适合发朋友圈的高级文案：

1.步伐一致的人，不会走散
------（配自 拍照）

2.普通啊 当然普通 谁不普通
------（配自 拍照）

3.慢慢才知道，生活和朋友越简单越好
------（配自 拍照）

4.做自己，不迎合，不将就，不庸俗
------（配自 拍照）

5.我始终相信，总有一束光为我而亮，总有一个人为我而来
------（配夜 晚照）

6.什么时候才会有人对我说，小事随你闹，大事忘我身后靠，别哭我都懂，过来抱抱
------（配自 拍照）

7.两点一线，按时回家，努力挣钱，偶尔小聚。日复一日，没有很快乐，也没有不快乐，这就是当下的生活。
------（配自 拍照）

8.独处未必孤独，自己喜欢，就是自 由
------（配夜 晚照）

9.路漫漫终有一归，幸与不幸都有尽头
------（配自 拍照）

10.“心甘情愿”这个词，既勇敢又卑微......
------（配自 拍照）

11.记得把负面情绪调成静音模式
------（配自 拍照）

12.日子虽有些沉闷，但跑起来就会有风
------（配自 拍照）

13.我始终相信，世间所有安排，都有它的理由，失之东隅收之桑榆。
------（配自 拍照）

我们常把”简单”，
​说成是一种境界。
为什么要整成境界？
难道实际生活过程中，
就不能简单吗？
大环境复不简单，
难不成你就不会简单吗？
因为你想太多了，
看的又太重了，
所以心累的不知道简单在哪。
又因为背上肩上，
担负的太多，
又不知从何拆解应对，
所以即痛苦又变得杂乱不堪。
我们活着一直很累，
就是没累也会闲着生累。
一个群聚的人性堆，
你咋就非得扎进去不出来呢？
几句人家的言语，
对你来说就那么入心的在乎吗？
要我说累是你自找的，
你乐意，你活该，你自认！
你自己放着简单不干，
非把自己简单弄成境界，
那就去费劲的去追吧。
其实是”放着河水不洗船”，
这简单就在你一念间。
想好该想的，
做自己该做的，
自然而然的也就简单了。

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在最近一起播出的五十公里桃花坞第二季里，只有宋丹丹一位长辈，可能是出于对长辈的尊重所有的新老邬民们都非常听从她的安排，但是可能有时候她的语气和做法会让这帮年轻的邬民们会觉得有些不妥，但是在长辈看来就好像是在批评教育自己家孩子一样

在李雪琴提出大家不要太内“卷”也就是不要大家争着去干活的时候。宋丹丹直接怼的李雪琴哑口无言，打了自己一下，怪自己多嘴，那种尴尬与无语在屏幕前的观众们都替她委屈，好在后面已经解释明白如何合理的分配大家的工作。一波未平一波又起。宋丹丹又提出让大家放松，提出办篝火晚会，说实话后面篝火晚会的讨论真的窒息 明明就是大家坐在一起讨论，后来 就变成了她主宰 她说什么就是什么 别人说出自己的想法 ，她就怼回去 ，还不给别人说出自己想法的机会 ，就很无语呀，明明都不想举办篝火晚会，却不得不举办，让观众朋友们都感觉压力山大。大家看了这一期，在尴尬与内卷中徘徊。希望丹丹老师可以多多理解年轻人，让大家玩的更开一点，不然真的压力山大啊。如果这节目是为了打破社交尴尬吗，突破自己，我想这些新老邬民应该会在后期相处的很好，在前几期营造出尴尬气氛或许也是节目效果，但是看得出他们也真的是很努力融入到集体里，希望大家可以更好的做自己。