痘痘、痘印外用
三甲皮肤科医生的“苦口婆心”
大油皮痘痘朋友认真看
#让她健康##微博健康公开课##青年美医进阶计划#

1、黑头、闭口
✅清洁后，睡前点涂维A酸乳膏或者阿达帕林凝胶，注意配合保湿；

2、红肿发炎痘痘
✅晚上维A酸乳膏，白天夫西地酸乳膏；

3、囊肿结节
✅口服异维A酸胶囊基础上，点涂壬二酸凝胶；

4、挤破的痘痘
✅晚上壬二酸凝胶，白天表皮生长因子凝胶

5、痘印
✅壬二酸凝胶基础上，积雪苷霜软膏、喜辽妥

6、痘坑
✅不好意思外用没用，点阵激光+皮下分离

㊙️痘痘痘印和痘坑，青春陪伴不了情；
㊙️耐心细心责任心，外用规范光电行！ https://t.cn/Ryh9PlD

#青年医美进阶计划# 皮肤中的水从哪儿来?
皮肤中水份分为两个来源，一是外界来源如食物和饮用水，它们进入消化系统后，经过统一分配，以结合水和游离水的形式存在于皮肤中。二是内生水，是代谢产生的水分。皮肤中大部分的水参与正常的细胞代谢，体内也是源源不断给皮肤供水的，所以，多喝水是真的有帮助的，毕竟体内不缺水才能保证皮肤得到充足供应。
皮肤中的水往哪儿去？
皮肤并不是一个钢铁城墙，水分可以通过表皮蒸发散失，称作“经皮水分流失”，出汗情况下，水分损失更多。与此同时，外部环境中的水几乎不能进入皮肤，可以说皮肤这道关卡让水分“只出不进”。
深层补水是伪概念吗?
单纯靠涂抹护肤品是真的做不到深层#补水# 。
但是水光等#医美# 手段，做完一段时间后的确感觉皮肤更水润，这是什么原因呢？
我们皮肤外面有一层厚厚的角质层，就像砖墙一样。这层屏障能起到保水、抗炎、抗微生物、抗化学物和抗原排斥、紫外线防御等屏障作用，虽然是一个保护屏障，但是这层“城墙”不利于护肤品的吸收。是不是有人会想，那就用点去角质的东西呀~但是要知道，角质层一旦破坏皮肤就会变得脆弱敏感，营养成分不但不能吸收，还要想办法修复脆弱的角质层。而水光的出现就是为了在不破坏皮肤角质层屏障功能的情况下，将营养成分注入到皮肤内，起到补水保湿的作用。水光的主要成分是透明质酸，就是我们常说的玻尿酸。它具有特殊的补水作用，存在于皮肤组织和结缔组织中，被称为天然保湿因子#杭州皮肤科黄国栋医生#

听听皮肤科实名呼吁
毁皮肤的5个真相
大家停下来不要再zuo了[可怜]
#让她健康##微博健康公开课##青年美医进阶计划#

1、清洁呼吁
❌不要追求“深度清洁”，少用含有酒精、皂基、磨砂类、洗脸仪清洁产品；
✅“温和清洁”氨基酸洗面奶，大油皮2%水杨酸、果酸类就可以；

2、痘痘呼吁
❌停止用手挤、粉刺针，少去美容院不然迟早去；
✅记住外用“清洁”+“酸”+“抗菌”，红肿痘痘口服；

3、防晒呼吁
❌防晒避开阳光，涂抹不选太贵，几百以上都是智商税；
✅中午外出记住涂抹防晒霜，早晚帽子墨镜太阳伞是基础；

4、补水呼吁
❌面膜喷雾临时补水，不要天天时时刻刻用；
✅面膜喷雾后，乳霜锁水才重要；

5、美白呼吁
❌紫外线是天敌，各种美白丸面膜“智商税，能够快速美白几乎都是激素、重金属；
✅记住“美白三通路”：维C、烟酰胺、熊果苷、氨甲环酸、377等等，偶尔口服搭档（维C+维E）；

偷偷告诉大家㊙️，大牌主要靠营销，很多成分有平替，护肤品真心没必要贪便宜优惠买一整套，“成分永远排第一”，跟着星哥学护肤，皮肤健康有出路！ https://t.cn/Ryh9PlD