我记得工作前两三年，很外向很开朗和同事一起八卦一起聊天很开心，现在是第七年了，前几天主管对我说，让我合群一点，一起八卦吃瓜聊天不要一个人坐在边上，说我很内向，主管挺好的一个姐姐，怕我一个人无聊也会经常过来陪我说说话，我的重活她会安排给男同事，今天想想，我以前好像不是这个性格，最近两年好像越来越严重了，好像只有“关你屁事，关我屁事”这两句话好像刻进了骨子里，人都变得薄凉，真就典型istp了，最近远离了很多不开心的事和人，也在慢慢换游戏，我已经腻了，挺想回逆水寒的，那两三年真的是我最开心的时光，但江湖不似我来时

今天看到一个关于古爱凌视频下面的留言（配图），一下子触动我，想要表达一下自己看法。

我记得之前谷爱凌说她是一个内向的人，那个时候其实我也是相信的。这种内向你很难去跟别人解释，就像我，大家都说我很外向活泼开朗，但我和我的好朋友们都说过其实我是一个比较内向的人，就我会思考很多，我也不喜欢热闹的场面，不喜欢社交，有的时候就想活在自己的世界里。而且我向外界分享的也基本都是一些好的、快乐的方面，但是一些不好的时候，一些压力焦虑痛苦的时候都是自己在消化，不太愿意去跟别人分享，甚至连最好的朋友也不会去分享。

为什么我这么喜欢谷爱凌，我在朋友圈里还发表过长文说过（这里就不想再发一遍了），简单来说就是传说中的吸引力法则，会不自觉地被相似或相同价值观的人吸引。

其实每个人焦虑的点是不同：
有人为没钱而焦虑，有人为钱多而焦虑，
有人为爱情而焦虑，有人为事业而焦虑。
我焦虑的点往往是生活和情绪的饱和，
情绪不能太满，生活不能过忙，
不然就会像吃多了积食一般的难受。
张弛有度，忙完能彻底放松，
时不时有能力放空，调试自己的生活，
可以忽略现实和常理的压力而追求一份悠然，
也可以极力去寻求属于自己的一份“状态”。
当然这其中，家人朋友和爱人的支持与鼓励，
才是我可以实现这一切的前提。
这些鼓励和支持，使我自信、乐观、开朗，
让我相信世界的美好，对生活有憧憬，
让我摒弃间歇性负面的想法，孜孜不倦追求自己作为一个成年人所该具备的独立人格。
又一个.，感谢被不算太多但我很重视的爱意而包围，这在不算太平的世界中使人心更加温柔且温暖。