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蒜香海鲜炒荷兰豆：先将虾粒用少许盐、麻油、胡椒粉、生粉腌10分钟。将荷兰豆和萝卜氽烫约3分钟，盛起备用。快火下油起锅，将鱼虾粒炒熟，盛起备用。快火下油起锅，先爆香蒜茸至金黄，再加洋葱和1/3茶匙盐和辣椒油炒软，再加入虾粒，蟹柳炒匀，再加入荷兰豆、萝卜和汁料炒至收汁，加入腰果炒匀即成。
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红薯何时吃对身体最好:红薯最好在午餐这个黄金时段吃.因为吃完红薯后其中所含的钙质需要在人体内经过4～5小时进行吸收,而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收.这种情况下在午餐时吃红薯,钙质可以在晚餐前全部被吸收,不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收
红薯何时吃对身体最好:红薯最好在午餐这个黄金时段吃.因为吃完红薯后其中所含的钙质需要在人体内经过4～5小时进行吸收,而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收.这种情况下在午餐时吃红薯,钙质可以在晚餐前全部被吸收,不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收
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#2-3岁宝宝早教#这个时候出现了最初的自我概念，以第一人称“我”开始出现"给我""我要""我会"等自我独立性意向。心理学家指出：当幼儿的独立活动的要求得到某种满足或受到成人支持时，幼儿就表现出得意、高兴，出现“自尊”、“自豪”等最初自我肯定的情感和态度，否则就出现否定的情感和态度。
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