不要去恨去讨厌他,从某种角度说恨讨厌也是对他的一种关注,只要关注他在你心里就会被放大。
一个人的时候只要想起他来,可以心里默念“xxx对不起,原谅我,我爱你,谢谢你”(xxx是你前任的名字)
你可能觉得很奇怪,他明明这么对我,我为什么要道歉?最开始你说出这四句话会非常困难和抵触,但你要相信我,也要相信宽恕的力量。开始这样说可能会哭,慢慢的会越来越有一种喜悦在。还在分手初期的人先不要尝试,因为心态不稳容易反扑对方。下面解释一下这四句话。
首先【对不起】,对不起没能让你看到更好的我,对不起你将不再拥有更勇敢强大的我。你要知道走到分手这一步不光是他的错,你也有错哪怕是因为你太依赖也是一种错,所以你对不起他,对不起这份感情,说对不起是为了对这段感情负责,只有你负起责任才不会有弱者心态,典型弱者心态句式就是“都怪某某,都怪那件事,都怪…我才…”
其次【原谅我】,原谅我就这样把你放下了,我曾经努力想要留住你,可能不是你足够好,只是我足够珍惜这份感情,把你换做别人我也一样会珍惜这段感情,原谅我,原谅我爱的只是这段感情里的自己,而不是你,请原谅我的自私。说原谅我是为了让我们勇敢,培养承担结果的勇气,为自己犯过的错好好道个歉,虽然他可能再也听不到,但我们说给自己听也是一样的。
再次【我爱你】,我曾经深深地爱着你,现在也一样,就因为我爱你,所以我允许你选择你认为对的事情,哪怕是离开我。说我爱你是为了培养我们爱的能力,这次失恋曾经一度认为可能再也不会爱上别人了,其实我们就是爱本身,想要的话,随时都有爱。
最后【谢谢你】,谢谢你让我通过失恋学会了认真思考,你让我更圆满。如果没有你我尝不到这种痛苦的滋味,现在我尝到了,我完整了。说谢谢你是为了培养我们宽恕的力量,强大的人可以直面痛苦,谢谢伤害也是直面痛苦的一种方式。
一个人的时候只要想起他来,可以心里默念“xxx对不起,原谅我,我爱你,谢谢你”(xxx是你前任的名字)
你可能觉得很奇怪,他明明这么对我,我为什么要道歉?最开始你说出这四句话会非常困难和抵触,但你要相信我,也要相信宽恕的力量。开始这样说可能会哭,慢慢的会越来越有一种喜悦在。还在分手初期的人先不要尝试,因为心态不稳容易反扑对方。下面解释一下这四句话。
首先【对不起】,对不起没能让你看到更好的我,对不起你将不再拥有更勇敢强大的我。你要知道走到分手这一步不光是他的错,你也有错哪怕是因为你太依赖也是一种错,所以你对不起他,对不起这份感情,说对不起是为了对这段感情负责,只有你负起责任才不会有弱者心态,典型弱者心态句式就是“都怪某某,都怪那件事,都怪…我才…”
其次【原谅我】,原谅我就这样把你放下了,我曾经努力想要留住你,可能不是你足够好,只是我足够珍惜这份感情,把你换做别人我也一样会珍惜这段感情,原谅我,原谅我爱的只是这段感情里的自己,而不是你,请原谅我的自私。说原谅我是为了让我们勇敢,培养承担结果的勇气,为自己犯过的错好好道个歉,虽然他可能再也听不到,但我们说给自己听也是一样的。
再次【我爱你】,我曾经深深地爱着你,现在也一样,就因为我爱你,所以我允许你选择你认为对的事情,哪怕是离开我。说我爱你是为了培养我们爱的能力,这次失恋曾经一度认为可能再也不会爱上别人了,其实我们就是爱本身,想要的话,随时都有爱。
最后【谢谢你】,谢谢你让我通过失恋学会了认真思考,你让我更圆满。如果没有你我尝不到这种痛苦的滋味,现在我尝到了,我完整了。说谢谢你是为了培养我们宽恕的力量,强大的人可以直面痛苦,谢谢伤害也是直面痛苦的一种方式。
#每日一善[超话]##每日一善# #阳光信用##李易峰正能量# #李易峰益起来#留住每一个开心的瞬间又是新的一天即使生活很累也要坚持呀,要一直顺利,我爱的人要一直好 要一直一直顺顺利利呀因为喜欢的人像太阳一样,所以我也要积极向上呀嘻嘻到了每日一善的时候,每天都要坚持哇 坚持坚持一下就好啦在坚持一下呵呵啦要坚持哦 坚持就是胜利 打卡嘿嘿
她身上有种破碎的美感,和不具名的吸引力。
看过她很多采访,感觉她自由孤独、理智浪漫,说起自己的灵魂眼睛里面有泪。
“我们为什么要成为一个特别的人呢?我们和别人一样,安安稳稳的不好吗?”
“当然不行了,我就是要这个世界上有一束光是为我打的,有一个舞台是给我亮的,有人是为我而来的。”
“你讨厌这个世界的什么?”
“许多。我几乎讨厌这个世界的大部分,但一定有小部分的东西留住你。”
“在想什么?”
“我吗?我在想我爱的人。我们难道不应该把我们所有的时间空隙都拿来想我们爱的人吗?”
……
一个在名利场写诗的女孩,她就站着光里,清醒又独立。
看过她很多采访,感觉她自由孤独、理智浪漫,说起自己的灵魂眼睛里面有泪。
“我们为什么要成为一个特别的人呢?我们和别人一样,安安稳稳的不好吗?”
“当然不行了,我就是要这个世界上有一束光是为我打的,有一个舞台是给我亮的,有人是为我而来的。”
“你讨厌这个世界的什么?”
“许多。我几乎讨厌这个世界的大部分,但一定有小部分的东西留住你。”
“在想什么?”
“我吗?我在想我爱的人。我们难道不应该把我们所有的时间空隙都拿来想我们爱的人吗?”
……
一个在名利场写诗的女孩,她就站着光里,清醒又独立。
✋热门推荐