Ding!今日运动打卡!
普拉提大腿内外侧100挺有用的!假胯宽确实消失了!但是我真的练不动,每个动作一百下也没有中间休息,大腿内外侧各20分钟真是要累死人!
换成了美丽芭蕾大腿内外侧,16分钟就结束了内外侧~
今天尝试了两个新的燃脂舞蹈,事实证明,还是帕梅拉那个更适合我!
这种要跟着音乐节奏快速倒腾手和腿的我根本跟不上!(不过热辣女王翘臀舞扭的很爽[二哈]虽然是乱扭)
我爱拳击!
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#真的建议明星别卖穷了#20年的时候去看了一个话剧,结束后好多演员流泪说是今年第一场,大家能真正演出一回非常不容易,见到观众不容易。我记得有个演员还是编剧来着说这大半年里因为没有演出没有收入,他去打了很多工,送过外卖/快递,在屈臣氏做过导购,只要你想打工,而不是啥都指着公司给资源,总有点点收入的吧[疑问]……咱不说话剧演员了,就说跟她一样的偶像,人伯远成团出道前,做过音乐老师、舞蹈老师,给人上网课,那不是打工吗,不多多少少赚点钱嘛?好,人家出道成功了咱也不说,北京有几家舞室的老师,以前也参加过创造营之类选秀啥的没出道,人家去舞室当老师,做着一开始喜欢的事情,赚的钱也是可以养活自己的不是吗?……之前在三里屯BM打工的参加过青你的小帅哥,被公司坑了不也是想着干点啥赚些钱吗?有综艺上着 有钱买热搜怎么好意思的啊……
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演出主办方跟票务公司合作是一个互惠互利的过程,既能保证主办方有得赚,也保证了票务公司的利益,票务是怎么拿到票的
主办方把票交给票务公司后,票务就会在演出之前放出消息开始接受预定,然后把预定的信息名额统计好上报,最后直接联系公司取到大概数量的票就行。
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