Yuanの宅家美食记
#让人心动的礼物##聚嗨盘#
这些年从一屋两人三餐四季慢慢变成四口之家
喜欢一家人在一起其乐融融的感觉
时逢雨天️正好可以放下手头工作认真吃顿饭
老公送的松下聚嗨盘终于可以派上用场啦
虽然近几年我做饭的手艺直线下降
还好有它就能轻松搞定
一盘多用 操作简单 涵盖一日三餐
原来快乐就是这么简单✌️
快来看看我最近一日三餐都吃了些什么吧

【早餐】手抓饼
上班族时间紧迫 快手早餐就是我的不二选择
只需要手抓饼一张 鸡蛋一个
按自己的口味加生菜或者火腿就好了
几分钟搞定简单又美味
除此之外煎饺、煎包、三明治等也可以轻松拿捏
【午餐】家庭版BBQ
只需要准备食材和蘸料 全家动手边吃边聊 无油烟不爆油 干净卫生又美味✌️重点是还更省钱哦
肉类：牛排 五花肉 鸡胸肉 鸡翅
时蔬：口蘑 芦笋 香菇 茄子 小番茄 彩椒
海鲜：花蛤 虾 三文鱼头 鱼
【晚餐】关东煮
天凉的时候我就喜欢来份热乎乎的关东煮
一口暖汤下肚 从心到身的温暖感
自己动手复刻便利店 就此实现关东煮自由
食材：海带、白萝卜、香菇、虾干、丸子、魔芋丝等
做法：煮到水开下海带、白萝卜和香菇、虾干煮20分钟左右，期间加少许生抽少许盐和糖调味，然后加各种喜欢的丸子大火煮开就可以吃了

◦⚬❥ ᵕ̈* ᙚᵐⁱᒻᵉ¨̮
日子平凡 好在我喜欢 ꪔ̤̮‘’
生活嘛 坚定热爱 保持有趣 其他的就随他去呗٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎ

婚姻12载，岁月流转，流年偷换，青春离我们渐行渐远。十二年的风风雨雨十二年的喜怒哀乐，我们携手共同为建立这个家而辛勤的忙碌着，生活中多少的痛苦与欢乐，我们都一同牵手度过。我们总是心有灵犀的一路走来。帅宝已然11岁了，今年新添二宝，虎年三口之家晋升四口，从此一屋俩娃，三餐四季，温暖相伴！要么儿女双全！要么俩儿！无论前路如何，你我携手同行！

4月30日，从3月8日至今日，自测21次，咽拭子27次，共48次全阴。老公今日被社区叫去做志愿者进行核酸检测，中午刚过就完成工作回家了。下午无事，全家四口一人一屋全部卧倒午睡，哎[偷笑]～真香。女儿昨夜睡的很晚，她最近几个月的心情一直不太好，总感觉很压抑，我曾试图开导她，却发现自已根本没有那种能力，很有挫败感[裂开]。如果我是心理师该多好[黑线]。