#素食[超话]##素食宝之家的素食美食#
纯素版奥尔良鸡肉披萨+纯素版干炒牛河
今天我们中西结合了哈哈哈~两个都好好吃，好吃到照片都没拍全
今日用到的菩提心素食：
-纯素版奥尔良鸡肉披萨：98元，干湿分离包装，大家自己回家把料包依次放上去烤10分钟左右即可，很方便。配纯素芝士给大家喔
-纯素版干炒牛河：45元一份，两份80元。
-菩提心纯手工无添加番茄酱：45元。
见人善，即思齐，纵去远，以渐跻。
见人恶，即内省，有则改，无加警。
扬人善，即是善，人知之，愈思勉。
扬人恶，即是恶，疾之甚，祸且作。
想要品尝菩提心素食的朋友们，请大家加我们的VX：Sheungnam1118，或者支付宝13810353498喔~全部现订现做纯手工制作，不含任何添加剂，净素无蛋奶无五辛，可以全国邮寄喔！我们有几十种开盖即食的素酱，还有纯素面包、素汉堡、纯素饺子、素包子、纯素沙拉酱、各种素菜方便料理包等，吃素快乐，阿弥陀佛
恭录自老法师讲《金刚经》：
（接上一条）
【发阿耨多罗三藐三菩提者。於法不说断灭相。】
这是要记住的，佛法『不说断灭相』。这里面的意思很深，也说明前面世尊一再恳切教诫我们所以然的道理。经上说「汝若作是念」，一直到「说诸法断灭」这一段，是说明上文「作是念」之所以然。从「何以故？发阿耨多罗三藐三菩提者，於法不说断灭相」这一段文，是说明上文「莫作是念」之所以然，这段文是属於结显正义。这个「发」字是紧承具足相而来的，因为具足相是修福而成的。怎么个修福？修福乃是广修六度万行。
「因为前面说诸法皆空，以显平等真如实相妙体」，意思在此地，佛讲的这些道理，无非是显明平等真如，实相妙体，「恐未达意者又执著空见」，这个麻烦，「将谓证菩提不须具足相好」，会发生这种误会的人确实是有。古德说：「宁起有见如须弥山，不起无见如芥子许。」这个无见就是空见，就是此地讲的又执空见，给你说万法皆空，好，你就执著空。芥子是芥菜子，太小了，一点点大。为什么说宁可以执有见如须弥山？不怕，因为「有」的病好治，「空」的病难治。他执著一切都有，你们诸位想想，这个人至少他虽然不能够见性，他不会做坏事。为什么？他会相信因果有报应，善有善报、恶有恶报，他不敢做坏事，他会努力去修善，就是有分别执著这个心，他取作善，他还能够在三善道去受果报。要是堕到恶取空，他就麻烦了，为什么？他什么都不相信，连因果报应他也不相信，於是他就放荡不羁，什么样的恶事他都敢做，他以为没有果报，这样的邪知邪见必定引起无量无边恶业，将来没有法子避免阿鼻地狱的果报，佛来了也救不了他。诸佛菩萨对於执有见的人可以救，对於执空见的人无法可救，道理就在此地。特别是般若经里面最怕的是你起无见，就是堕在空见里面，所以世尊一再反覆给我们来做说明。
在这个地方我们能够看得出来，「凡是说理说到精深处」，也就是说到最要紧的地方，「切须细辨」，要仔细去辨别，不容许有一点差误，为什么？不然，「势必差之毫厘，谬之千里，走入邪道而不知。是以学佛以亲近善知识为第一急务」。诸位特别要记住这一句，学佛要亲近善知识是第一急务，没有善知识的指导，要想不差不错、不落在邪道里面，实在是很难很难。可是说到善知识，古人常讲善知识可遇不可求，你到哪里找去？我们怎么办？我在此地提供大家一点意见，我们可以私淑古圣先贤，末法修学不可不知，这是我给诸位提供一点浅见。真正的善知识他绝不会标榜自己，说「我是善知识，我是一个真正有修有证的人」，他不可能说这个话。再告诉诸位，真正的善知识是自谦而推崇他人。你要是不相信，你可以看看《华严经》里面善财童子五十三参，每一位善知识自己都很谦虚：我只懂得一门，八万四千法门我只懂得一门，其余的你问我，我都不晓得，你去请教那些诸大菩萨，向他们请教如何发菩提心，怎样修菩萨道。这些话乍听起来好像他客气、他谦虚，实在都是说的真实话，真正善知识决定不欺骗人，句句都是实言。如果我们能够遇到，有这个福报能够亲近，对於自己的修学大有帮助。要讲到当生成就的佛法，亲近善知识更是不可缺少。
（未完待续，详见下一条）
吃素快乐，无忧生活
#吃饭打卡##微博视频号打卡计划##不可辜负的美食##吃货在这里##美食分享##厨艺教程##美食治愈系##素食##素食养生##素食养生[超话]##素食菜谱##佛法看世间##泰国佛牌##我的佛系生活##智慧语录##野生动物保护联萌##关注动物保护##不可辜负的美食[超话]##微博厨房大赛##黄念祖老居士：大乘无量寿经# https://t.cn/RJyHBs6
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【发阿耨多罗三藐三菩提者。於法不说断灭相。】
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「因为前面说诸法皆空，以显平等真如实相妙体」，意思在此地，佛讲的这些道理，无非是显明平等真如，实相妙体，「恐未达意者又执著空见」，这个麻烦，「将谓证菩提不须具足相好」，会发生这种误会的人确实是有。古德说：「宁起有见如须弥山，不起无见如芥子许。」这个无见就是空见，就是此地讲的又执空见，给你说万法皆空，好，你就执著空。芥子是芥菜子，太小了，一点点大。为什么说宁可以执有见如须弥山？不怕，因为「有」的病好治，「空」的病难治。他执著一切都有，你们诸位想想，这个人至少他虽然不能够见性，他不会做坏事。为什么？他会相信因果有报应，善有善报、恶有恶报，他不敢做坏事，他会努力去修善，就是有分别执著这个心，他取作善，他还能够在三善道去受果报。要是堕到恶取空，他就麻烦了，为什么？他什么都不相信，连因果报应他也不相信，於是他就放荡不羁，什么样的恶事他都敢做，他以为没有果报，这样的邪知邪见必定引起无量无边恶业，将来没有法子避免阿鼻地狱的果报，佛来了也救不了他。诸佛菩萨对於执有见的人可以救，对於执空见的人无法可救，道理就在此地。特别是般若经里面最怕的是你起无见，就是堕在空见里面，所以世尊一再反覆给我们来做说明。
在这个地方我们能够看得出来，「凡是说理说到精深处」，也就是说到最要紧的地方，「切须细辨」，要仔细去辨别，不容许有一点差误，为什么？不然，「势必差之毫厘，谬之千里，走入邪道而不知。是以学佛以亲近善知识为第一急务」。诸位特别要记住这一句，学佛要亲近善知识是第一急务，没有善知识的指导，要想不差不错、不落在邪道里面，实在是很难很难。可是说到善知识，古人常讲善知识可遇不可求，你到哪里找去？我们怎么办？我在此地提供大家一点意见，我们可以私淑古圣先贤，末法修学不可不知，这是我给诸位提供一点浅见。真正的善知识他绝不会标榜自己，说「我是善知识，我是一个真正有修有证的人」，他不可能说这个话。再告诉诸位，真正的善知识是自谦而推崇他人。你要是不相信，你可以看看《华严经》里面善财童子五十三参，每一位善知识自己都很谦虚：我只懂得一门，八万四千法门我只懂得一门，其余的你问我，我都不晓得，你去请教那些诸大菩萨，向他们请教如何发菩提心，怎样修菩萨道。这些话乍听起来好像他客气、他谦虚，实在都是说的真实话，真正善知识决定不欺骗人，句句都是实言。如果我们能够遇到，有这个福报能够亲近，对於自己的修学大有帮助。要讲到当生成就的佛法，亲近善知识更是不可缺少。
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【护航新春 成都天府公安好“警”相随】 “好好过个年”，是根植在每一个中国人心中千百年的传统。春节将至，大家张灯结彩、购置年货、走亲访友、欢聚一堂……但对有一些人来说，“年”这个字眼儿，更多的是交通线上的疏导、路口街头的巡逻、110指挥室里的忙碌和派出所里的坚守......他们就是人民警察。城市不会因为春节而放慢节奏，警营里的年味也不曾因为忙碌工作变淡，心里的那份温暖我们一直用心守护……
2022年新春佳节即将来临，按照分局统一部署安排，成都市公安局天府新区分局在辖区开展春节前夕安全检查、春运护航、反诈宣传等工作，全面确保新区社会治安大局平稳，为广大群众营造安宁祥和的节日氛围。
女子遭遇连环骗 民警劝阻帮止损
近日，万安派出所接到辖区群众王女士报警，称自己遭到了刷单诈骗，被骗走3000元。接警后民警李洋立即电话王女士，对方却始终不接电话，后来通过多次拨打，对方终于接了电话:“警官，我这会儿忙，都四点半了，我要赶到去银行办个业务。”
李洋一听王女士要去银行办业务，心里一紧，忙问道：“你去银行办什么业务？” “你不用管嘛，那3000块钱我知道被骗了，报警就是在你们那里备个案，我现在要赶紧去银行。”
李洋心想，绝不能让她去银行，一定要先把人找到。他灵机一动，想到一个办法。“女士，你看都四点半了，你走去银行也晚了，这样吧，你在哪里？我们开警车把你送去银行。”王女士一听，当即答应原地等候。李洋立即驾车按她说的地方找去，终于在某小区附近找到王女士。
经了解，原来王女士之前轻信了刷单广告，被骗走3000元后便一心想挽回自己的损失。想到骗子应该还不知道自己已经识破骗局，于是她打起了“小心思”，继续和对方联系，假意请骗子帮她想想办法。于是骗子“出招”，让王女士继续往卡里打两万元，便可将3000元解冻后一并转出，因此就有了开头她急忙去银行转账的一幕。
听王女士讲完，李洋告诉她，资金“解冻”也是骗子的常用套路，继续转账不仅不能把之前的3000元解冻，连这2万元都会打水漂。年关将至，成都天府公安提醒大家：快乐过节别忘了提高警惕，面对电信网络诈骗要做到“不听不信不转账”，平平安安过大年，千万别让辛苦一年的“钱袋子”被骗子“掏空”。
消除安全隐患 巩固防疫成果
春节将至，永兴派出所紧紧围绕辖区治安、消防等重点工作，多措并举深入辖区开展各项工作，及时掌握治安动态，进一步净化社会环境，确保辖区群众度过一个平安祥和的新春佳节。
按照分局节前安保工作要求，1月24日上午，永兴派出所社区民警杨静到辖区新开业的酒店进行了消防安全检查，25日杨静再次来到该酒店检查时，发现工作人员对检查中发现的安全隐患已经进行了整改，杨静感叹到真是“神速”啊！酒店工作人员表示马上过年了，必须让旅客住得安全，住得放心。
同时，杨静前往辖区六和佳苑小区查看该小区疫情防控情况，检查中与疫情防控工作人员进行了交谈，指出要对小区重点区域春节返乡人员做好人员登记，同时做好消杀工作，并做好自身防控，疫情防控工作人员对民警的指导表示感谢，相互致以新春祝福。
平安春运交警同行 严查行驶违法行为
分局交警支队自1月17日春运启动以来，紧紧围绕事故预防“减量控大”工作目标，从严从实从细抓好防事故、保安全、保畅通等各项措施的落实，确保春运期间辖区道路交通安全畅通，截至目前共查处货车、渣土车、摩托车、面包车等重点车辆重点交通违法行为300余件。
春运开始以来，新区交警全面启动左岸花都、东山大道2个春运执勤点，重点加强对客货运车、危化品运输车、农用车和面包车的检查和执法力度。“驾驶员你好，请出示你的驾驶证、行驶证，配合检查……”1月26日上午，交警支队一大队民警何宗耀在左岸花都春运执勤点，正在对一辆客车进行安全检查并做好台账登记。检查过程中，何宗耀提醒驾驶员及乘客朋友在驾乘车辆出行时，要全程正确使用安全带，杜绝酒驾醉驾、超速超载等行为，从根源上预防和减少交通事故的发生。
加强车站安全检查 保障平安有序春运
分局治安管理支队紧紧围绕重大节假日期间治安管控工作，深入辖区重点区域和人员密集场所开展节前安全检查，督导人员密集场所做好治安防范及疫情防控工作，切实维护节日前后社会治安大局持续稳定。
“春运期间，华阳客运站人流量比较大，你们一定要充分重视，场所应急疏散预案、突发事件处置预案一定要做细，安保人员履职一定要做好，疫情防控工作一定要做实，要让往返群众感受到新区的温度。”1月25日，治安大队民警前往华阳客运中心开展安全检查工作，督促客运中心严密安全举措，全力做好春运安保工作。同时，在站内开展春运普法宣传，为旅客讲解各种防盗、防骗知识，为群众提供一个平安的春运乘车环境。
文明安全过新年 禁燃禁放保平安
随着春节临近，今年的新年氛围组——烟花爆竹燃放又有了新规定。自1月15日起，四川天府新区成都直管区全域禁止燃放烟花爆竹。为进一步加强禁燃烟花爆竹管理工作，切实维护公共财物安全和人民群众生命财产安全，新兴派出所组织警力开展禁止燃放烟花爆竹宣传活动。
采用集中宣传和上门宣传相结合的方式，民警在辖区临街超市、婚庆公司、村庄等场所宣传全面禁止燃放烟花爆竹的重要意义。1月25日，民警夏军一早便带着准备好的《四川天府新区管委会关于四川天府新区成都直管区全域禁止燃放烟花爆竹的通告》等宣传材料来到社区，通过发放宣传资料、张贴宣传海报、悬挂宣传横幅、大喇叭宣传讲解等方式，倡导广大群众争做文明市民，从自身做起，积极遵守相关要求，同时做好一名宣传员，并对发现的非法生产、销售、储存、燃放烟花爆竹的情况，主动向公安机关进行反映举报。
2022年新春佳节即将来临，按照分局统一部署安排，成都市公安局天府新区分局在辖区开展春节前夕安全检查、春运护航、反诈宣传等工作，全面确保新区社会治安大局平稳，为广大群众营造安宁祥和的节日氛围。
女子遭遇连环骗 民警劝阻帮止损
近日，万安派出所接到辖区群众王女士报警，称自己遭到了刷单诈骗，被骗走3000元。接警后民警李洋立即电话王女士，对方却始终不接电话，后来通过多次拨打，对方终于接了电话:“警官，我这会儿忙，都四点半了，我要赶到去银行办个业务。”
李洋一听王女士要去银行办业务，心里一紧，忙问道：“你去银行办什么业务？” “你不用管嘛，那3000块钱我知道被骗了，报警就是在你们那里备个案，我现在要赶紧去银行。”
李洋心想，绝不能让她去银行，一定要先把人找到。他灵机一动，想到一个办法。“女士，你看都四点半了，你走去银行也晚了，这样吧，你在哪里？我们开警车把你送去银行。”王女士一听，当即答应原地等候。李洋立即驾车按她说的地方找去，终于在某小区附近找到王女士。
经了解，原来王女士之前轻信了刷单广告，被骗走3000元后便一心想挽回自己的损失。想到骗子应该还不知道自己已经识破骗局，于是她打起了“小心思”，继续和对方联系，假意请骗子帮她想想办法。于是骗子“出招”，让王女士继续往卡里打两万元，便可将3000元解冻后一并转出，因此就有了开头她急忙去银行转账的一幕。
听王女士讲完，李洋告诉她，资金“解冻”也是骗子的常用套路，继续转账不仅不能把之前的3000元解冻，连这2万元都会打水漂。年关将至，成都天府公安提醒大家：快乐过节别忘了提高警惕，面对电信网络诈骗要做到“不听不信不转账”，平平安安过大年，千万别让辛苦一年的“钱袋子”被骗子“掏空”。
消除安全隐患 巩固防疫成果
春节将至，永兴派出所紧紧围绕辖区治安、消防等重点工作，多措并举深入辖区开展各项工作，及时掌握治安动态，进一步净化社会环境，确保辖区群众度过一个平安祥和的新春佳节。
按照分局节前安保工作要求，1月24日上午，永兴派出所社区民警杨静到辖区新开业的酒店进行了消防安全检查，25日杨静再次来到该酒店检查时，发现工作人员对检查中发现的安全隐患已经进行了整改，杨静感叹到真是“神速”啊！酒店工作人员表示马上过年了，必须让旅客住得安全，住得放心。
同时，杨静前往辖区六和佳苑小区查看该小区疫情防控情况，检查中与疫情防控工作人员进行了交谈，指出要对小区重点区域春节返乡人员做好人员登记，同时做好消杀工作，并做好自身防控，疫情防控工作人员对民警的指导表示感谢，相互致以新春祝福。
平安春运交警同行 严查行驶违法行为
分局交警支队自1月17日春运启动以来，紧紧围绕事故预防“减量控大”工作目标，从严从实从细抓好防事故、保安全、保畅通等各项措施的落实，确保春运期间辖区道路交通安全畅通，截至目前共查处货车、渣土车、摩托车、面包车等重点车辆重点交通违法行为300余件。
春运开始以来，新区交警全面启动左岸花都、东山大道2个春运执勤点，重点加强对客货运车、危化品运输车、农用车和面包车的检查和执法力度。“驾驶员你好，请出示你的驾驶证、行驶证，配合检查……”1月26日上午，交警支队一大队民警何宗耀在左岸花都春运执勤点，正在对一辆客车进行安全检查并做好台账登记。检查过程中，何宗耀提醒驾驶员及乘客朋友在驾乘车辆出行时，要全程正确使用安全带，杜绝酒驾醉驾、超速超载等行为，从根源上预防和减少交通事故的发生。
加强车站安全检查 保障平安有序春运
分局治安管理支队紧紧围绕重大节假日期间治安管控工作，深入辖区重点区域和人员密集场所开展节前安全检查，督导人员密集场所做好治安防范及疫情防控工作，切实维护节日前后社会治安大局持续稳定。
“春运期间，华阳客运站人流量比较大，你们一定要充分重视，场所应急疏散预案、突发事件处置预案一定要做细，安保人员履职一定要做好，疫情防控工作一定要做实，要让往返群众感受到新区的温度。”1月25日，治安大队民警前往华阳客运中心开展安全检查工作，督促客运中心严密安全举措，全力做好春运安保工作。同时，在站内开展春运普法宣传，为旅客讲解各种防盗、防骗知识，为群众提供一个平安的春运乘车环境。
文明安全过新年 禁燃禁放保平安
随着春节临近，今年的新年氛围组——烟花爆竹燃放又有了新规定。自1月15日起，四川天府新区成都直管区全域禁止燃放烟花爆竹。为进一步加强禁燃烟花爆竹管理工作，切实维护公共财物安全和人民群众生命财产安全，新兴派出所组织警力开展禁止燃放烟花爆竹宣传活动。
采用集中宣传和上门宣传相结合的方式，民警在辖区临街超市、婚庆公司、村庄等场所宣传全面禁止燃放烟花爆竹的重要意义。1月25日，民警夏军一早便带着准备好的《四川天府新区管委会关于四川天府新区成都直管区全域禁止燃放烟花爆竹的通告》等宣传材料来到社区，通过发放宣传资料、张贴宣传海报、悬挂宣传横幅、大喇叭宣传讲解等方式，倡导广大群众争做文明市民，从自身做起，积极遵守相关要求，同时做好一名宣传员，并对发现的非法生产、销售、储存、燃放烟花爆竹的情况，主动向公安机关进行反映举报。
【激流涤警徽，妙笔铸忠诚——记郑州市公安局郑东新区分局宣传科科长徐刚】调休在老家为老母看病遇到特大暴雨灾害，他泪别亲人奔赴救灾一线；住院医病期间赶上全市全员核酸检测任务，他找到护士长坚决要求加入“战斗”；病床上他撑着病体用笔记录着郑州疫情防控和抗汛救灾两场硬仗。他就是公安新闻战士、郑州市公安局郑东新区分局宣传科科长徐刚。
向前线“逆行”，他忘了自己是个病人
“我是一名人民警察，请让我去核酸检测现场维持秩序吧！”
因疫情防控需要，7月31日，郑州市决定实行第一次全民核酸检测。得知这一消息后，正在河南省胸科医院住院的徐刚找到护士长，坚决要求加入这场“战斗”。
“你忘了你是因为啥住院的吗？”护士长反问道。
“我自己的身体我明白。我不离开医院，就协助你们做一些力所能及的事，要不然我在病床上实在躺不下去”......
就这样，刚入院一天的徐刚，又开始“上岗”了：帮医院维持秩序、躺病床上用手机扣出宣传稿件、电话指挥科室同事到一线拍照片和视频、在群里协调媒体记者刊发宣传报道......这让熟悉他的记者们困惑起来了：刚哥不是在住院吗，咋这么快就出院了。
8月5日，病情稍微稳定，实在按耐不住去一线工作激情的徐刚，迫不及待地赶到疫情防控一线，用文字和相机记录公安民警抗疫事迹的同时，主动帮助连续在卡点执勤的同事开展核酸检测现场秩序维护等工作，全然忘了自己也是刚刚出院的病人。他随警作战，奔赴各个核酸检测点、隔离点等抗疫一线，拍摄收集宣传素材。“越靠近一线，越能记录民警的真实工作状态，也能让更多人了解到为了战胜疫情，有那么多民警、辅警在岗位上默默坚守着，这也是我们工作的最好见证！”他用自己的方式讲述着广大公安民警、辅警投身疫情防控的事迹，凝聚人心，鼓舞士气。
放弃休假，他主动上前线解群众之危
徐刚住院的原因，还得从另一场硬仗——抗汛救灾说起。
7月20日，郑州遭遇历史上罕见的特大暴雨。当天上午徐刚正在周口市淮阳县老家调休，他带着85岁的老母亲在县医院看病时，看到新闻画面中不见消弱的雨势和气象局连续发布的暴雨红色预警，感觉到这场雨来势汹汹，有可能会引起洪涝灾害，便当即决定放弃休假立刻返郑。把老母亲在医院安顿好后，他顾不上吃午饭带着两个孩子一路冒雨驾车回郑。在临近郑州南高速出站口时，雨水突然加大，倾盆而至，高速路上瞬间滞留大量积水，很多车辆无法通行。在收费站等待下站的徐刚便向单位领导发微信报告雨情和自己返郑的信息，主动要求返岗投入暴雨抢险工作。
当时的郑州，天像漏了一样，倾盆大雨几乎没有停过，直到下午5时，暴雨才渐渐停歇，徐刚所住的小区已成一片汪洋，路面在浑浊的雨水下也危险四伏。他披上雨衣，拿着一根拖把杆探路涉水到小区外面查看情况。车道变成了一条湍急的河流，不少杂物漂浮在水面上向东移动，一些汽车在暴雨中抛锚停在路上，一些车辆因为雨水漂移而撞在一起。看到这些情况，徐刚迅速行动起来，推行抛锚车辆、救助被困人员，清理道路下水口杂物……一直忙到晚上8时左右，共帮助推行车辆10余台脱险，搀扶救助行人20余次。晚上10点接到返岗抢险任务，徐刚安顿好家人后迅速涉水到单位投身抢险救援工作。
当“战地记者”，他不停记录感人瞬间
为采写生动鲜活的一线抗洪故事，用镜头定格感人瞬间，暴雨灾害发生以来，徐刚在全面跟随参与抢险救援的同时，不断寻找宣传点，采写稿件。泡水的衣服让脚步更加沉重，过膝的积水让路面险象环生，但这些都阻挡不了他前进的步伐。
洪灾内涝造成郑州高铁东站160余趟列车停运，大量旅客滞留，徐刚跟随工作专班，涉水前往高铁站疏导救助滞留旅客，他一边拍摄宣传素材一边收集滞留旅客的求助信息，和同事们一起想办法解决旅客的困难。同时，为滞留旅客发放爱心餐食，维持现场秩序，解答旅客问题，在他们的努力下，7月21日的高铁东站秩序井然。
第二天，7月22日，徐刚同志受命随同分局抗汛救灾突击队前往龙子湖、象湖一带开展抢险救援工作。为了更好的宣传抗汛救灾中的感人事迹、感人瞬间，他召集五家新闻媒体记者一同前往河南省委党校、中原科技学院、阜外华中医院等积水严重的灾区。在途经郑东新区站下站高速口时，一米多深的积水阻挡了前行的道路，现场有很多等待转移的群众。来不及多想，徐刚同志便与同行记者们一同跳入一米多深的积水中，帮助救援人员摆渡从灾区前往市区的群众，将他们一波一波运送至安全地带。
11时20分，徐刚同志和媒体记者们一起乘坐皮划艇到达省委党校查看灾情，寻找救援对象，在洪水齐腰深的校园里，成功转移了10余名被困一天一夜的教职员工。将皮划艇让给他们后，他和同行记者又涉水逐楼排查是否还有被困人员，直至确定无人被困和需要转移。12时30分，徐刚一行前往华中阜外医院，平日宽阔的街道，已被一两米深的洪水淹没。3000余名患者及家属大转移，就在这危机四伏的水面上紧张展开。
铲车前斗载满了人，冒着浓浓黑烟向郑开大道上开进，皮划艇来回穿梭，激起层层波浪。到了医院，他配合医护人员转移重症患者，抬担架、搬轮椅，在楼梯间，跑上跑下，累得满身大汗。直到13时50分，他已在华中阜外医院救援现场帮助转移患者20余人。
14时40分，他主动乘坐皮划艇去护送1名截肢危重病人到郑开大道转运点，在护送过程中，徐刚同志发现很多皮划艇在水中穿梭，虽然有序，但不断激起的波浪时不时地引起皮划艇大幅度波动，还伴有浊水溅入船内。由于危重病人不能碰水，每当身边有皮划艇经过，他就用身体遮挡住患者，防止浊水溅到患者身上，小心翼翼的一路护送。在郑开大道转运点，需要及时转运上车的患者和家属很多，徐刚同志立即加入工作，抬病患，推船只，拍画面……一名一名的患者和家属从皮划艇上，被安全有序转移到大巴车上。一直到下午17时，大批人民子弟兵到达接管转运任务后，一天滴水未进的他才顾得上吃上几口面包，喝上几口矿泉水。
晚上9时30分，所有患者和家属全部转移完毕。徐刚同志才拖着极度疲惫的身子离开救援现场，他领着随行记者摸黑涉水前行。在积水中艰难行进半小时后，才搭载上一辆转移被困群众的铲车，然后又换乘民间志愿救援者的越野车，艰难到达高速路基停车点。当他驾车送走记者返回单位，已经是深夜凌晨1点，在办公室脱下鞋子后发现，自己的脚趾已经被雨水泡烂。
才下抗洪战场，又奔战疫一线
暴雨灾情发生以来，徐刚白天在灾区参与抢险救援，拍照收集宣传素材，挖掘感人事迹，晚上回到单位写稿子，每天工作至凌晨。瞌睡了用凉水冲头洗脸，颈椎疼了仰会头，眼疼了用药水滴，腰疼背疼了就站着敲键盘，克服一切困难及时赶稿宣传报道。7月30日凌晨1时左右，吃完泡面，在办公室撰写宣传稿件的徐刚突然眼前发黑，晕倒在了办公桌上。他吃了一片降压药后，过了一会儿仍然感觉头晕，便到附近的医院就医。医生一测，血压105/170，当时就不让他走，要求他住院，但徐刚想想手头紧急的宣传材料，便又返回到单位。7月30日上午，在领导的坚持和督促下徐刚同志才去河南省胸科医院问医、住院。
住院期间，身患重度高血压、冠心病、两额缺血、轻度胸膜炎的徐刚，坚持养病不误工作的“悖论”，硬是在病床上完成了三篇2000字以上的典型事迹人物宣传稿件，并在二十余家不同新媒体上刊发宣传。
在郑州抗汛救灾和疫情防控两场硬仗中，他所在科室共在中央级媒体发稿9篇，省级媒体发稿159篇，市级媒体发稿81篇，商业网站发稿12 。他个人共挖掘抗汛救灾典型人物13人，撰写“一个漂流派出所的坚守”、“洪水中，为群众掌灯的派出所长”、“暴雨中，民警上演生命接力”等新闻稿件20余篇，在多个报纸、媒体网络平台发布新闻稿件150余篇。（记者 佑龙 通讯员 郑州市公安局宣传处 闫亚平）
向前线“逆行”，他忘了自己是个病人
“我是一名人民警察，请让我去核酸检测现场维持秩序吧！”
因疫情防控需要，7月31日，郑州市决定实行第一次全民核酸检测。得知这一消息后，正在河南省胸科医院住院的徐刚找到护士长，坚决要求加入这场“战斗”。
“你忘了你是因为啥住院的吗？”护士长反问道。
“我自己的身体我明白。我不离开医院，就协助你们做一些力所能及的事，要不然我在病床上实在躺不下去”......
就这样，刚入院一天的徐刚，又开始“上岗”了：帮医院维持秩序、躺病床上用手机扣出宣传稿件、电话指挥科室同事到一线拍照片和视频、在群里协调媒体记者刊发宣传报道......这让熟悉他的记者们困惑起来了：刚哥不是在住院吗，咋这么快就出院了。
8月5日，病情稍微稳定，实在按耐不住去一线工作激情的徐刚，迫不及待地赶到疫情防控一线，用文字和相机记录公安民警抗疫事迹的同时，主动帮助连续在卡点执勤的同事开展核酸检测现场秩序维护等工作，全然忘了自己也是刚刚出院的病人。他随警作战，奔赴各个核酸检测点、隔离点等抗疫一线，拍摄收集宣传素材。“越靠近一线，越能记录民警的真实工作状态，也能让更多人了解到为了战胜疫情，有那么多民警、辅警在岗位上默默坚守着，这也是我们工作的最好见证！”他用自己的方式讲述着广大公安民警、辅警投身疫情防控的事迹，凝聚人心，鼓舞士气。
放弃休假，他主动上前线解群众之危
徐刚住院的原因，还得从另一场硬仗——抗汛救灾说起。
7月20日，郑州遭遇历史上罕见的特大暴雨。当天上午徐刚正在周口市淮阳县老家调休，他带着85岁的老母亲在县医院看病时，看到新闻画面中不见消弱的雨势和气象局连续发布的暴雨红色预警，感觉到这场雨来势汹汹，有可能会引起洪涝灾害，便当即决定放弃休假立刻返郑。把老母亲在医院安顿好后，他顾不上吃午饭带着两个孩子一路冒雨驾车回郑。在临近郑州南高速出站口时，雨水突然加大，倾盆而至，高速路上瞬间滞留大量积水，很多车辆无法通行。在收费站等待下站的徐刚便向单位领导发微信报告雨情和自己返郑的信息，主动要求返岗投入暴雨抢险工作。
当时的郑州，天像漏了一样，倾盆大雨几乎没有停过，直到下午5时，暴雨才渐渐停歇，徐刚所住的小区已成一片汪洋，路面在浑浊的雨水下也危险四伏。他披上雨衣，拿着一根拖把杆探路涉水到小区外面查看情况。车道变成了一条湍急的河流，不少杂物漂浮在水面上向东移动，一些汽车在暴雨中抛锚停在路上，一些车辆因为雨水漂移而撞在一起。看到这些情况，徐刚迅速行动起来，推行抛锚车辆、救助被困人员，清理道路下水口杂物……一直忙到晚上8时左右，共帮助推行车辆10余台脱险，搀扶救助行人20余次。晚上10点接到返岗抢险任务，徐刚安顿好家人后迅速涉水到单位投身抢险救援工作。
当“战地记者”，他不停记录感人瞬间
为采写生动鲜活的一线抗洪故事，用镜头定格感人瞬间，暴雨灾害发生以来，徐刚在全面跟随参与抢险救援的同时，不断寻找宣传点，采写稿件。泡水的衣服让脚步更加沉重，过膝的积水让路面险象环生，但这些都阻挡不了他前进的步伐。
洪灾内涝造成郑州高铁东站160余趟列车停运，大量旅客滞留，徐刚跟随工作专班，涉水前往高铁站疏导救助滞留旅客，他一边拍摄宣传素材一边收集滞留旅客的求助信息，和同事们一起想办法解决旅客的困难。同时，为滞留旅客发放爱心餐食，维持现场秩序，解答旅客问题，在他们的努力下，7月21日的高铁东站秩序井然。
第二天，7月22日，徐刚同志受命随同分局抗汛救灾突击队前往龙子湖、象湖一带开展抢险救援工作。为了更好的宣传抗汛救灾中的感人事迹、感人瞬间，他召集五家新闻媒体记者一同前往河南省委党校、中原科技学院、阜外华中医院等积水严重的灾区。在途经郑东新区站下站高速口时，一米多深的积水阻挡了前行的道路，现场有很多等待转移的群众。来不及多想，徐刚同志便与同行记者们一同跳入一米多深的积水中，帮助救援人员摆渡从灾区前往市区的群众，将他们一波一波运送至安全地带。
11时20分，徐刚同志和媒体记者们一起乘坐皮划艇到达省委党校查看灾情，寻找救援对象，在洪水齐腰深的校园里，成功转移了10余名被困一天一夜的教职员工。将皮划艇让给他们后，他和同行记者又涉水逐楼排查是否还有被困人员，直至确定无人被困和需要转移。12时30分，徐刚一行前往华中阜外医院，平日宽阔的街道，已被一两米深的洪水淹没。3000余名患者及家属大转移，就在这危机四伏的水面上紧张展开。
铲车前斗载满了人，冒着浓浓黑烟向郑开大道上开进，皮划艇来回穿梭，激起层层波浪。到了医院，他配合医护人员转移重症患者，抬担架、搬轮椅，在楼梯间，跑上跑下，累得满身大汗。直到13时50分，他已在华中阜外医院救援现场帮助转移患者20余人。
14时40分，他主动乘坐皮划艇去护送1名截肢危重病人到郑开大道转运点，在护送过程中，徐刚同志发现很多皮划艇在水中穿梭，虽然有序，但不断激起的波浪时不时地引起皮划艇大幅度波动，还伴有浊水溅入船内。由于危重病人不能碰水，每当身边有皮划艇经过，他就用身体遮挡住患者，防止浊水溅到患者身上，小心翼翼的一路护送。在郑开大道转运点，需要及时转运上车的患者和家属很多，徐刚同志立即加入工作，抬病患，推船只，拍画面……一名一名的患者和家属从皮划艇上，被安全有序转移到大巴车上。一直到下午17时，大批人民子弟兵到达接管转运任务后，一天滴水未进的他才顾得上吃上几口面包，喝上几口矿泉水。
晚上9时30分，所有患者和家属全部转移完毕。徐刚同志才拖着极度疲惫的身子离开救援现场，他领着随行记者摸黑涉水前行。在积水中艰难行进半小时后，才搭载上一辆转移被困群众的铲车，然后又换乘民间志愿救援者的越野车，艰难到达高速路基停车点。当他驾车送走记者返回单位，已经是深夜凌晨1点，在办公室脱下鞋子后发现，自己的脚趾已经被雨水泡烂。
才下抗洪战场，又奔战疫一线
暴雨灾情发生以来，徐刚白天在灾区参与抢险救援，拍照收集宣传素材，挖掘感人事迹，晚上回到单位写稿子，每天工作至凌晨。瞌睡了用凉水冲头洗脸，颈椎疼了仰会头，眼疼了用药水滴，腰疼背疼了就站着敲键盘，克服一切困难及时赶稿宣传报道。7月30日凌晨1时左右，吃完泡面，在办公室撰写宣传稿件的徐刚突然眼前发黑，晕倒在了办公桌上。他吃了一片降压药后，过了一会儿仍然感觉头晕，便到附近的医院就医。医生一测，血压105/170，当时就不让他走，要求他住院，但徐刚想想手头紧急的宣传材料，便又返回到单位。7月30日上午，在领导的坚持和督促下徐刚同志才去河南省胸科医院问医、住院。
住院期间，身患重度高血压、冠心病、两额缺血、轻度胸膜炎的徐刚，坚持养病不误工作的“悖论”，硬是在病床上完成了三篇2000字以上的典型事迹人物宣传稿件，并在二十余家不同新媒体上刊发宣传。
在郑州抗汛救灾和疫情防控两场硬仗中，他所在科室共在中央级媒体发稿9篇，省级媒体发稿159篇，市级媒体发稿81篇，商业网站发稿12 。他个人共挖掘抗汛救灾典型人物13人，撰写“一个漂流派出所的坚守”、“洪水中，为群众掌灯的派出所长”、“暴雨中，民警上演生命接力”等新闻稿件20余篇，在多个报纸、媒体网络平台发布新闻稿件150余篇。（记者 佑龙 通讯员 郑州市公安局宣传处 闫亚平）
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