#智商永远不在线#双12我让阿哲给我买个蓝牙耳机，他帮我设置好教我怎么连接使用，我刚刚好奇自己试了一遍，戴上了耳机打开了酷狗音乐，但是听着声音咋这么小呢，大哲看我一直在这捅咕，问我听歌咋不连耳机啊，我说连了啊，他说大姐你在公放！[允悲][允悲][允悲]蓝牙没开[允悲][允悲]难怪这歌听起来像是带着耳塞在听[笑cry][笑cry]#刚想说这买的啥破耳机啊#

妳對外排斥什麼，對內就排斥什麼。一般而言，那些我們相處愉快的人，正是反映了我們喜歡且接受的內在自我面向；而那些我們不喜歡的人，也反映我們不愉快且不接受內在的自我。

教雙方和諧相處，不如教他們讓自己內心和諧，那樣雙方自然會和諧；教他們如何增進彼此感情，還不如教他們增進自我成長，那樣彼此關係自然會成長。

有朋友問過我要如何改善關係，我告訴她：「首先你要深入內在，除非妳內在的問題先解決，否則妳不但無法改善，而且會製造更多問題。」

一個有控制慾的人，除非內在的空虛得到填補，否則就不可能放下別人，也難以解放自己；

一個滿懷怨恨的人，除非內在憤懣的情緒得到抒解，否則就不可能停止怨恨，

一個愛嫉妒的人，除非內在能找到自信，不再跟人比較，否則就不可能停止嫉妒。

每個人外在的言行舉止都是內在思想的呈現。 

妳如果無法信任自己，就很難信任別人；

妳如果無法尊重自己，就很難尊重別人；

妳如果無法肯定自己，就很難肯定別人；

妳如果不能照亮自己，就不可能照亮別人。

當情侶或伴侶們沒有了愛而彼此傷害，我不會告訴他們要如何努力愛對方，而是要求他們先學會愛自己，因爲傷害對方其實就是傷害到自己。

妳與每個人的關係，都反應出妳與自己的關係。如果妳不斷與自己的內在衝突，那麼妳也會不斷地與別人衝突；如果妳自己內在的情感掙扎，那麼妳也會與別人在情感上發生掙扎。我們在感情中所遭遇的問題，就是我們內在的問題。

我們吸引的關係，都反映出我們擁有的特質，以及呈現我們的內在自我。所以，關係出問題的人，不僅要檢討妳跟別人的關係，也要反省自己！

「外在」困擾我們的問題，正是我們「內在」無法整合的部分。如果妳想改善外在的一切，就必須從改變內在開始

得这本书挺管用的，因此把书发给我们，并且解释给我们听。大学生贷款就因为这样，总是被那些年纪较大的们缠着，没有工夫顾及我们这些小不点儿。他还是把书也发给我们，小额贷款不过其作用只是为了让我们看上去更像而已。于是我们这些小不点儿就自己坐在长凳上读书，大额贷款同时请旁边的大孩子教我们——如果他能认得一两个字的话。