#福州皮炎医院##福州华研皮肤专科医院# 接触性皮炎是什么？哪些原因可引起接触性皮炎？
接触性皮炎，顾名思义就是皮肤接触外界物质，而引发的炎症性皮肤病。常表现为红斑、肿胀、丘疹、水疱甚至大疱等症状。
皮肤对某种物品过敏，而产生炎症
不知道大家有没有发现，生活中很多人会因和某些植物、动物，或者一些化学性的物质接触，而身体会产生一系列的过敏炎症性皮肤症状，可能就是接触性皮炎。
那都有哪些原因可引起接触性皮炎？
1-动物性接触病因
主要包括动物的毒素和昆虫的毒毛等，如蜂类、水母、毛毛虫等。
某些动植物可能造成接触性皮炎
2-植物性接触病因
某些植物的叶、茎、花、果等，如漆树、荨麻等。
3-化学性接触病因
是引起接触性皮炎的主要原因，多引起变态反应性炎症，少数为刺激性炎症。
其种类繁多，主要有以下几种：
·金属及其制品，如镍，铬等；
·日常生活用品，如洗涤剂、肥皂、皮革、塑料、橡胶制品等；
·化妆品，如染发剂、油彩、止汗剂等；
·外用药物，如抗生素类药物，某些中草药等；
·化工原料，如油漆、染料、甲醛、汽油、机油等；
·杀虫剂和除臭剂
4-其他诱发因素，部分人可能因工作原因或个人爱好，使得患接触性皮炎的风险增高，以下为危险人群：
如医疗保健和牙科员工；建筑工人；理发师和美容师；金属加工工人；汽车修理工；洗衣店员工；园丁和农业工人；厨师和其他从事食品相关工作的人等。
接触性皮炎好辨认吗？都有哪些症状表现？
典型症状表现：
患者自觉症状，多为瘙痒、灼热、胀痛等。
轻者，多表现为红斑、轻度水肿，或针尖大小密集丘疹；
重者，红斑肿胀明显，其上可见多发丘疹、水疱甚至大疱，水疱破裂后出现糜烂、渗出或结痂；
严重者，可出现全身反应，如发热、畏寒、头痛恶心、皮肤坏死、溃疡等。
接触性皮炎各个时期症状稍有不同
注：接触性皮炎病程有自限性，一般去除病因后，处理得当，1～2周可痊愈。反复接触或处理不当，可以转为亚急性或慢性皮炎，呈红褐色苔藓样变或湿疹样改变。
☞ 刺激性接触性皮炎症状：
在临床上急性期可表现为红斑、水疱、渗出。
☞ 亚急性、慢性皮炎症状：
可表现红斑、粗糙、脱屑、皲裂。
根据接触刺激物的性质和接触时间长短，临床上还可表现为急性刺激性皮炎、延迟性急性刺激性皮炎、刺激性反应、累积性刺激性皮炎、脓疱性刺激性皮炎、机械性刺激诱发皮炎等。
如果患了接触性皮炎，有什么禁忌吗？
①不要搔抓
搔抓会使皮肤刺激而变厚，甚至引起感染，且越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环。
过度的搔抓，会破坏皮肤的保障功能
②少吃或不吃刺激性食物
少吃或忌食辣椒、酒、浓茶等刺激食物，可使瘙痒加重或复发。
③不要热水烫洗
用热水烫洗或浸泡，可能会使红肿加重，渗透液增多，加重病情。
④不要用肥皂清洗患处
特别是碱性大的肥皂，会加重对皮肤的化学刺激，可使症状加重。
⑤不要自行盲目用药
临床显示，未经医生诊治，在皮损处涂高浓度的止痒药物，有可能会加重病情。
接触性皮炎，该怎么治疗？好治吗？
1.首先祛除病因，避免再接触，这是根本的疗法。
注：如果一时说不清是哪种接触物引起，可进行皮肤斑贴试验，甚至行在暴露试验以明确致敏物。
2.局部清洁，患处用温清水冲洗清洁。
3.避免再刺激，如用热水烫、肥皂洗、搔抓、用药不当、日晒、饮酒等不良刺激。
4.对症治疗，根据具体情况给予相应的处理。
· 如皮炎仅有红肿或一些丘疱疹时，可外用单纯洗剂、扑粉，每天5~6次以上。
· 当粉干燥后堆积起来时，应先用清水冲洗掉后再上药。
· 伴有渗液糜烂时，宜用溶液湿敷，无渗液时改用糊剂，皮损干燥无糜烂选用糖皮质激素霜剂和其他安抚止痒剂。
接触性皮炎切忌盲目治疗
▶ 中医治疗法则：
主要采用祛风清热、凉血解毒、利湿止痒等方法，根据患者具体病症，采用内服药、外敷治疗或两者合并治疗！
注意：接触性皮炎的治疗，有时不易痊愈，可能和此病的发病原因较复杂相关，治疗不当可使病情加剧。所以若有此症，最好寻求专业医生诊断治疗，切勿自行盲目用药！
日常生活中，我们如何预防接触性皮炎？
远离外界过敏源，多穿穿纯棉衣物
1.要远离外界过敏源。
2.减少对花露水等的使用。
3.不用刺激性强的洗涤用品。
4.要注意饮食清淡不油腻。
5.要保持精神愉悦。
6.适当进行一些体育锻炼。
7.日常着装要以纯棉布料为主。
8.要多注意补充水分。#福州华研皮肤专科医院#福州皮肤医院#
接触性皮炎，顾名思义就是皮肤接触外界物质，而引发的炎症性皮肤病。常表现为红斑、肿胀、丘疹、水疱甚至大疱等症状。
皮肤对某种物品过敏，而产生炎症
不知道大家有没有发现，生活中很多人会因和某些植物、动物，或者一些化学性的物质接触，而身体会产生一系列的过敏炎症性皮肤症状，可能就是接触性皮炎。
那都有哪些原因可引起接触性皮炎？
1-动物性接触病因
主要包括动物的毒素和昆虫的毒毛等，如蜂类、水母、毛毛虫等。
某些动植物可能造成接触性皮炎
2-植物性接触病因
某些植物的叶、茎、花、果等，如漆树、荨麻等。
3-化学性接触病因
是引起接触性皮炎的主要原因，多引起变态反应性炎症，少数为刺激性炎症。
其种类繁多，主要有以下几种：
·金属及其制品，如镍，铬等；
·日常生活用品，如洗涤剂、肥皂、皮革、塑料、橡胶制品等；
·化妆品，如染发剂、油彩、止汗剂等；
·外用药物，如抗生素类药物，某些中草药等；
·化工原料，如油漆、染料、甲醛、汽油、机油等；
·杀虫剂和除臭剂
4-其他诱发因素，部分人可能因工作原因或个人爱好，使得患接触性皮炎的风险增高，以下为危险人群：
如医疗保健和牙科员工；建筑工人；理发师和美容师；金属加工工人；汽车修理工；洗衣店员工；园丁和农业工人；厨师和其他从事食品相关工作的人等。
接触性皮炎好辨认吗？都有哪些症状表现？
典型症状表现：
患者自觉症状，多为瘙痒、灼热、胀痛等。
轻者，多表现为红斑、轻度水肿，或针尖大小密集丘疹；
重者，红斑肿胀明显，其上可见多发丘疹、水疱甚至大疱，水疱破裂后出现糜烂、渗出或结痂；
严重者，可出现全身反应，如发热、畏寒、头痛恶心、皮肤坏死、溃疡等。
接触性皮炎各个时期症状稍有不同
注：接触性皮炎病程有自限性，一般去除病因后，处理得当，1～2周可痊愈。反复接触或处理不当，可以转为亚急性或慢性皮炎，呈红褐色苔藓样变或湿疹样改变。
☞ 刺激性接触性皮炎症状：
在临床上急性期可表现为红斑、水疱、渗出。
☞ 亚急性、慢性皮炎症状：
可表现红斑、粗糙、脱屑、皲裂。
根据接触刺激物的性质和接触时间长短，临床上还可表现为急性刺激性皮炎、延迟性急性刺激性皮炎、刺激性反应、累积性刺激性皮炎、脓疱性刺激性皮炎、机械性刺激诱发皮炎等。
如果患了接触性皮炎，有什么禁忌吗？
①不要搔抓
搔抓会使皮肤刺激而变厚，甚至引起感染，且越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环。
过度的搔抓，会破坏皮肤的保障功能
②少吃或不吃刺激性食物
少吃或忌食辣椒、酒、浓茶等刺激食物，可使瘙痒加重或复发。
③不要热水烫洗
用热水烫洗或浸泡，可能会使红肿加重，渗透液增多，加重病情。
④不要用肥皂清洗患处
特别是碱性大的肥皂，会加重对皮肤的化学刺激，可使症状加重。
⑤不要自行盲目用药
临床显示，未经医生诊治，在皮损处涂高浓度的止痒药物，有可能会加重病情。
接触性皮炎，该怎么治疗？好治吗？
1.首先祛除病因，避免再接触，这是根本的疗法。
注：如果一时说不清是哪种接触物引起，可进行皮肤斑贴试验，甚至行在暴露试验以明确致敏物。
2.局部清洁，患处用温清水冲洗清洁。
3.避免再刺激，如用热水烫、肥皂洗、搔抓、用药不当、日晒、饮酒等不良刺激。
4.对症治疗，根据具体情况给予相应的处理。
· 如皮炎仅有红肿或一些丘疱疹时，可外用单纯洗剂、扑粉，每天5~6次以上。
· 当粉干燥后堆积起来时，应先用清水冲洗掉后再上药。
· 伴有渗液糜烂时，宜用溶液湿敷，无渗液时改用糊剂，皮损干燥无糜烂选用糖皮质激素霜剂和其他安抚止痒剂。
接触性皮炎切忌盲目治疗
▶ 中医治疗法则：
主要采用祛风清热、凉血解毒、利湿止痒等方法，根据患者具体病症，采用内服药、外敷治疗或两者合并治疗！
注意：接触性皮炎的治疗，有时不易痊愈，可能和此病的发病原因较复杂相关，治疗不当可使病情加剧。所以若有此症，最好寻求专业医生诊断治疗，切勿自行盲目用药！
日常生活中，我们如何预防接触性皮炎？
远离外界过敏源，多穿穿纯棉衣物
1.要远离外界过敏源。
2.减少对花露水等的使用。
3.不用刺激性强的洗涤用品。
4.要注意饮食清淡不油腻。
5.要保持精神愉悦。
6.适当进行一些体育锻炼。
7.日常着装要以纯棉布料为主。
8.要多注意补充水分。#福州华研皮肤专科医院#福州皮肤医院#
谈谈秋季养生（下）
秋季是从立秋至立冬三个月，秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为要。
秋季天高气爽，空气干燥，气温逐渐降低，湿度逐渐减少，天气忽冷忽热，变化急剧。因此平时要多饮水，以维持水代谢平衡，防止皮肤干裂、邪火上侵；多吃蔬菜、水果，以补充体内维生素和矿物质，中和体内多余的酸性代谢物，起到清火解毒之效；多吃豆类等高蛋白植物性食物，少吃油腻厚味。饮食上要尽可能少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，不宜多吃烧烤，以防加重秋燥症状。应贯彻“少辛多酸”的原则，肺主辛味，肝主酸味，辛味能胜酸，故秋季要减辛以平肺气，增酸以助肝气，以防肺气太过胜肝，使肝气郁结。可多食用芝麻、糯米、蜂蜜、荸荠、葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉、银耳、乳品等柔润食物。
在秋季，宜多食温食，少食寒凉之物，以保护颐养胃气。如过食寒凉之品或生冷、不洁瓜果，会导致温热内蕴，毒滞体内，引起腹泻、痢疾等，故有“秋瓜坏肚”之民谚，老人、儿童及体弱者尤要注意。
由于从炎夏转入凉秋，人体常常觉得比较舒服，由于“苦夏”而致的身体消瘦也渐渐地恢复，胃口和精神的转好，使秋季成了一个最佳的进补季节。在进补过程中平补，这是根据秋季气候凉爽，阴阳相对平衡而提出的一种进补法则。所谓平补，就是选用寒温之性不明显的平性滋补品，都是平补之品。另外，秋季阴阳虽相对平衡，但燥是秋季的主气，肺易被燥所伤，进补时还应当注意润补，即养阴、生津、润肺，采取平补、润补相结合的方法，以达养阴润肺的目的。
补肺润燥，要多用芝麻、蜂蜜、水果等柔软、含水分较多的甘润食物。一方面，可以直接补充人体的水分，以防止品唇开裂等气候干燥对人所产生的直接伤害；另一方面，通过这些食物或药物补养肺阴，防止因机体在肺阴虚的基础上再受燥邪影响，产生疾病。晨饮淡盐水，晚饮蜂蜜水，既是补水分、防便秘的好方法，又是养生抗衰的重要内容。总之，秋季进补要甘润温养，既不可过热，又不能太凉，要以不伤阳不耗阴为度。食物进补取材方便，虽有四气五味之分，但毕竟作用力相对较弱，食用时只要对症选用，不仅效果较为明显，一般也不会出现什么不适。
饮食有节制益人，无节制则伤人。在秋季饮食保健中应注意食饮定时，是为了让胃肠生理机能维持正常的活动，使其有序进行消化，不至于紊乱或过劳。食饮定量，是为了避免胃肠超负荷活动，以防损伤胃功能，造成消化不良或胃病。老人和小孩消化力较弱，更应定时定量进食。
另外，秋天每餐进食宜简不宜繁，这是由于人体阳气衰弱，胃气亦弱，每餐吃品种繁多的食物，不易消化，容易导致胃病。
秋季是从立秋至立冬三个月，秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为要。
秋季天高气爽，空气干燥，气温逐渐降低，湿度逐渐减少，天气忽冷忽热，变化急剧。因此平时要多饮水，以维持水代谢平衡，防止皮肤干裂、邪火上侵；多吃蔬菜、水果，以补充体内维生素和矿物质，中和体内多余的酸性代谢物，起到清火解毒之效；多吃豆类等高蛋白植物性食物，少吃油腻厚味。饮食上要尽可能少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，不宜多吃烧烤，以防加重秋燥症状。应贯彻“少辛多酸”的原则，肺主辛味，肝主酸味，辛味能胜酸，故秋季要减辛以平肺气，增酸以助肝气，以防肺气太过胜肝，使肝气郁结。可多食用芝麻、糯米、蜂蜜、荸荠、葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉、银耳、乳品等柔润食物。
在秋季，宜多食温食，少食寒凉之物，以保护颐养胃气。如过食寒凉之品或生冷、不洁瓜果，会导致温热内蕴，毒滞体内，引起腹泻、痢疾等，故有“秋瓜坏肚”之民谚，老人、儿童及体弱者尤要注意。
由于从炎夏转入凉秋，人体常常觉得比较舒服，由于“苦夏”而致的身体消瘦也渐渐地恢复，胃口和精神的转好，使秋季成了一个最佳的进补季节。在进补过程中平补，这是根据秋季气候凉爽，阴阳相对平衡而提出的一种进补法则。所谓平补，就是选用寒温之性不明显的平性滋补品，都是平补之品。另外，秋季阴阳虽相对平衡，但燥是秋季的主气，肺易被燥所伤，进补时还应当注意润补，即养阴、生津、润肺，采取平补、润补相结合的方法，以达养阴润肺的目的。
补肺润燥，要多用芝麻、蜂蜜、水果等柔软、含水分较多的甘润食物。一方面，可以直接补充人体的水分，以防止品唇开裂等气候干燥对人所产生的直接伤害；另一方面，通过这些食物或药物补养肺阴，防止因机体在肺阴虚的基础上再受燥邪影响，产生疾病。晨饮淡盐水，晚饮蜂蜜水，既是补水分、防便秘的好方法，又是养生抗衰的重要内容。总之，秋季进补要甘润温养，既不可过热，又不能太凉，要以不伤阳不耗阴为度。食物进补取材方便，虽有四气五味之分，但毕竟作用力相对较弱，食用时只要对症选用，不仅效果较为明显，一般也不会出现什么不适。
饮食有节制益人，无节制则伤人。在秋季饮食保健中应注意食饮定时，是为了让胃肠生理机能维持正常的活动，使其有序进行消化，不至于紊乱或过劳。食饮定量，是为了避免胃肠超负荷活动，以防损伤胃功能，造成消化不良或胃病。老人和小孩消化力较弱，更应定时定量进食。
另外，秋天每餐进食宜简不宜繁，这是由于人体阳气衰弱，胃气亦弱，每餐吃品种繁多的食物，不易消化，容易导致胃病。
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