像是心里有小鹿乱撞”
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就像心里有只小鹿在乱撞一样，常常感到心慌、憋气，主观感觉空气不足，呼吸不畅，这些感受可以说是心脏发出的最典型的求救信号。
对于健康人来说，在发生上述不适的时候首先要找一找是否存在剧烈运动、高度紧张、劳累、情绪低落、兴奋以及饮酒、喝浓茶及咖啡等诱因，当诱因解除时症状随之消失就不需要担心。
而对于一些人而言，如果频繁发生，且没有诱发因素，胸闷症状比较明显、持续时间长，就要考虑心脏病或者其他器质性病变，这有可能是某些先天性心脏病、风湿性心脏瓣膜病、冠心病的预警信号。
最急迫：呼吸困难，“大口喘气伴有濒死感”
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一般源于心脏问题的呼吸困难都有这三个特征：
呼吸困难会伴随着呼吸频率加快，就是我们常说的“大口喘气”；这类呼吸困难还随着体力活动的增加而加重，停止体力活动可缓解；
呼吸困难平躺时加重，坐起来会好转。
如果出现上述特点的呼吸困难，应及时就诊。当呼吸困难、胸口有压迫感出现的同时，一些患者还会出现濒死感。
由于长期存在的心肌病变或心脏负荷过重，心脏功能就会受损，心脏就像一个弹性减退的皮球，泵出的血液将不能满足机体代谢需要，又因为心和肺的关系密切，患者就出现呼吸困难、气喘、咳嗽等症状。因此可以说几乎各种心脏病都有可能造成呼吸困难。
另外要提醒大家：如果在严重呼吸困难的同时伴有发绀（呈青紫色）、咳粉红色泡沫样痰，强迫坐位、大汗、两肺底可听到水泡音等，很可能是急性左心衰竭，病情危急时可迅速发生心原性休克、昏迷甚至死亡，要及时送医院抢救。
另外，还有一些信号需要注意：
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1. 耳鸣
有些心脏病人，特别是高血压心脏病，冠心病、动脉硬化，都可以不同程度地出现耳鸣。这是因为内耳的微细血管变化比较敏感，心血管动力学上出现异常尚未引起全身反应时，耳内可以得到先兆信息。因此，45岁以上的中年人如果一周内频繁出现耳鸣，应及时去医院检查。
2. 打鼾
胖人打鼾多。 自然，他们当中不乏有高血压、高血脂、心脏病人。英国医学家曾于80年代末对4388名40—69岁的男子进行3年跟踪调查，将他们分成长期持续打鼾者、打鼾偶发者和不打鼾者三类。结果表明，长期持续打鼾者患心脏病、中风的人数远比其他两类的多，比例高。因此，从事这项研究的专家库姆·柯斯肯夫教授认为：睡眠打鼾是心脏病的警报信号，应作为诊断心脏病的依据之一，因此，如果一个人长期持续打鼾，就要留心心血管方面的疾病。
3. 头痛
头痛在我们日常生活中很常见，其病因多种多样。但是有时候，头痛也可能是心脏病的一个信号。心脏病人的头痛是由很多原因引起的，其中最重要的有两个原因，一个是血压升高造成的血管性头痛，另一个则是药物的副作用引起的，10%到20%的病人会由于服药引起头痛。因此，经常性剧烈头痛不可小视，发现之后应该尽早去医院检查身体。
4. 水肿
心脏负荷过重致静脉回流受阻，远端血管充血发生水肿，也是心脏病人常见症状。除心衰外，轻微水肿往往是先兆症状。
5. 过度疲劳感
正常的活动却感觉到过度疲劳，甚至连走路的力气都没有。出现这种情况不能忽视，需及时排查是否为心力衰竭的表现。
心脏昼夜不停地将人体生存所必需的血液、氧气和养分输送到脑、肺、胃、肠、肝脏等器官以维持正常运转。
一旦心脏部位出现问题，它所供养的各个器官都有可能出现问题，所以不要再单纯地以为：只有心脏部位疼了才是心脏病犯了，它也许在某些时刻、某些部位已经给你发出了求救信号，就看你能不能听懂了！
这些心脏求救信号你知道多少？
最警醒:胸口压榨感，“仿佛胸口压上了大石头”
﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋
对于心脏来说，最早期和最明显的求救信号就是胸部不适了。当患者感受到胸口有难受的压榨感，像有石板重重地压在胸口，并持续2分钟以上，这可能就是典型的心脏病发作。
心脏发出此种求救信号主要因为心肌供血不足，进而引发心绞痛和心肌梗死等。典型的心绞痛发作是在体力活动、情绪激动、寒冷或饱食时发生的，经过休息或含服硝酸甘油数分钟至半小时可缓解。
而发生心肌梗死时，胸痛的性质部位和心绞痛类似，但是疼痛的程度更重，不一定有诱发因素，可伴有濒死的恐惧感，或有大汗及端坐呼吸等表现，而且持续数小时不能缓解。
值得提醒的是，有心脏病史的人只要出现15分钟以上的胸部急性疼痛，就应前往医院进行心电图等相关检查，以免耽误最佳治疗时机。
最典型：心慌、憋气，“像是心里有小鹿乱撞”
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就像心里有只小鹿在乱撞一样，常常感到心慌、憋气，主观感觉空气不足，呼吸不畅，这些感受可以说是心脏发出的最典型的求救信号。
对于健康人来说，在发生上述不适的时候首先要找一找是否存在剧烈运动、高度紧张、劳累、情绪低落、兴奋以及饮酒、喝浓茶及咖啡等诱因，当诱因解除时症状随之消失就不需要担心。
而对于一些人而言，如果频繁发生，且没有诱发因素，胸闷症状比较明显、持续时间长，就要考虑心脏病或者其他器质性病变，这有可能是某些先天性心脏病、风湿性心脏瓣膜病、冠心病的预警信号。
最急迫：呼吸困难，“大口喘气伴有濒死感”
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一般源于心脏问题的呼吸困难都有这三个特征：
呼吸困难会伴随着呼吸频率加快，就是我们常说的“大口喘气”；这类呼吸困难还随着体力活动的增加而加重，停止体力活动可缓解；
呼吸困难平躺时加重，坐起来会好转。
如果出现上述特点的呼吸困难，应及时就诊。当呼吸困难、胸口有压迫感出现的同时，一些患者还会出现濒死感。
由于长期存在的心肌病变或心脏负荷过重，心脏功能就会受损，心脏就像一个弹性减退的皮球，泵出的血液将不能满足机体代谢需要，又因为心和肺的关系密切，患者就出现呼吸困难、气喘、咳嗽等症状。因此可以说几乎各种心脏病都有可能造成呼吸困难。
另外要提醒大家：如果在严重呼吸困难的同时伴有发绀（呈青紫色）、咳粉红色泡沫样痰，强迫坐位、大汗、两肺底可听到水泡音等，很可能是急性左心衰竭，病情危急时可迅速发生心原性休克、昏迷甚至死亡，要及时送医院抢救。
另外，还有一些信号需要注意：
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1. 耳鸣
有些心脏病人，特别是高血压心脏病，冠心病、动脉硬化，都可以不同程度地出现耳鸣。这是因为内耳的微细血管变化比较敏感，心血管动力学上出现异常尚未引起全身反应时，耳内可以得到先兆信息。因此，45岁以上的中年人如果一周内频繁出现耳鸣，应及时去医院检查。
2. 打鼾
胖人打鼾多。 自然，他们当中不乏有高血压、高血脂、心脏病人。英国医学家曾于80年代末对4388名40—69岁的男子进行3年跟踪调查，将他们分成长期持续打鼾者、打鼾偶发者和不打鼾者三类。结果表明，长期持续打鼾者患心脏病、中风的人数远比其他两类的多，比例高。因此，从事这项研究的专家库姆·柯斯肯夫教授认为：睡眠打鼾是心脏病的警报信号，应作为诊断心脏病的依据之一，因此，如果一个人长期持续打鼾，就要留心心血管方面的疾病。
3. 头痛
头痛在我们日常生活中很常见，其病因多种多样。但是有时候，头痛也可能是心脏病的一个信号。心脏病人的头痛是由很多原因引起的，其中最重要的有两个原因，一个是血压升高造成的血管性头痛，另一个则是药物的副作用引起的，10%到20%的病人会由于服药引起头痛。因此，经常性剧烈头痛不可小视，发现之后应该尽早去医院检查身体。
4. 水肿
心脏负荷过重致静脉回流受阻，远端血管充血发生水肿，也是心脏病人常见症状。除心衰外，轻微水肿往往是先兆症状。
5. 过度疲劳感
正常的活动却感觉到过度疲劳，甚至连走路的力气都没有。出现这种情况不能忽视，需及时排查是否为心力衰竭的表现。
细胞代谢过程与局部生命结构体关系
细胞的代谢过程是在一定比例关系的基础之上依靠自身所形成的一个稳定的可变化空间以此来形成不同类似细胞的转化与分解并同时产生再组合的正常程序，每组细胞的代谢量也就是代谢所形成的细胞分解数目不同所以每组细胞在组合程序不同的基础之上其质量和比例结构形态上的不同造成了一个细胞群体和个体核心点的不同从而也就形成了细胞概念上的多重性。一个细胞的基础结构点是以内核点为中心在维持住一个细胞的平衡状态的同时依靠自身程序上的组成方式来完成饱和形态的的分解以及自身程序上的对比关系，细胞的初始阶段在以内核点为基础的形式上随着细胞运动而导致其外形结构模式发生形态上的改变引起细胞在内核点和外形处理关系上处于不平衡状态而改变了细胞最初形成阶段的热量和磁场放射方式发生具有一定方向式的改变所以构成细胞的原始点也就以远动且不平衡的关系引起细胞整体程序上的不同，细胞的可变化性是由于细胞的分布规律是以某种生命结构体为活动中心形成比例和质量在大概相似的基础之上完成自身程序的稳定并形成一个可适应的活性空间层来展现出不同生命体对于细胞整体变化形态上的不同性以及识别规律。
局部生态环境的中心点类似于细胞的组合每个区域不同的生态环境其中的构成比例物质以及自身所合成因素的不同都会引起细胞体发生相似的分解模式从而也就在以区域化环境为中心的情况下使得细胞的分解程序在满足区域环境的同时对于还未达到分解或者短时期内区域环境中的局部细胞分解达到饱和状态那么剩余细胞体在完成初步分解后其形成的剩余部分也就短时期内以半睡眠的状态生存，一个局部环境的细胞含量是在遇到分解后由于自身的构成性质不同在发生不同程序的分解过程中由于自身的构成规律发生在空间上和自身质量上发生不同性质的反应所以对于局部环境中的细胞分解模式在局部环境中对于构成程序的改变也就不同，每个区域环境的分解模式差异化在确定了不同的分解效应时对于其它相似但距离上形成某种层次的可再生性相似时细胞的分解与组合形式也就不在以某种固定的形态存在而是在某种特殊因素下实现细胞的一种跨区域化存在并且完成一定形态上的比例相似性。 https://t.cn/R2WxWOX
细胞的代谢过程是在一定比例关系的基础之上依靠自身所形成的一个稳定的可变化空间以此来形成不同类似细胞的转化与分解并同时产生再组合的正常程序，每组细胞的代谢量也就是代谢所形成的细胞分解数目不同所以每组细胞在组合程序不同的基础之上其质量和比例结构形态上的不同造成了一个细胞群体和个体核心点的不同从而也就形成了细胞概念上的多重性。一个细胞的基础结构点是以内核点为中心在维持住一个细胞的平衡状态的同时依靠自身程序上的组成方式来完成饱和形态的的分解以及自身程序上的对比关系，细胞的初始阶段在以内核点为基础的形式上随着细胞运动而导致其外形结构模式发生形态上的改变引起细胞在内核点和外形处理关系上处于不平衡状态而改变了细胞最初形成阶段的热量和磁场放射方式发生具有一定方向式的改变所以构成细胞的原始点也就以远动且不平衡的关系引起细胞整体程序上的不同，细胞的可变化性是由于细胞的分布规律是以某种生命结构体为活动中心形成比例和质量在大概相似的基础之上完成自身程序的稳定并形成一个可适应的活性空间层来展现出不同生命体对于细胞整体变化形态上的不同性以及识别规律。
局部生态环境的中心点类似于细胞的组合每个区域不同的生态环境其中的构成比例物质以及自身所合成因素的不同都会引起细胞体发生相似的分解模式从而也就在以区域化环境为中心的情况下使得细胞的分解程序在满足区域环境的同时对于还未达到分解或者短时期内区域环境中的局部细胞分解达到饱和状态那么剩余细胞体在完成初步分解后其形成的剩余部分也就短时期内以半睡眠的状态生存，一个局部环境的细胞含量是在遇到分解后由于自身的构成性质不同在发生不同程序的分解过程中由于自身的构成规律发生在空间上和自身质量上发生不同性质的反应所以对于局部环境中的细胞分解模式在局部环境中对于构成程序的改变也就不同，每个区域环境的分解模式差异化在确定了不同的分解效应时对于其它相似但距离上形成某种层次的可再生性相似时细胞的分解与组合形式也就不在以某种固定的形态存在而是在某种特殊因素下实现细胞的一种跨区域化存在并且完成一定形态上的比例相似性。 https://t.cn/R2WxWOX
#22岁女孩长期熬夜吃烧烤切掉半个肝#我们的身体如何从今天支撑到明天？
靠的是饮食提供生存的能量，
靠的是充足的睡眠来休养生息，
这些医院都给不了你，
只有你自己才是身体健康的主人。
近期微博对于健康的报道日渐频繁，
这就是现在的社会现状，可悲可叹……
用生命的代价提醒我们，健康到底在哪里？
在你的一日三餐里，在你一天的生活里！[思考] https://t.cn/R08sjPq
靠的是饮食提供生存的能量，
靠的是充足的睡眠来休养生息，
这些医院都给不了你，
只有你自己才是身体健康的主人。
近期微博对于健康的报道日渐频繁，
这就是现在的社会现状，可悲可叹……
用生命的代价提醒我们，健康到底在哪里？
在你的一日三餐里，在你一天的生活里！[思考] https://t.cn/R08sjPq
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