这么艰巨的减肥条件下，我都愿意控制下饮食鸡蛋黄瓜减肥[流泪][流泪][流泪]。家里总是出现搅乱我减肥的老鼠屎[流泪][流泪][流泪]。这么好吃的零食我就看看。我们家零食常年不断的[流泪][流泪][流泪]。我说了要减肥，今天还买我最爱吃牛蛙回来，真是又恨又气啊。[流泪][流泪][流泪]。你们终于能理解我为啥从90多斤能胖到150多斤了吧[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑]。以前的放肆吃到今天就是痛苦。痛苦减肥中。还有104斤[偷笑][偷笑][偷笑]。继续坚持吧#疫情##生活#
家楼下的小餐厅味道还是挺不错的～
价格不贵，服务好～
一到中午就爆满，稳居外卖榜首～
离开德国的这几个月，队友成功减重4公斤～
还在继续减肥中～
这次体检他血脂有点高，医生建议他减肥，控制饮食～
他汇报自己一个月伙食费最多花不到200欧～[吃瓜]
戒掉零食，甜点和啤酒，每天只吃蔬果，一点点瘦肉主食～
所以说，减肥是件既健康又省钱的事儿～
回国后我体重倒是没涨，但是感觉体脂率回弹了，肉松松垮垮的，看上去壮壮的[泪][泪]
天暖和了，还是得运动起来～
价格不贵，服务好～
一到中午就爆满，稳居外卖榜首～
离开德国的这几个月，队友成功减重4公斤～
还在继续减肥中～
这次体检他血脂有点高，医生建议他减肥，控制饮食～
他汇报自己一个月伙食费最多花不到200欧～[吃瓜]
戒掉零食，甜点和啤酒，每天只吃蔬果，一点点瘦肉主食～
所以说，减肥是件既健康又省钱的事儿～
回国后我体重倒是没涨，但是感觉体脂率回弹了，肉松松垮垮的，看上去壮壮的[泪][泪]
天暖和了，还是得运动起来～
今天麦当当的炸鸡腿买一送一，我真是凭借着惊人的意志力忍住了没有下班去买（其实是想一想每天跳操跳得晕头转向的辛苦就不想吃了，实在不值得）！恢复减肥两周了，这两周工作虽然很忙，但是我坚持下来了，没有因为工作压力给自己找理由放纵（吃喝或者逃避运动），这就是成长啊！接下来希望自己不要太着急，继续锻炼减肥中的心态。
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