近日，某健身教练在社交平台发文，杜海涛已经瘦了30斤，然而他瘦下来的状态却引发了很多人的热议。

当天杜海涛身穿深色T恤，搭配黑色短裤，头上还扎了一个小揪揪，显得十分有个性。教练表示，海涛健身这么长时候，瘦了30多斤，脸在我们三个之间应该是最小的，为何还有人说你脸大呢？

此时的杜海涛一时语塞，不知该如何回应，能够看到，杜海涛面部轮廓确实瘦了一大圈，身上也能够看到肌肉，但颜值并没有提升，反而越发沧桑了很多。

随后，杜海涛回应，可能是站在谁旁边吧，就是内涵旁边的两人脸大，显得自己的脸才会显小。这话一出，大家都在爆笑，杜海涛在两人之间确实显得脸小，但与其他人对比的话，他的脸还是比较大的。

教练表示，只要按照正确的方法，脸上的肉一定会瘦下来。最后，杜海涛直言，看脸还是要找准角度，紧接着，他就站在后面去了，不得不说，海涛还是这么搞笑。

看到杜海涛瘦了30斤的状态后，有人直言，他应该是唯一一个瘦了还变丑了的人。可能一个人的底子不太好，就算瘦下去，颜值也不一定会提升。

据悉，杜海涛刚来健身时体重将近200斤，目前瘦了30来斤，那他现在应该还有160多斤。教练给他的目标是140斤，看来杜海涛还要坚持锻炼一段时间，这么多年来，杜海涛一直都在减肥，这次可谓是下定决心了，还是非常有毅力的。

前段时间，该教练就晒出过杜海涛健身的画面，能够看出，海涛锻炼十分卖力，不到三个月的时间就瘦了下来，还是非常成功的。网友猜测，杜海涛之所以积极健身，应该是为了婚礼准备。

沈梦辰曾在节目中透露，希望海涛不要减肥，胖的时候还有些可爱，如果瘦下来就只剩下丑了。大家突然想起了沈梦辰这段话，不得不说，作为杜海涛的老婆，沈梦辰还是非常了解他的。

《快本》停播后，杜海涛基本上都是待业的状态，一直都没有上新节目。不过他名下有很多产业，就算不公正，这辈子都不愁吃穿。网传杜海涛其实是一个隐形富豪，身价早已过亿，这也能够解释，为何沈梦辰会选择嫁给杜海涛了。

最后祝福沈梦辰和杜海涛，希望他们永远幸福下去。对此，你怎么看呢？

6月20日晚，有教练分享了一段视频，探讨了为什么杜海涛瘦下来30斤，脸却没有瘦下来的问题。

杜海通站在镜头前，头顶上还扎了一个小揪揪，模样十分乖巧。

杜海涛解释之所以有人觉得自己的脸还是这么大，得看旁边站着谁，比如和沈梦辰同框的话，那么杜海涛的脸依然是非常大的。

教练称有的人是先瘦脸，有的人是先瘦身体，但是只要体脂率够低，脸瘦下来那就是早晚的事情。

随后，杜海涛幽默地称想脸瘦还得看角度，随后他立马跑到了后边儿，远离镜头，希望这样能显得自己的脸小一些。

都说瘦身堪比整容，但是在杜海涛这里似乎并得不到验证。大概是因为教练拍视频的时候，并没有使用美颜，所以作为明星的杜海涛其实和普通人并没有什么区别。

网友们纷纷调侃，称第一次见到有人瘦下来还依然丑的，并分析可能是杜海涛老了，脸上已经没有了胶原蛋白，眼睛小显得脸就更大了。

更多网友想到了沈梦辰当年的经典语录。两人曾参加综艺节目《女儿们的恋爱》，沈梦辰喊话杜海涛不要减肥，理由是瘦下来之后，就只剩下丑了，连可爱都没有了。

如今网友们都纷纷惊叹于沈梦辰当年的先见之明，没想到居然一语成谶！

看到这么多人说自己丑，估计杜海涛心里也很郁闷吧。

最近杜海涛分享了和妻子的合影，为沈梦辰庆祝生日。当时杜海涛就戴着头盔出镜，不露脸的时候还是很帅的，这身装扮看起来完全就是型男既视感。

不知道杜海涛是不是在为自己的婚礼做准备，毕竟他和沈梦辰已经领证，相信很快就会把婚礼给安排上了。

虽然沈梦辰表示自己已经不期待童话般的婚礼，但是相信她对自己的婚礼同样会很用心。

杜海涛刚开始健身的时候是96公斤，几乎是两个沈梦辰的体重了。教练给他定的目标是70公斤。

此次杜海涛是通过重力训练瘦身，而不是不健康的节食方式，他今后如果每天都能坚持健身，相信这样的身形能保持比较长的时间。

虽然杜海涛瘦下来并没有变帅，但其实也没有到丑的地步，瘦下来在颜值上是否有变化不重要，最重要的是身心变得更加健康了，这才是健身的最终目标吧！

#杜海涛[超话]# 杜海涛健身瘦了近30斤，头发稀疏显憔悴。近日，健身教练在个人社交账号晒出杜海涛相关视频，透露他已经瘦了近30斤。杜海涛穿着军绿色T恤，梳着一个小辫子，看起来比以前瘦不少，精气神也变好了。教练说海涛脸很小，但是肉还是有点多，有些人减肥是先瘦脸，有些人时候瘦脸，但最终脸肯定会瘦下来的，只要体脂率够低。