分手一年后，还能复合吗？#失恋分手复合异地恋挽回# ​

当然能，而且还有一定的优势。首先，根据我多年的咨询经验，分手一年后，你们的相处模式无非就是以下三种情况：

1、分手后被拉黑，再也没有联系。

说实话，这种情况想要复合，你就要有一定的赌心态，为什么呢？因为一年真的可以改变很多事情，在对对方的现状一无所知的情况下，你仅凭自己过去的认知去行动，是很危险的。

不仅你的复合成本会高很多，而且你也不确定随着你重新对ta的了解，还会不会继续想要跟ta复合。

2、分手后有联系方式，但不联系。

如果是这种情况，恭喜你，成功的几率很大。

特别是如果你还能刷到ta的朋友圈，那说明ta对你没有什么防备心，并且代表你们分手的方式比较平和，ta虽然不爱你了，但觉得你人品不坏。

与此同时，你对ta的现状也能有个模糊的预判，比如ta现在有没有对象，换工作了吗，品味爱好变了吗？以ta现在的状态，你们适合在一起吗？这些对你之后的挽回都是有很大帮助的。

3、分手后，成为了好朋友。

可能很多人觉得这种情况是最好挽回的，但恰恰相反！如果分手后一年ta没有任何想要进一步的关系表示，却很享受跟你做朋友，这代表着，你可能成了ta的备胎，也可能对方真的放下了，只想跟你做朋友。

这种情况下你的挽回是最难的，不仅难度大，还要小心翼翼，因为你除了前任的身份外，还有一个好朋友的身份，挽回稍有不慎，对方可能连朋友都不愿意跟你做了。

所以综上所述，大家可以根据自己的现状对号入座一下，虽然难度有高有低，但想要挽回也不是没可能的，接下来，我就教大家从两个方面入手，让你的挽回事半功倍！

首先第一个方面：利用“分手一年”的有效优势，让对方对你改观。

一年可以改变很多事，有些人可以换一批社交圈子，有些人也可以改变外在，改变脾气。

所以你要做的是什么？就是要让对方感觉到，你比原来更温柔，更有责任心了，也不会再犯以前的那些错了。

记住，当你越是想要挽回对方，就越是需要去跟不同的人接触，多受到不同气质的人的影响，从而反思自己的不足，并在语言和行为上有意识的锻炼和控制自己，向对方所期待的理想伴侣形象靠近。

然后调整好自身的状态后，再向对方发动挽回的攻势，这里我教大家三步走：

1、找时机恢复联系

如果这一年你们经常联系，那现在开始坚持半个月不去找ta，如果ta主动来找你，你就点到即止的回复，半个月之后再寻找时机恢复联系。

最好是在对方需要陪伴和安慰的时候，因为这时候人的情绪是脆弱的，你可以安抚ta，可以肯定ta，但不要急于表达自己的目的，暴露需求感。

而如果这一年，你们没有什么联系，那现在开始，就要寻找时机复联。比如制造偶遇，或者找一个借口向ta寻求帮助，这样复联的窗口就可以打开了。但记住一点，一定要在对方给予帮助后赞美和肯定ta。

2、制造悬念，引发好奇

复联之后，不要频繁联系对方，而是隔三差五地聊，聊天内容也不要过长，选择对方比较感兴趣的话题，营造一个舒适的聊天氛围。

如果对方不回你，那你也不要再回了，过几天再开启一个新话题。而如果对方表现出来的状态比较抗拒，你也别像对方的预期那样生气或者退缩，跳出对方的预期，做一件事，给对方设置一些悬念。

比如说自己当年隐瞒了一件事，或者是还有一件事没来得及去做。这个悬念可以根据实际情况来定，但无论对方说什么，都不要告诉ta为什么，如果ta说“不说我就不理你”，你也别慌，用其他的事情去安抚ta，或者告诉ta现在还不是时候，这招对女生特别管用。

这样一来，你们的关系就会在不经意间拉近了。

3、自我价值展示

当对方对你产生好奇之后，ta就会进行自我怀疑：明明我不喜欢你，为什么我还这么在意？

这时候我们就需要给对方一个理由和暗示，向ta展示，你就是那个值得ta喜欢的人。

但切记，这时候所有的投其所好，都不能显得太刻意，而是要让ta不经意间发现，比如朋友圈一些若有若无的暗示，共同好友有意无意地跟他透露你的现状啊等等，这才是你价值展示的最高境界。

所以明白了吗？哪怕你们分手一年，或者时间更长，都有机会挽回！

#文朱[超话]#
今天再挖物料，关于夏季运动会上说wz舞到正主面前让所有人黑脸的的言论，我只想说怪我cpn？好像不是这么回事[开学季]

【b站合集截的图，高糊，没有黑任何孩子的意思噢！】
【cpn产物，字很多，不喜欢就不需要点开了[爱你]】

P1

好香让观众选一个爆料人，现场姐子们（群情激昂）：六爻文！

当事人刘丸：what？！（被cue到其实还是有点开心）

sls：（诶？有意……）反应过来，开始抿嘴（为好室友堵紧柜门，紧急表情管理）（努力憋笑）

刘丸看见sls反应于是跟着反应过来，假装严肃假装听不见（得把这帮女人糊弄过去[并不简单]）

P2

sls：蚌埠住了

Bking刘丸：我还阔以装一会儿

P3

刘丸os：怎么箱子这么久了没有反应？？？算了，先做观望状掩饰一下

sls：看你装[doge]

P4

好香（终于）：那我们请六、爻、文

当事人丸：这料果然还得是哥来爆[酷]

sls：吼呼[打call]

P5

刘丸等着接话筒

sls：[doge]

小ls：[doge]

今天和妈妈聊了很久，互相疗愈了近期的状态，自己复盘一下所得。
一个契机是：我发现自己很喜欢在朋友圈里晒自己所取得的成就，我在不停的证明自己有多么优秀，朋友圈里全部都是关于自己的种种。通过别人点的赞所带来的认同感而获得快乐，这样的后遗症是，一步步走向虚荣，哪怕你刚开始只想分享喜悦。我常常说自己不在意他人的眼光，可这何尝不是在意的表现？这不就是通过炫耀别人不在这个方面发展的东西来自我陶醉吗？
第二个契机是：我发现虽然自己性格开朗，也有很多朋友，也看起来人缘不错，可我总觉得身边亲近的朋友（比如室友）与我很有距离感。那是因为我在有意无意的展现优越感来制造焦虑，靠近我的朋友总会有一种紧张感，和我在一块的他们不够轻松。
第三个契机是：我发现自己看不起一种人——大学里用大把时间逃课打游戏，几乎没有一技之长的人。妈妈问我：你是讨厌这一类人，还是说这是你讨厌的人身上你认为的缺点？

我这才明白，我是讨厌这个人，才放大了他身上自己认为的不足。是因为，我的思想和这个人纠缠在了一起，心里总是有欲望想让他改变，我介入了对方#读书[超话]#。我应该和他分开，格物致知，我 是 我 ，他 是 他。

接下来我应该这样：
为了完成对自己的挑战而做事情，为了看着自己的能力一步步提升（参考我的朋友，谷爱凌的价值感）水深不语，人稳不言。
奉献爱并且不求回报，也不要为了获得所谓朋友的爱来讨好别人，我就是这样的我，大家愿意走近，这样自然的我。
不说负能量的话，不做负能量的事。比如，当你的朋友和你讲别人坏话的时候不附和，而去关注朋友的情绪来安慰她。（如果我们附和，和她一块骂，我们就会把一些负能量招致到自己身上）
读书，遇到情绪的瓶颈或者困于当下时要慢慢阅读，读书是永恒的提高能量的法则（不相信的都是因为没有踏出第一步的勇气或者充满懒惰）
和他人有矛盾，被别人气的想像对方一样回怼，不能保持平和时，想想这两个问题：1.我能不能改变她的想法—不能，因为我们的底层逻辑和思想不同。2.我和她有没有利益冲突—没有，（至少我的圈子里大家都是非分明）只是站在的角度不同，想法不同产生冲突很正常。 那么这样的破事又有什么争执的念头呢，不管别人怎样，我好好说话就好了，不去做负能量的事。

想完这些，好像生活都慢了下来。在4月
希望和我在一起的朋友们可以完全放松，不再有压力感。
希望我慢慢成为一个阳光的人，不是外在开朗活泼，而是一个内心真正明媚的人。-end