良辰吉日，宜总结！
今年618最后2天！
链接咱们排排坐，方便各位查缺补漏。
：+关揪3位朋友平分6000元购物金！
总结顺序是：
秒杀最划算的大家先拿到手里↓
三个打地基的基础项目！囤半年↓
用户下单最多的项目都有谁？跟着抄没错↓
痘痘毛孔！↓
美白防黑！↓
防衰抗衰！↓
眼部项目！↓
头皮身体！
好说，规则重复101遍！先拿满赠再返钱！
满赠：
满2000赠光子
满5000赠5D/5G
满1W赠Fotona/5D*2
满1.5W赠Fotona+任意水光
满2.5W赠任意光电*3（热玛吉超声炮除外
满返：
每满3000返150元
「总结第一part，几个看了不白看，来了不白来的秒杀」
1111门票组，买好了吗？
整个618的销冠，
破万张了，什么限量不限量的，当我没说！
问就是系统崩了！
（第一天是真崩了……
：https://t.cn/A6XYKNVj
1111=光子+超光子+丝丽水光/三文鱼水光/嗨体水光
保屏障护健康，选门票没毛病。
所谓门票。
对于新粉这张卡做到了足够全面且人人用得上，
对于老粉这张卡做到了足够单纯的便宜。
何况他还好凑单？
3999毛孔王炸
任何一个想怼毛孔的朋友，没带走这张卡都是我的无能！
：https://t.cn/A6X3agAV
3999=黄金微针*2+三文鱼涂抹+微针/超光子
从前到后，由始到终，为毛孔考虑得清清楚楚一组合！
黄金微针怼肤质，
三文鱼促修复，
超光子/微针预防痘痘。
齐全！
以及标标准准的五折价，和我跪的一样标准！
再来减个150！
再送个光子！
针剂卡，真吉卡
钮祜禄真吉卡回宫，还升级了！
有光电必有针剂还有谁不知道吗？
1+1大于2还有谁不知道吗？
：https://t.cn/A6aPqNHF
4999=3次功效水光+3次基础水光+送超皮
菲欧曼/英诺/三文鱼/丝丽/嗨体水光任选
再凑个啥都送5D/5G。
要是买了1111和4999，
嗯，厉害的，
送5D还返300，
把我薅得毛干爪净，清心寡欲。。。
「青山不改，绿水长流的三个基础项」
海菲秀
夏天了，朋友们。
无论干油敏痘，只有在此刻才能达成共识。
从水杨酸疏通到清洁再到补营养，标标准准三步走。
要嫩，要滑，要干净都是海菲秀！
光电前也是海菲秀，
水光前还是海菲秀。
要不然怎么称得上基础百搭？
可谓是项目中的白T。
你只用考虑要几件！
：https://t.cn/A6XYKNnZ
699/单次
1980/3次
5999/10次
10次送5D!
光子，光子
囤不够的光子，
用不够的光子。
不知道买什么的时候还是光子！
嫩肤缩毛孔，痘痘红血丝。
光子和超光子你总得坚持一个！
以年为计的坚持！
：https://t.cn/A6XYKCuR
1780/3次
3280/6次
9600/20次
三文鱼+基础水光
三文鱼专职修补各种漏屏障烂屏障的。
屏障不是基础什么是基础？
要解决痘痘搭超光子，
要刺激胶原修护屏障搭光子。
总之，哪缺去哪！
：https://t.cn/A6XYKNND
999/单次
3333/5次
直奔5次好吗，送光子，还返钱！
「用钱投票的职场新贵」
用户不骗用户，就是卖得贼好！
超光子！
有句老话，能打败光子的只有超光子（不是
更精准，更有效，更快速。
更适用于红血丝，发炎受损，各种痘。
新朋旧友，超光子值得一试，值得多囤！
而且，咋买咋送。
多买多送！
：https://t.cn/A6X8Y3my
2180/3次
3880/6次
6880/12次
3次够满赠，6次够满返，
12次又送5D又返300！
丽驻兰黑盒+基础水光
凭实力上位，凭实力说话！
单打独斗一把好手。
油皮爱他缩毛孔促修复
干皮爱他补营养嫩白透
水光届的屋顶尖尖！
：https://t.cn/A6X8Yr3n
2333/1次
6500/3次
「痘痘毛孔往这瞧」
痘，以及逗延伸的各种毛孔痘印痘坑。
都在这part!
微针
熬夜长痘，换季长痘，反复长痘。
以及各种小毛孔小暗沉。
问题根源在皮肤代谢，
微针在这方面属于独一份！
价格不贵，记得配海菲秀！
：https://t.cn/A6XYKN29
1280/1次
3580/3次
黄金微针=毛孔
毛孔王炸卡买了吗？
没买往上翻！
缺一点的，来这补！
三次黄金微针下来，百分之八十的毛孔，足矣！
小细纹小痘坑属于顺带手！
：https://t.cn/A6X3ausw
2380/1次
6999/3次
非剥脱=出油
出生只为一件事，1565nm直指皮脂腺。
多少控油乳都解决不了油皮的老大难，
但非剥脱可以！
三次起，五次基本永久改善！单次没用哦～
：https://t.cn/A6X3a8Ud
2980/3次
3980/5次
剥脱=痘坑
凹下去凸起来的皮肤问题唯一解。
大毛孔大痘坑的唯一解。
破的越狠，立得越稳。
不好好防晒者，禁止购买！
：https://t.cn/A6X3anWA
3980/全面部3次
「美白防衰一把抓」
超皮秒，降价秒杀版
夏天白，夏天的嫩，夏天的细腻。
全在超皮秒这。
直接把黑色素击碎，再通过巨噬细胞代谢。
美白祛斑超皮论第一没人敢称第二。
嫩肤收毛孔属于捎带手。
1280的全模式，希望肤质底子朝荔枝肉看齐的，
收三次！
：https://t.cn/A6X8mL9r
1280/全模式单次
菲欧曼+基础水光，超皮官配
可谓是水光届的源头。
真实的补营养补到底子上。
市场认可度够高，用户复购够持续。
和超皮属于天造地设，互为依仗的一对。
：https://t.cn/A6X8YBqn
1780/1次
5180/3次
1次拿来凑单，3次，3次你买真吉卡呀！
英诺+基础水光
水光届唯一针对防黑的专业项。
5种成分层层针对黑色素闭环。
拿超光子配英诺，皮肤底层红红黄黄的，
感受一波真，速白！
：https://t.cn/A6X8YgOI
1799/1次
4699/3次
如果3次，还是指路真吉，毕竟多送超皮！
丝丽516+基础水光
不过千的营养水光，建议放在各路防衰抗衰光电后。
有性价比的前提是，
效果还得好。
50种营养成分+高浓度玻尿酸。
扎扎实实，本本分分！
：https://t.cn/A6X3aBhw
999/1次
2699/3次
「抗衰路上一起走」
热拉提plus
比他便宜的没他抗衰效果好，
比他抗衰效果好的没他便宜。
正所谓抗衰届的光子是也～
满赠满返算下来，单次6百多的抗衰项，
要啥自行车！
：https://t.cn/A6aPq8cU
2380/3次
4380/6次
黄金热拉提2.0
比起热拉提，层次更深，
能量更高，
更稳定。
还没啥恢复期。
唯一缺点，城市较少，不太好谈。
且买且珍惜。
：https://t.cn/A6aPqRme
2800/1次
7600/3次
Fotona 4D
层层抗衰，抗衰届的机器猫。
因为他兼顾够全！
脸小一圈，肤白一度都是他的分内事。
全年3—5次，足矣。
你猜怎么着，买三次多送一次。
：https://t.cn/A6aPqjto
4380/1次
12800/3次
超声炮
肉肉脸，看过来！
买超声炮白得5D/5G。
先紧肉，再紧皮。
白嫩，紧实，还有下颌线。
感受一下清爽的脸部线条！
：https://t.cn/A6XkOdOj
5280/单次
算都不用算！
热玛吉
唯一一项，既不赠也不返。
但他可是热玛吉啊！
只用问自己，
今年的热玛吉做了吗？
明年的热玛吉囤好了吗？
：https://t.cn/A6aPqnSr
11999/面颈900发
10999/眼部450发
「眼部项目看一看」
嗨体猫猫针
眼部问题的绝对性价比。
没有人不熬夜所以没有人不需要嗨体猫猫针！
玻尿酸负责遮，肌肽负责持续刺激胶原蛋白生成。
一支够用两眼睛，
3次能维持一年半！
：https://t.cn/A6aPqOU8
1880/1次
4880/3次
双美胶原蛋白
泪沟+黑眼圈的综合问题，指路胶原蛋白。
比刺激胶原蛋白更直给的，
是补充胶原蛋白！
先平再嫩，提升眼部到饱满充盈。
三次维持两年，问题不大！
：https://t.cn/A6X8YD29
5999/1支
16999/3支
眼部饱满组=fotona眼周+丝丽516手针
眼周暗沉，水肿，还有小细纹。
像三个月没睡好的疲惫，都找饱满组！
眼部问题，预防永远大于治疗。
眼部防衰，也指路饱满组！
：https://t.cn/A6a7TSTU
1666/1组
4666/3组
（四开头的，记得随便凑个啥，拿5D！
眼部飞扬组=黄金热拉提眼部+嗨体2.5眼部手针
眼尾耷拉，开始衰老，
有了真实的纹路，
或者眼睛大。
指路眼部飞扬组。
神采飞扬就是指我们的眼睛！
：https://t.cn/A6a7TJfY
1999/1组
5666/3组
「由头到脚，由上至下」
英诺头皮水光
头发还好吗？
头皮还健康吗？
头发越来越少吗？
头顶越来越塌吗？
各种细软塌头发只有小小的一把，和我一起坚持英诺头皮。
这个价格，直接三次！
直白人少什么不能少头发！
：https://t.cn/A6XkOdhT
1111/1次
1999/3次
嗨体颈纹，1.5+2.5
又一个独一份。
只要你有颈纹，那我们就不废话。
直奔主题找嗨体！
同样是遮盖+补充，
同样是3次就管一年半！
：https://t.cn/A6XkOgz7
1980/1组
5280/3组
酷塑
把脂肪直接冻死。（听起来好冷酷！
但是真实减少脂肪数量，
真实减少脂肪体积。
本人最推荐腰腹，真实的减少围度！
腰腹记得6个点！
：https://t.cn/A6a7TMBX
2999/1个点
身体白瓷
好，夏天不白什么时候白。
不仅要脸白，还要身体白！
纳秒级激光，给身体完全够使！
：https://t.cn/A6a7TIYt
1380/3次单部位
4680/3次全身！
当然选全身！
脱毛
除了白，还要嫩，还要光滑。
夏天，直接脱毛！
分好仪器分好类，
一鱼三吃不是梦！
VIO和面部标标准准无接触，又快又准又干净。
腋下身体强脉冲光，脱毛同时还嫩肤，还调低色差！
：https://t.cn/A6a7Tfb3
550/年卡腋下（送唇毛或手指
880/年卡大腿/小腿/手臂/上背部
1880/年卡VIO/全面部
全场！终于！结束！
唯独少肉毒，少填充，都在管家那！
预约/核算/找项目，全在Ｐ1，找到你的点对点管家！
新粉，看这！眼花缭乱直接按Ｐ2买！
老粉，囤货算法看Ｐ3！
肤质分类怎么买，看Ｐ4！
活动嘱咐看Ｐ6，必看！
注意，所有订单6.21开始汇总核算赠返，直接到你账户上！
也就是说，整场活动最后不到48小时！
祝你们，买得开心。
有问题随时call我！
今年618最后2天！
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总结顺序是：
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美白防黑！↓
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满2.5W赠任意光电*3（热玛吉超声炮除外
满返：
每满3000返150元
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1111门票组，买好了吗？
整个618的销冠，
破万张了，什么限量不限量的，当我没说！
问就是系统崩了！
（第一天是真崩了……
：https://t.cn/A6XYKNVj
1111=光子+超光子+丝丽水光/三文鱼水光/嗨体水光
保屏障护健康，选门票没毛病。
所谓门票。
对于新粉这张卡做到了足够全面且人人用得上，
对于老粉这张卡做到了足够单纯的便宜。
何况他还好凑单？
3999毛孔王炸
任何一个想怼毛孔的朋友，没带走这张卡都是我的无能！
：https://t.cn/A6X3agAV
3999=黄金微针*2+三文鱼涂抹+微针/超光子
从前到后，由始到终，为毛孔考虑得清清楚楚一组合！
黄金微针怼肤质，
三文鱼促修复，
超光子/微针预防痘痘。
齐全！
以及标标准准的五折价，和我跪的一样标准！
再来减个150！
再送个光子！
针剂卡，真吉卡
钮祜禄真吉卡回宫，还升级了！
有光电必有针剂还有谁不知道吗？
1+1大于2还有谁不知道吗？
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菲欧曼/英诺/三文鱼/丝丽/嗨体水光任选
再凑个啥都送5D/5G。
要是买了1111和4999，
嗯，厉害的，
送5D还返300，
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「青山不改，绿水长流的三个基础项」
海菲秀
夏天了，朋友们。
无论干油敏痘，只有在此刻才能达成共识。
从水杨酸疏通到清洁再到补营养，标标准准三步走。
要嫩，要滑，要干净都是海菲秀！
光电前也是海菲秀，
水光前还是海菲秀。
要不然怎么称得上基础百搭？
可谓是项目中的白T。
你只用考虑要几件！
：https://t.cn/A6XYKNnZ
699/单次
1980/3次
5999/10次
10次送5D!
光子，光子
囤不够的光子，
用不够的光子。
不知道买什么的时候还是光子！
嫩肤缩毛孔，痘痘红血丝。
光子和超光子你总得坚持一个！
以年为计的坚持！
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1780/3次
3280/6次
9600/20次
三文鱼+基础水光
三文鱼专职修补各种漏屏障烂屏障的。
屏障不是基础什么是基础？
要解决痘痘搭超光子，
要刺激胶原修护屏障搭光子。
总之，哪缺去哪！
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999/单次
3333/5次
直奔5次好吗，送光子，还返钱！
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用户不骗用户，就是卖得贼好！
超光子！
有句老话，能打败光子的只有超光子（不是
更精准，更有效，更快速。
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而且，咋买咋送。
多买多送！
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2180/3次
3880/6次
6880/12次
3次够满赠，6次够满返，
12次又送5D又返300！
丽驻兰黑盒+基础水光
凭实力上位，凭实力说话！
单打独斗一把好手。
油皮爱他缩毛孔促修复
干皮爱他补营养嫩白透
水光届的屋顶尖尖！
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6500/3次
「痘痘毛孔往这瞧」
痘，以及逗延伸的各种毛孔痘印痘坑。
都在这part!
微针
熬夜长痘，换季长痘，反复长痘。
以及各种小毛孔小暗沉。
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微针在这方面属于独一份！
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3580/3次
黄金微针=毛孔
毛孔王炸卡买了吗？
没买往上翻！
缺一点的，来这补！
三次黄金微针下来，百分之八十的毛孔，足矣！
小细纹小痘坑属于顺带手！
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非剥脱=出油
出生只为一件事，1565nm直指皮脂腺。
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3980/5次
剥脱=痘坑
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大毛孔大痘坑的唯一解。
破的越狠，立得越稳。
不好好防晒者，禁止购买！
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3980/全面部3次
「美白防衰一把抓」
超皮秒，降价秒杀版
夏天白，夏天的嫩，夏天的细腻。
全在超皮秒这。
直接把黑色素击碎，再通过巨噬细胞代谢。
美白祛斑超皮论第一没人敢称第二。
嫩肤收毛孔属于捎带手。
1280的全模式，希望肤质底子朝荔枝肉看齐的，
收三次！
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1280/全模式单次
菲欧曼+基础水光，超皮官配
可谓是水光届的源头。
真实的补营养补到底子上。
市场认可度够高，用户复购够持续。
和超皮属于天造地设，互为依仗的一对。
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1780/1次
5180/3次
1次拿来凑单，3次，3次你买真吉卡呀！
英诺+基础水光
水光届唯一针对防黑的专业项。
5种成分层层针对黑色素闭环。
拿超光子配英诺，皮肤底层红红黄黄的，
感受一波真，速白！
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如果3次，还是指路真吉，毕竟多送超皮！
丝丽516+基础水光
不过千的营养水光，建议放在各路防衰抗衰光电后。
有性价比的前提是，
效果还得好。
50种营养成分+高浓度玻尿酸。
扎扎实实，本本分分！
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2699/3次
「抗衰路上一起走」
热拉提plus
比他便宜的没他抗衰效果好，
比他抗衰效果好的没他便宜。
正所谓抗衰届的光子是也～
满赠满返算下来，单次6百多的抗衰项，
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4380/6次
黄金热拉提2.0
比起热拉提，层次更深，
能量更高，
更稳定。
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唯一缺点，城市较少，不太好谈。
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2800/1次
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Fotona 4D
层层抗衰，抗衰届的机器猫。
因为他兼顾够全！
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全年3—5次，足矣。
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12800/3次
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肉肉脸，看过来！
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先紧肉，再紧皮。
白嫩，紧实，还有下颌线。
感受一下清爽的脸部线条！
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5280/单次
算都不用算！
热玛吉
唯一一项，既不赠也不返。
但他可是热玛吉啊！
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明年的热玛吉囤好了吗？
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「眼部项目看一看」
嗨体猫猫针
眼部问题的绝对性价比。
没有人不熬夜所以没有人不需要嗨体猫猫针！
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一支够用两眼睛，
3次能维持一年半！
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1880/1次
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双美胶原蛋白
泪沟+黑眼圈的综合问题，指路胶原蛋白。
比刺激胶原蛋白更直给的，
是补充胶原蛋白！
先平再嫩，提升眼部到饱满充盈。
三次维持两年，问题不大！
：https://t.cn/A6X8YD29
5999/1支
16999/3支
眼部饱满组=fotona眼周+丝丽516手针
眼周暗沉，水肿，还有小细纹。
像三个月没睡好的疲惫，都找饱满组！
眼部问题，预防永远大于治疗。
眼部防衰，也指路饱满组！
：https://t.cn/A6a7TSTU
1666/1组
4666/3组
（四开头的，记得随便凑个啥，拿5D！
眼部飞扬组=黄金热拉提眼部+嗨体2.5眼部手针
眼尾耷拉，开始衰老，
有了真实的纹路，
或者眼睛大。
指路眼部飞扬组。
神采飞扬就是指我们的眼睛！
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1999/1组
5666/3组
「由头到脚，由上至下」
英诺头皮水光
头发还好吗？
头皮还健康吗？
头发越来越少吗？
头顶越来越塌吗？
各种细软塌头发只有小小的一把，和我一起坚持英诺头皮。
这个价格，直接三次！
直白人少什么不能少头发！
：https://t.cn/A6XkOdhT
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1999/3次
嗨体颈纹，1.5+2.5
又一个独一份。
只要你有颈纹，那我们就不废话。
直奔主题找嗨体！
同样是遮盖+补充，
同样是3次就管一年半！
：https://t.cn/A6XkOgz7
1980/1组
5280/3组
酷塑
把脂肪直接冻死。（听起来好冷酷！
但是真实减少脂肪数量，
真实减少脂肪体积。
本人最推荐腰腹，真实的减少围度！
腰腹记得6个点！
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2999/1个点
身体白瓷
好，夏天不白什么时候白。
不仅要脸白，还要身体白！
纳秒级激光，给身体完全够使！
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1380/3次单部位
4680/3次全身！
当然选全身！
脱毛
除了白，还要嫩，还要光滑。
夏天，直接脱毛！
分好仪器分好类，
一鱼三吃不是梦！
VIO和面部标标准准无接触，又快又准又干净。
腋下身体强脉冲光，脱毛同时还嫩肤，还调低色差！
：https://t.cn/A6a7Tfb3
550/年卡腋下（送唇毛或手指
880/年卡大腿/小腿/手臂/上背部
1880/年卡VIO/全面部
全场！终于！结束！
唯独少肉毒，少填充，都在管家那！
预约/核算/找项目，全在Ｐ1，找到你的点对点管家！
新粉，看这！眼花缭乱直接按Ｐ2买！
老粉，囤货算法看Ｐ3！
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活动嘱咐看Ｐ6，必看！
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身体里水湿太多像洪水一样泛滥，有一个方子快速搞定！
原创/赤脚本人/赤脚说
大概2年前，有一位学员来请我帮忙，说她母亲腿脚水肿很严重，我就让她拍个视频来看看。
她母亲的水肿确实很严重，用手按下去一个坑，需要很长一段时间才能弹回来。我还问了一些基本情况：小便量较少，舌苔白，舌体胖大，平时喝水量少，没感觉渴，容易头晕，其他没什么症状。
我后来帮她母亲开了一方子，服用3天，水肿得到很大改善，小便量回到正常，头晕这个毛病也改善了很多。
很多朋友也许会好奇，到底什么神方能在3天就有这么好的效果？一般来说，能在短期内出奇效的，只有张仲景的经方才能做到。我当时开的方子就是医圣张仲景的《真武汤》。
这个真武汤治什么病呢？古时有四大神兽，南有朱雀，北有玄武，东有青龙，西有白虎。玄武是北方的水神，北边对应于肾，真武就是玄武，真武汤治的就是肾脏出了问题，从而水湿泛滥。
我见过有不少中老年女性，到了四五十岁，腿脚就容易水肿，这是什么缘故呢？
腿脚水肿，就是因为身体里的水太多了。身体里的水为什么太多了？跟肺有关系，因为肺脏通调水道；跟三焦也有关系，因为三焦是水液运行的道理；跟脾胃也有关系，因为脾脏负责运化水湿；跟肾脏也有关系，因为肾主水液代谢。

一讲到原因分析，很多朋友就搞不清楚了，到底是哪种原因呢？一般来说，人过中年，比较单纯的水肿，大多是肾虚水肿，用专业术语来说，就是阳虚水泛。
肾和膀胱是互为表里的，肾的阳气可以控制膀胱开阖的，如果肾中阳气不足，膀胱里的水就不能蒸腾气化；肾中阳气不足，开阖也失常，膀胱里的水不能变成尿液排出去。这样就很好理解了，膀胱里的水既不能蒸腾，又不能排出去，它只能另找出路，通过水液的渗透，排到腿脚上去，形成水肿。
肾阳虚的人其实很好分辨，这类人最大的特点就是怕冷，尤其是腿脚冰凉，舌苔为白也提示阳虚有寒。
有部分人会口渴，但是喝了水不解渴，这也是肾阳虚的缘故。因为肾中阳气不足不能蒸腾气化水液，水液不能蒸腾到上面去，所以嘴巴里是缺水的状态，但是下边却是汪洋大海，喝再多的水也无济于事，因为肾阳不够，不能把液态的水变成气化的水汽。
以上种种，是因为体内水湿泛滥导致的毛病，中医里治水的方子很多，像这种肾阳虚导致水湿泛滥的情况，有一个专方来治，便是真武汤。
真武汤：白茯苓9g，白芍9g，白术6g，生姜9g，炮附子9g（先煎40分钟）。
请大家注意，这个方子里有附子，需要先煎40分钟去其毒性，再下其它药物同煎。
这个方子极其简单，经方都是如此，因为大道至简。这个方子区区5味药，到底是如何解决水肿问题的呢？

为了方便大家理解，我把这个方子拆成2个梯队。
第一梯队是附子+生姜来温肾中阳气，散肾中寒湿。如果有人问我，当代人最需要的一味中药是哪一个？我会毫不犹豫地说附子。因为当代人最大的问题就是寒湿，附子就是寒湿的克星，所以会用附子的中医在当代会是一个好中医。只不过，附子是有毒的，现在的中医不敢放开了手脚去用，加上现在的附子药性大减，效果大打折扣。
附子的最佳搭档就是生姜了，生姜一方面可以减轻附子的毒性，生姜还擅长散水。生姜和附子一搭配，让寒冷的冬天重新温暖如春，春天来了，冰雪消融，河道解封开始流动起来，该排的排出去，该蒸腾的蒸腾起来，让水液重新循环起来。
第二梯队是白术+白茯苓+白芍，这是最经典的三白汤，相信朋友们非常熟悉了，赤脚曾经开发的养颜茶里面，就是把三白汤照搬了进去。
三白汤最主要的功效就是健脾利湿，白术擅长健脾燥湿，茯苓擅长健脾渗湿，白芍利小便同时养血调肝，它们协调发挥作用，将水湿从各个方面排出去。
方子真的很简单，这就是经方的魅力，不怕别人知道，就怕知道了不会用。到底哪些人可以用这个方子呢？抛开西医说的病名，不管是肝硬化导致的腹水，还是慢性肾炎导致的水肿，还是心衰导致的水肿，咱们都不要用西医病名去套，着重看下是不是肾阳虚导致的水肿，如果有肾阳虚，用上这方子，方向就不会错。
怎么知道是不是肾阳虚呢？看舌苔是白的，脉是沉的，腿脚容易冰冷的，这就是肾阳虚证了，就适用《真武汤》。
治腿脚水肿的，有2个经方最常用，一个是真武汤，还有一个是金匮肾气丸。该如何选择呢？真武汤是针对寒水的方子，是以驱邪为主的设计思路；而金匮肾气丸是温补肾阳的，是以扶正为主的设计思路。
水肿非常严重的，可以用真武汤喝上3天，再用金匮肾气丸善后；水肿轻微的，直接服用金匮肾气丸即可。
温馨提醒：以上内容仅供参考，并非适合所有人群，建议在医师的指导下调理。#中医养生##陈易玄#
原创/赤脚本人/赤脚说
大概2年前，有一位学员来请我帮忙，说她母亲腿脚水肿很严重，我就让她拍个视频来看看。
她母亲的水肿确实很严重，用手按下去一个坑，需要很长一段时间才能弹回来。我还问了一些基本情况：小便量较少，舌苔白，舌体胖大，平时喝水量少，没感觉渴，容易头晕，其他没什么症状。
我后来帮她母亲开了一方子，服用3天，水肿得到很大改善，小便量回到正常，头晕这个毛病也改善了很多。
很多朋友也许会好奇，到底什么神方能在3天就有这么好的效果？一般来说，能在短期内出奇效的，只有张仲景的经方才能做到。我当时开的方子就是医圣张仲景的《真武汤》。
这个真武汤治什么病呢？古时有四大神兽，南有朱雀，北有玄武，东有青龙，西有白虎。玄武是北方的水神，北边对应于肾，真武就是玄武，真武汤治的就是肾脏出了问题，从而水湿泛滥。
我见过有不少中老年女性，到了四五十岁，腿脚就容易水肿，这是什么缘故呢？
腿脚水肿，就是因为身体里的水太多了。身体里的水为什么太多了？跟肺有关系，因为肺脏通调水道；跟三焦也有关系，因为三焦是水液运行的道理；跟脾胃也有关系，因为脾脏负责运化水湿；跟肾脏也有关系，因为肾主水液代谢。

一讲到原因分析，很多朋友就搞不清楚了，到底是哪种原因呢？一般来说，人过中年，比较单纯的水肿，大多是肾虚水肿，用专业术语来说，就是阳虚水泛。
肾和膀胱是互为表里的，肾的阳气可以控制膀胱开阖的，如果肾中阳气不足，膀胱里的水就不能蒸腾气化；肾中阳气不足，开阖也失常，膀胱里的水不能变成尿液排出去。这样就很好理解了，膀胱里的水既不能蒸腾，又不能排出去，它只能另找出路，通过水液的渗透，排到腿脚上去，形成水肿。
肾阳虚的人其实很好分辨，这类人最大的特点就是怕冷，尤其是腿脚冰凉，舌苔为白也提示阳虚有寒。
有部分人会口渴，但是喝了水不解渴，这也是肾阳虚的缘故。因为肾中阳气不足不能蒸腾气化水液，水液不能蒸腾到上面去，所以嘴巴里是缺水的状态，但是下边却是汪洋大海，喝再多的水也无济于事，因为肾阳不够，不能把液态的水变成气化的水汽。
以上种种，是因为体内水湿泛滥导致的毛病，中医里治水的方子很多，像这种肾阳虚导致水湿泛滥的情况，有一个专方来治，便是真武汤。
真武汤：白茯苓9g，白芍9g，白术6g，生姜9g，炮附子9g（先煎40分钟）。
请大家注意，这个方子里有附子，需要先煎40分钟去其毒性，再下其它药物同煎。
这个方子极其简单，经方都是如此，因为大道至简。这个方子区区5味药，到底是如何解决水肿问题的呢？

为了方便大家理解，我把这个方子拆成2个梯队。
第一梯队是附子+生姜来温肾中阳气，散肾中寒湿。如果有人问我，当代人最需要的一味中药是哪一个？我会毫不犹豫地说附子。因为当代人最大的问题就是寒湿，附子就是寒湿的克星，所以会用附子的中医在当代会是一个好中医。只不过，附子是有毒的，现在的中医不敢放开了手脚去用，加上现在的附子药性大减，效果大打折扣。
附子的最佳搭档就是生姜了，生姜一方面可以减轻附子的毒性，生姜还擅长散水。生姜和附子一搭配，让寒冷的冬天重新温暖如春，春天来了，冰雪消融，河道解封开始流动起来，该排的排出去，该蒸腾的蒸腾起来，让水液重新循环起来。
第二梯队是白术+白茯苓+白芍，这是最经典的三白汤，相信朋友们非常熟悉了，赤脚曾经开发的养颜茶里面，就是把三白汤照搬了进去。
三白汤最主要的功效就是健脾利湿，白术擅长健脾燥湿，茯苓擅长健脾渗湿，白芍利小便同时养血调肝，它们协调发挥作用，将水湿从各个方面排出去。
方子真的很简单，这就是经方的魅力，不怕别人知道，就怕知道了不会用。到底哪些人可以用这个方子呢？抛开西医说的病名，不管是肝硬化导致的腹水，还是慢性肾炎导致的水肿，还是心衰导致的水肿，咱们都不要用西医病名去套，着重看下是不是肾阳虚导致的水肿，如果有肾阳虚，用上这方子，方向就不会错。
怎么知道是不是肾阳虚呢？看舌苔是白的，脉是沉的，腿脚容易冰冷的，这就是肾阳虚证了，就适用《真武汤》。
治腿脚水肿的，有2个经方最常用，一个是真武汤，还有一个是金匮肾气丸。该如何选择呢？真武汤是针对寒水的方子，是以驱邪为主的设计思路；而金匮肾气丸是温补肾阳的，是以扶正为主的设计思路。
水肿非常严重的，可以用真武汤喝上3天，再用金匮肾气丸善后；水肿轻微的，直接服用金匮肾气丸即可。
温馨提醒：以上内容仅供参考，并非适合所有人群，建议在医师的指导下调理。#中医养生##陈易玄#
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