美好的草原乡村，追狗撵鸡，快乐奔跑。品最原汁原味的草原美食，感受淳朴热情的乡亲情义。早晨出去捡鸡蛋、拔野艾，下山来个爽口的野山杏。顺带做了研学作业。俩小坏蛋在村子里串门做客，和谐淳朴的村子给人们带来强大的安全感！小坏蛋们上火炕玩小猫，我纳闷为啥草原的小伙伴比我俩娃还白[汗]怎么晒的？最有一晚，大兄弟给大家放了礼花（吓了小宝一跳）还有户外KTV，年轻人放生歌唱，老年人也开心地起舞。这里真是一个有魔力的地方❤️

来剖析一下减脂期的元气早餐啊

发现大家只要一减肥就会变成智障#(泪)怎么少吃怎么来感但是节食是减脂中万万不可取的方
法,减脂餐的每一餐都要均衡摄入:碳水蛋白质
脂肪纤维缺一不可
我们来举个：一个猪油煎蛋➕一小个苹果或者一
片面包可以抹上海盐花生酱，苹果更多的是碳水,所以一天一个足够了
这么简单唾手可得的快手早餐好吃饱腹又营养,但是在这里重点敲黑板:抛开数量谈热量,谈食物的都是扯淡耍流氓,没有任何单一的食物吃了能减肥,热量再低的食物吃多了照样fat!所以小坏蛋们别再误人子弟咯‼️
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【99】宝家丽 杀菌除螨仪

他家的除螨仪是真的性价比真的炒鸡高了！

蓝色这款主要是价格实惠，吸力还是蛮大的，细小的灰尘和螨虫还是很好清理的，但是像头发那种的我觉得会比较难吸进去，每次用完之后心理上也很舒适，睡的也香[爱你]
另外，这款的电源线是分离式的，线还挺长的，只要床头边附近有插头变可即插即用，尘盒也很方便拆卸，清洗起来格外的轻松。
但这款的滤芯只有一个，如果你们的使用频率比较多的话可以，可以+39元换购5个滤芯的哦~

[星星]螨虫的危害：
[微风]床上被子上的这些螨虫，它们的名字叫做尘螨。尘螨过多，会对人的皮肤造成伤害！ ​​​​→
[微风]而很多小仙女们会对尘螨过敏，常见临床表现主要为哮喘和过敏性鼻炎！另外，养宠物的朋友们也要注意啊！猫猫狗狗的毛真的炒鸡要命了，细菌会侵入床铺太多，尤其是枕头！痘肌的朋友要多多注意螨虫，这些小坏蛋们啦~

[星星]除螨仪使用方法：
放一个位置停留个几秒，再移动到下一个位置，不要像吸尘器一样随便拖动哦，慢慢吸才能把脏东西全部吸干净！！ https://t.cn/EoNuinY